© Image License через DepositPhotosОчень немногие люди, которые достигают среднего возраста (и за его пределами), имеют тот же набор приоритетов, которые они перечислили, когда они были в подростковом или начале двадцатых. В течение нескольких десятилетий мы растут в геометрической прогрессии, и то, что когда -то считалось ужасно важным, теперь смещается ниже в списке, если это вообще вообще делает сокращение. Если вы достигли 40 лет, вы, вероятно, заметили, что ваша жизненная цель значительно изменилась, и это хорошо! Вот 7 способов, которые он, вероятно, развивается, которые могут чувствовать себя знакомыми для вас.
1. Вы уделяете больше внимания тому, что вы можете дать, а не на то, что можете получить.
Большинство из нас довольно аппетитны в наши молодые годы и погружаются в жизнь, думая обо всех вещах, которые мы можем получить от этого, например, престижную карьеру, дом, экзотические каникулы, причудливая одежда и так далее. Наличие амбиций - это здорово, но это также может повлечь за собой поразительное количество эгоизма и отсутствия сочувствия для других.
Как только вы достигнете 40 Тем не менее, вы можете обнаружить, что перешли от погони за достижениями на наставничество других с навыками, которые вы накопили. В качестве альтернативы, вы можете извлечь из своего личного опыта, чтобы помочь другим благодаря подобным трудностям, которые вы направляли за эти годы.
2. Вы меньше заботитесь о том, чтобы радуют других и можете жить более достоверно.
Те, кто провел свои молодые годы, приятные и живя, чтобы удовлетворить желания и ожидания других, внезапно вступают в свою собственную силу, когда они попадают в 40 лет. Кроме того, люди, которые потратили годы, культивируя фасады, которые, по их мнению, были необходимы, чтобы вписаться и добиться успеха, теперь просто слишком устали, чтобы продолжать маскировать, как то, что они не являются. Согласно позитивной психологии, Эта недостоверная жизнь означает «… мы можем испытать только мимолетные моменты, когда мы действительно сами, говорим и думая, что именно мы чувствуем».
Ношение масок для пользы других людей утомительно и со временем изнашивает нас. Как только мы достигаем наших сороковых годов, мы гораздо меньше заботимся о том, чтобы радуют других, и о том, чем мы не являемся, и уделяем больше внимания жизни как самой истинной версии себя. Мы Отбросьте акт и станьте нашим подлинным я. Вы можете заметить, что тратите меньше времени, сравнивая себя с другими и инвестируйте больше времени, думая о том, что вы честно любите, а не пытаетесь убедить себя в том, что вы Действительно люблю Встречи в команде и стили одежды от офиса до головы.
3. Вы начинаете расставлять приоритеты в своем здоровье и здоровье других.
Если вы что -то похожи на меня, вы, вероятно, потратили немало своих предыдущих лет, которые плохо питались и злоупотребляли своим телом по -разному. В моем случае, это вращалось вокруг тренировок балета, которые нанесли ущерб моим суставам, минимальному потреблению питательных веществ, алкоголизму и поразительному количеству Эндокриновые химические вещества в продуктах красоты и личной гигиены. Молодые люди редко думают о долгосрочных последствиях своих действий, и, перефразируя Далай-ламу, они, как правило, жертвуют своим здоровьем, чтобы заработать деньги, а затем жертвуют этими деньгами, чтобы восстановить свое здоровье.
Но в Средняя жизнь и дальше, вы поправляетесь во многих вещах , в том числе ухаживать за собой. Вы можете начать крестовый поход, чтобы улучшить не только ваше собственное здоровье, но и окружающего вас. Может быть, вы избавите свой дом от токсичных химических веществ и бросили «быструю моду» в пользу натуральных волокон, таких как шерсть, белье и шелк. Возможно, вы получили сертификацию йоги или пилатеса, чтобы помочь другим людям в вашем возрасте достичь целей в области здоровья, или иметь сайт в социальной сети, вращающийся вокруг здоровой, питательной приготовления пищи. Ваше благополучие-и благополучие тех, кто вас заботится-теперь является одной из самых важных вещей в вашем мире.
4. Вы можете работать над саморазвитием.
Для многих их двадцатые и тридцать вращаются вокруг школы, карьеры и воспитания детей. Как только они поражают их сороковые годы, их дети обычно достаточно взрослые, чтобы быть довольно самодостаточными, оставляя им больше свободного времени, чтобы понять себя. Это часто включает в себя углубление предметов, на которые у них не было времени, когда они были моложе или не имели финансовых средств для преследования.
Психологически, личное развитие Часто так же банал, как стандартная работа DIY: большая часть работы влечет за собой сбор всех инструментов, которые вам понадобятся, и составление архитектурных планов, прежде чем фактически добраться до мяса строительства. Таким образом, если вы знаете, что есть вещи, на которых вы хотели бы сосредоточиться или достичь во второй трети своей жизни, вы решите выполнять работу, которая необходима для создания этого основания сейчас Полем
5. Вы воспитываете значимые отношения с людьми, о которых вы заботитесь.
Молодые люди часто имеют несколько социальных кругов, которые они вплетают и выходят из себя, в основном состоящие из случайных знакомых, коллег и временных Dalliances. Когда эти соединения проходят курс, они просто заменяются новыми, которые соответствуют их текущим потребностям или желаниям.
Как вы Старше, круг своего друга часто сокращается , но это не должно быть плохо. Вы, вероятно, сместили свое внимание к более значимым связям с людьми в вашей жизни. Вы пытаетесь иметь прочные, здоровые отношения со своими близкими друзьями и членами семьи и можете принять участие в вашем сообществе. Вы научились осознавать важность развития длительных, поддерживающих связей с искренне хорошими людьми, и вы прилагаете значительные усилия.
6. Вы расставляете приоритеты личного мира и радости.
В то время как Heli-лыжи или плавание с акулами, возможно, находились на вершине вашего списка ведра, когда вам было 21 год, средний возраст имеет тенденцию перестраивать наши приоритеты, так что поиск острых ощущений больше не в топ-10. Это может быть даже не в списке, так как вы выросли за пределы предполагаемого бессмертия, которое вы испытали, когда были моложе, и теперь хорошо осознаете, что любая задача будет делать с вашей спиной.
Таким образом, ваша жизненная цель, вероятно, сместилась в направлении культивирования личного мира и удовлетворения любыми способами. Может быть, вы взяли ремесло, которое позволяет вам украсить дом, в котором вы проводите большую часть своего времени. Или, возможно, вы намереваетесь читать Полная библиотека классики пингвинов Просто для радостного удовлетворения от этого. Вы также становитесь более сильным, когда дело доходит до Защита вашего мира от вещей (или людей), которые пытаются это беспокоить.
7. Вы хотите сделать мир лучшим местом в любом случае, для вас наиболее важным.
MidLife часто дает нам возможность узнать, что важнее всего для нас. Как только мы получаем эти прозрения, мы часто хотим посвятить как можно больше времени и усилий, как можно больше времени, в то время как мы все еще можем. Для многих из нас это влечет за собой некоторый аспект заботы и управления миром, в котором мы живем. Таким образом, мы склонны участвовать в занятиях и причинах, которые обеспечат, чтобы те, о которых мы заботимся, будут иметь здоровую планету и поддерживающее общество, в котором мы не уйдем. Для нас становится важным, что мы оставить позитивное, длительное наследие позади.
Некоторые люди меняют карьеру после 40 лет и входят в политику или администрацию, чтобы формировать вещи так, как они думают, будет иметь наибольшую пользу. Другие становятся убежденными активистами окружающей среды или начинают заповедники животных, чтобы спасти тех, кто подвергался насилию на фабричных фермах. Вы по -настоящему полюбили некоторые замечательные вещи об этой сладкой земле и хотите использовать время, которое у вас осталось, чтобы сделать здесь реальную, длительную разницу.
Последние мысли ...
Многие люди, которые обнаруживают, что их жизненная цель изменилась после 40 лет, пытаются бороться с этим. Некоторые считают, что они предают своих молодых себя, не вычеркивая вещи из своего списка достижений жизни, в то время как другие чувствуют, что принимают «старый» возраст и неизбежную смертность, выбрав цель, которая менее сложной или интенсивной. На самом деле мы просто не те же люди в 40 лет, что нам было 30 или 20 лет, поэтому вполне естественно, что наша жизненная цель теперь будет отличаться. Это не плохо - изменения, которые мы подвергли, позволили бы нам цветут, а не стагнируют. Я знаю, что я бы предпочел.
