Вы когда-нибудь чувствовали, что никому не место?
Как будто вы просто не подходите для окружающих?
Это обычное чувство, которое каждый испытывает хотя бы раз в жизни.
Иногда мы просто переживаем временные трудные времена, когда чувствуем, что на самом деле не можем ни с кем общаться.
цены на билеты на выставках на государственной ярмарке
В других случаях это может быть результатом чего-то более глубокого, что необходимо решить с помощью специалиста по психическому здоровью.
В любом случае, потребность принадлежать - неотъемлемая часть человеческого бытия. Каждому человеку в той или иной степени нужно чувствовать, что он связан с кем-то вокруг.
Если прямо сейчас вы чувствуете, что не подходите к людям и местам, которые вас окружают, скорее всего, для этого есть причина. Причина, такая как:
1. Ваше мировоззрение или личность отличается от нормы.
Имеет ли мир смысл? Как правило, не.
Трудно определить свое место в мире, когда на вас постоянно бомбардируют со всех сторон социальные сети, традиционные средства массовой информации, ваши друзья и семья или даже коллеги, которые считают, что вы должны смотреть на мир так же, как они.
Не все так делают, и это нормально. Чтобы заставить мир вращаться, нужно много разных точек зрения, идей и действий.
Другой взгляд на мир или личность могут чувствовать себя изолированными, потому что вы можете чувствовать, что вас не понимают. И если ты не чувствуешь себя понятым , ты не будешь чувствовать себя принадлежащим тебе.
Хороший способ противостоять этому чувству - найти других людей, которые смотрят на мир похожими глазами. Посмотрите на группы, виды деятельности или места, где можно встретить других людей с похожими взглядами и интересами.
2. Вы не выражая себя Что ж.
Способность четко выражать свои мысли и чувства имеет большое значение для того, чтобы вы чувствовали себя принятыми и желанными.
Возможно, вы не излагаете свои сокровенные мысли, желания и страсти ясным и лаконичным образом окружающим вас людям. Если у вас есть особые потребности или желания, вы должны ясно выразить их внимательной аудитории.
у моего парня нет времени на меня
Улучшите свои коммуникативные навыки. Подумайте, как сказать то, что нужно сказать, и практикуйтесь, практикуйтесь, практикуйтесь. Коммуникация - это навык, который нужно оттачивать со временем.
3. Вы не слышите того, что пытаются сказать другие.
Другая половина общения - это слушать и фактически слышать то, что говорят другие люди. Это совершенно другой, уникальный навык, который нужно развивать самостоятельно.
Люди будут много говорить, но другие не всегда слушаю с намерением понять. Вместо этого они слушают, что говорит человек, а затем навязывают свои мысли, мнения или убеждения словам другого человека.
Они могут просто предположить, что определенные мысли, чувства или действия поддерживаются другими мотивами, отличными от того, что предполагал исходный оратор.
Умение слушать является неотъемлемой частью четкого общения, которое может помочь обеим сторонам почувствовать себя понятыми и при необходимости легче прийти к компромиссу.
Статья по теме: 8 секретов эффективного общения
4. Вы или окружающие меняетесь и растете.
Жизнь бывает. Проходят годы, и люди меняются, иногда к лучшему, а иногда к худшему.
Друзья и члены семьи не всегда постоянно присутствуют в вашей жизни. По прошествии времени и смены людей им в конечном итоге придется путешествовать своими собственными дорогами.
Они могут поступить в колледж, пожениться или переехать в новое место в поисках душевного спокойствия и счастья.
Изменения придут, хотим мы того или нет. У нас нет выбора. Что мы может сделать выбор - принять это изменение и двигаться вместе с ним, позволить себе расти и развиваться вместе с жизнью вместо того, чтобы бороться с ней.
Хорошая новость заключается в том, что в мире много людей, которые многое сделают в вашей жизни, как и вы - в их жизни. Вам просто нужно продолжать двигаться к ним.
Вам также могут понравиться (продолжение статьи ниже):
- «У меня нет друзей» - что делать, если это ты
- Как справиться с одиночеством и справиться с чувством изоляции
- 9 признаков высокого социального интеллекта
- Как наладить более тесную дружбу с теми, с кем вы уже общаетесь
- Как заводить друзей в зрелом возрасте: находить и развивать новые дружеские отношения
- Как быть счастливым в одиночестве: 10 советов, как жить и быть в одиночестве
- 17 вопросов, на которые нужно ответить, когда вы чувствуете себя обделенным или исключенным
- Если вы одинок, вы поймете эти 9 преимуществ того, чтобы быть одиноким
5. Вы или люди вокруг вас застряли и зашли в тупик.
Разочарование от ощущения застревания или застоя может способствовать чувству изоляции и одиночества. Это может быть что угодно, от бесстрастных отношений до работы, которая просто не предлагает никакой степени удовлетворения.
Более того, если вы относитесь к тем людям, которые интересуются приключениями или азартом, то чувство увязания или отсутствия стимула будет для вас более изолированным.
Иногда вам просто нужно вырваться из этой колеи и немного перепутать вещи! Может быть, пора сменить карьеру, найти новое хобби, отправиться в поездку или даже поехать за границу - что угодно, чтобы немного нарушить монотонность и подышать свежим воздухом.
какими качествами обладает герой
6. Возможно, у вас есть проблемы с психическим здоровьем, которые необходимо решить.
По оценкам Национального альянса по психическим заболеваниям, почти каждый четвертый взрослый страдает диагностируемым психическим заболеванием.
Есть определенные психические заболевания, которые могут способствовать тому, что вы чувствуете себя изолированным или одиноким. Социальная тревожность, депрессия и другие психические заболевания могут заставить человека чувствовать, что его неправильно понимают и как будто он полностью стоит на ногах. в одиночестве в мире, полном людей.
Хорошая новость заключается в том, что многие проблемы психического здоровья можно преодолеть! Человек может найти терапию полезной, научиться справляться с этими негативными чувствами и уменьшить их, или ему может потребоваться нечто большее.
Если ваше чувство изоляции постоянно или сильно, рекомендуется поговорить о нем с консультантом. Скорее всего, они смогут помочь вам определить источник этих чувств и найти способ их исправить.
7. Возможно, вы живете в районе, который плохо подходит для вашей культуры.
Знаешь что? Некоторые люди просто чувствуют, что им не место в определенных сферах. Это касается тонкой области, где эмоции могут накаляться, а разные люди интерпретируют мир по-разному.
Непредубежденные люди может не преуспеть в преимущественно ограниченном населении. Возможно, вы выглядите, одеваетесь или ведете себя совершенно иначе, чем люди в вашем сообществе, и, таким образом, не вписываетесь в социальную жизнь.
Смена места и окружения на более созвучное тому, кем вы являетесь как личность, может быть правильным! Нет реальной причины проводить жизнь несчастным и несчастным, живя в месте, где они могут чувствовать себя изгнанными или нежеланными.
Это нормально быть тем, кто вы есть, и чувствовать, что вы чувствуете, но, конечно, все остальные в мире могут не согласиться. Лучшим вариантом может быть переезд в место с более приятными людьми.
Статья по теме: 24 вопроса, которые нужно задать, прежде чем бросить все и начать новую жизнь
8. Возможно, вы недостаточно восприимчивы к возможностям, которые вас окружают.
Слишком много людей думают, что друзья и возможности выбьют их дверь.
Этого не произойдет.
Вы должны быть готовы проявить себя, если хотите чего-то добиться, будь то заведение новых друзей, поиск признания, изучение чего-то нового или развитие карьеры.
Более того, у людей есть дурная привычка упускать из виду возможности, которые могут быть прямо перед ними. Возможно, те люди, которые отличаются от вас, пытаются приветствовать вас как можно лучше.
я влюбилась в женатого мужчину
Не все поймут вас или то, как вы хотите прожить свою жизнь, и вы можете не понять их. Попытки восполнить пробел таким образом, чтобы не поставить под угрозу самые важные части вас самих, - хороший способ найти связи с другими людьми.
Вы можете хорошо провести время практически с кем угодно, если вы открыты и восприимчивы к ним.
Улыбки и смех преодолевают множество социальных барьеров.
Не знаете, что делать с ноющим чувством, что вы не принадлежите? Поговорите с консультантом сегодня, который проведет вас через этот процесс. Просто нажмите здесь, чтобы подключиться к одному из них.
