У вас есть очень разговорчивый партнер, и вы не знаете, что с этим делать?
Вы хотите быть с ними, но вы никогда не можете вставить ни слова или ни минуты покоя. Вы хотите, чтобы отношения работали, но вы не знаете, как сохранить их вместе, когда вы всегда так подавлены постоянным шумом вашего партнера.
Это может быть сложно, если у вас есть особенно разговорчивый партнер, особенно если вы сами менее разговорчивы. Когда между вами и вашим партнером разные стили общения, может быть трудно чувствовать связь друг с другом, не скучая и не разочаровываясь.
Наличие разговорчивого партнера не похоже на то, чтобы укреплять или разрушать отношения, но если вы расстраиваетесь из-за того, что вам снова и снова задают один и тот же вопрос или с вами постоянно разговаривают, это не дает вам любое пространство для собственных мыслей. Вы можете начать чувствовать себя подавленным, и вы можете захотеть избегать общения с партнером один на один, просто чтобы немного помолчать.
Возможно, вы даже начали отключаться от своего партнера вообще. Они так много говорят, что вы совершенно перестали их слушать, раздражая их и создавая все большую дистанцию между вами обоими, которую вы пытаетесь преодолеть.
Разговорчивость — обычная черта характера. Если ваш партнер крупная, энергичная личность или человек, который слишком много думает и выражает свои чувства словами, вам придется привыкнуть к тому, что они думают вслух и выражают свои эмоции.
качества, которые нужно искать в друге
Вы не можете попросить кого-то полностью изменить свою личность, но есть способы управлять партнером, который много говорит, чтобы совместная жизнь стала легче для вас обоих.
Небольшие изменения могут оказать большое влияние и помочь вам принять различия в ваших личностях и сделать ваши отношения более приятными. Продолжайте читать, чтобы узнать, что делать, если вы оказались в отношениях с партнером, который не может перестать говорить.
1. Успокойте их.
Если вы обнаружите, что ваш партнер постоянно повторяется, возможно, ему просто нужно ваше утешение.
Это может быть конкретная тема, о которой вы заметили, что ваш партнер много говорит и продолжает спрашивать ваше мнение. Это может быть признаком того, что они хотят услышать ваши мысли и что они также ищут у вас поддержки.
Даже если вы думаете, что ответили на их вопрос и уже высказали свое мнение, им может понадобиться немного больше от вас, чтобы помочь им действительно понять то, что вы говорите. Их повторяемость является признаком того, что то, что вы даете им в ответ прямо сейчас, не удовлетворяет их потребность в ответе, поэтому уделите немного времени и спросите, как именно вы можете помочь им, чтобы они чувствовали себя непринужденно.
Уделите им внимание, которое они ищут. Даже если вы не понимаете, почему им нужно ваше утешение, вы должны заботиться об их потребностях достаточно, чтобы найти способ помочь, потому что это то, чего они хотят прямо сейчас.
Сосредоточьтесь на том, что они говорят, и позвольте им говорить, а затем, когда они закончат, вы можете подвести черту под разговором и знать, что вы сделали все возможное, чтобы попытаться дать им то, что им нужно.
2. Верните себе голос.
Если вы не чувствовать себя услышанным в отношениях поскольку ваш партнер всегда монополизирует воздушное пространство, то пора забрать свой голос.
Все отношения разные, и в ваших вы, как правило, тише. Но то, что вы не такой громкий, не означает, что вы не должны чувствовать, что ваш голос слышен, когда вам это нужно.
Если ваш партнер привык говорить за вас или игнорирует ваше мнение в пользу своего собственного, не будьте в этом пассивны. Внимательное слушание показывает, что вы уважаете другого человека. Требуйте такого же уровня уважения от своего партнера, когда говорите.
Если ваш партнер слишком много говорит, возможно, это потому, что вы слишком легко позволяете ему взять под контроль разговор. Начните больше вовлекаться, особенно по важным для вас вопросам, и не бойтесь высказываться.
Если вы всегда ждете подходящего момента, он может никогда не наступить. Чем больше вы начнете вовлекаться, тем больше ваш партнер привыкнет к тому, что в комнате есть еще один голос, который нужно услышать.
3. Не бойтесь не соглашаться.
У вашего партнера могут быть твердые убеждения или вспыльчивый характер, и вы часто позволяете ему контролировать ход разговора. В результате они могут попытаться взять под контроль каждый разговор, пока вам не станет трудно вставить хоть слово.
Тот факт, что ваш партнер силен духом, не означает, что вам следует беспокоиться о том, чтобы озвучивать свои мысли, особенно если вы с ним не согласны. Не нужно начинать спор, если вы с кем-то не согласны. Каждый имеет право на собственное мнение, и вам, возможно, просто нужно напомнить об этом своему партнеру.
Хорошо иметь уравновешенный взгляд в паре, и не все, что вы говорите или делаете, будет таким же, как у вашего партнера. Иногда важно иметь второе мнение, чтобы убедиться, что у вас есть всесторонняя точка зрения.
Если вы беспокоитесь о том, чтобы спровоцировать ссору, или потенциальная реакция вашего партнера заставляет вас молчать, то вам нужно поработать над этим, чтобы вы могли держать этот канал связи открытым.
Ничего не изменится, если вы не будете стараться, так что сделайте это для совместной работы и найдите способ общения друг с другом и снятия напряжения, который подходит вам обоим.
Разногласия не обязательно должны быть враждебными; вам просто нужно научиться подходить к ним неконфронтационно. Но это может стать лучше, только если вы воспользуетесь шансом высказать свои мысли первым, а не всегда будете отступать.
4. Расскажите им, что вы чувствуете.
Если ваш партнер подавляет вас тем, как много он говорит, возможно, пришло время обсудить это с ним.
Однако прежде чем вы это сделаете, подумайте, как лучше всего поступить в ситуации, чтобы вашему партнеру не было больно это слышать. Вам не нужно быть оскорбительным или эгоцентричным, когда вы, наконец, затронете эту тему. Подумайте о том, как бы вы хотели, чтобы вам сказали, что вы слишком много болтаете, и как бы вы отреагировали, если бы ситуация изменилась.
