Единственный и неповторимый программа излечения от нарциссического насилия тебе когда-нибудь понадобится.
Кликните сюда, чтобы узнать больше.
Нарцисс обидел вас, и вы хотите нанести ему ответный удар. Это понятно.
Вы хотите перевернуть столы и обыграть их в их собственной игре. Вы хотите разозлить их, отомстить и сломать их, как они пытались сломать вас.
Или, возможно, вы наблюдали, как нарцисс контролирует и манипулирует одним из ваших друзей или близких, и вы хотите уничтожить их и прогнать.
Это тоже понятно.
Желание исправить ошибки, которые были причинены вам или кому-то, о ком вы заботитесь, часто ощущается очень сильно. Вы хотите изобрести свою собственную версию кармы.
Но ждать.
Что, если бы я сказал вам, что любая попытка добиться хоть какой-то личной справедливости может иметь неприятные последствия?
Потому что это риск, на который вы идете, когда пытаетесь навредить нарциссу. Вы тоже рискуете получить травму.
Игра в руки нарцисса
Нарциссы любят драки, и, черт возьми, они дерутся грязно.
Если вы возьмете их на себя, вам лучше быть готовым к тому, что на вас бросят все.
Скорее всего, они извлекут много информации от вас или о вас в ходе ваших отношений (были ли вы романтическими отношениями, состоите ли вы в семье, работаете вместе или знаете друг друга каким-либо другим образом).
И если они чего-то не знают о вас, они не боятся лгать сквозь зубы если это поможет им нанести удар.
Они будут использовать эту информацию или свою собственную сфабрикованную «правду», чтобы вскрыть эмоциональные раны, которые вы, возможно, пытались залечить.
Они будут использовать его для защиты от любых атак, которые вы можете совершить. Они будут отрицать то, что вы говорите, дискредитировать ваши утверждения и посеять сомнения в умах третьих лиц.
кто жена Сильвестра Сталлоне
На самом деле нарциссы настолько хороши в манипулировании людьми, что могут даже завоевать некоторых из ваших друзей и союзников и превратить их в летающие обезьяны чтобы атаковать вас.
В случае необходимости они сыграют роль жертвы. Они будут создавать впечатление, будто вы единственный, у кого есть проблема, вы тот, кто ведет себя токсично и причиняет боль.
Более того, нарциссу, вероятно, все это понравится, потому что в своей искривленной и искривленной голове они действительно наслаждаются конфронтацией. Это оживляет их и дает им чувство цели и энергии.
Итак, пытаясь разозлить нарцисса, вы фактически кормите его. Вы становитесь частью их игры.
Поступая так, нарцисс чувствует себя оправданным в своем поведении и обращении с вами и другими. Он говорит им, что, ведя себя так, как они поступают, они будут продолжать получать нарциссическое питание.
Их боль причинит только тебе боль
Прежде чем отправиться в путешествие мести, выкопайте две могилы. - Конфуций
Расширяя вышеупомянутые моменты, если вы решите сразиться с нарциссом, пытаясь причинить ему эмоциональную боль, будьте готовы столкнуться с болью самостоятельно.
Да, вы можете отомстить им в той или иной форме, атаковав их эго и сбив их с ног, но они нанесут собственные удары.
Будучи ранеными, они, скорее всего, полетят в нарциссическая ярость и идите на вас, все пушки пылают.
Вы готовы к этому? Как вы думаете, вы сможете противостоять их обстрелу?
Если говорить более конкретно, зачем вам это нужно? Что хорошего в том, чтобы подвергать себя опасности?
Мой совет: оставьте их в покое.
Это уже эмоционально раненые люди, страдающие от собственных демонов. Чувство неполноценности, незащищенности и неуверенности в себе часто встречается у нарцисса (даже если вы редко когда-либо это видите).
Пока тебе не нужно посочувствовать им , вы можете проявить сострадание и не усугубить их душевные страдания.
Повторное вовлечение - рискованная стратегия
Если вы тот, кого ранее обидел нарцисс, решение снова привлечь его, чтобы уничтожить, - это, мягко говоря, рискованная попытка.
Скорее всего, вы все еще эмоционально и умственно уязвимы после страданий. нарциссическое насилие .
Опасность заключается в том, что вы снова столкнетесь с ними на более длительной основе, чем вы бы хотели.
Вы хотите войти, отыграть заслуженную (в ваших глазах) месть и уйти. Миссия разбей и захвати, чтобы почувствовать себя лучше (даже если ты этого не сделаешь, к чему мы скоро вернемся).
Но нарцисс будет пытаться вернуть вас в свою жизнь на более постоянной основе.
Они не будут просто стоять в стороне и смотреть, как вы отступаете после начала атаки, они будут преследовать вас, чтобы начать контратаку, о которой мы уже говорили.
Если вы не будете осторожны, вы окажетесь вовлеченными в какую-то войну «око за око», которая может продолжаться и продолжаться, и конца ей не видно.
Это то, что вы хотите?
Вам также могут понравиться (продолжение статьи ниже):
- Американские горки выздоровления от нарциссического насилия
- 5 крючков, которые нарциссы используют, чтобы заставить вас вернуться
- Как оставить нарцисса + механизмы преодоления, чтобы двигаться вперед
- Язык нарциссов, который манипулирует своими жертвами и травмирует их
- Газлайтинг: 22 примера этого жестокого манипулятивного мышления, черт возьми
- 12 признаков того, что вы имеете дело со злым нарциссом
Тебе не станет лучше от этого
Если вы проводите время в надежде, что кто-то пострадает от последствий того, что они сделали с вашим сердцем, вы позволяете им причинить вам боль во второй раз в своем разуме. - Шеннон Л. Олдер
Обидеть нарцисса, превратившего вашу жизнь в настоящий ад, может показаться хорошей идеей в вашей голове, но вряд ли принесет вам желаемый покой.
Вы можете почувствовать некоторое удовлетворение, но, вероятно, не такое большое, как вы надеялись, и оно не продлится так долго, как вам хотелось бы. Некоторое время месть может быть сладкой, но, скорее всего, в конечном итоге она окажется горькой.
Отчасти причина в том, что ваши действия все еще диктует нарцисс. Ваша вендетта вызвана болью, от которой вы пострадали. их руки, что означает, что вы все еще каким-то образом контролируете их .
как двигаться дальше, когда тебя не прощают
Ваши чувства гнева и негодования останутся до тех пор, пока вы мысленно ими занимаетесь. Ваша месть лишь разжигает пламя ваших собственных недобрых чувств.
Ваш процесс исцеления остановится и даже обратится в обратную сторону, когда вы попытаетесь уничтожить нарцисса из своего прошлого.
Месть - блюдо, которое лучше всего не подавать
Итак, что вы можете сделать, если хотите навредить нарциссу, не оказавшись снова в его игре?
Держитесь подальше от них - физически, умственно и эмоционально.
Вы живете своей жизнью и делаете ее счастливой.
Забирая у них нарциссическое питание, вы можете заставить их страдать, хотя и временно, пока они выстраиваются в очередь к своему следующему источнику / жертве.
Это незначительная победа в том смысле, что на самом деле вызывает нарциссическую эмоциональную боль, но это огромная победа в смысле освобождения от их ядовитого влияния.
В лучший способ справиться с нарциссом это идти без контакта. В этом нет никаких сомнений.
Разорвите все узы, забудьте о том, что им нужно отвечать, и продолжайте жить своей жизнью.
Или, если у вас нет другого выбора, кроме как взаимодействовать с этим нарциссом по какой-то причине, вы можете выбрать метод серого камня , что также является эффективным средством сохранения эмоциональной дистанции между вами двумя.
Направьте эту энергию на ваше исцеление
Лучшая месть - жить хорошо. - Джордж Герберт
Если вы держитесь за какое-то желание сломить нарцисса и увидеть, как он страдает, это ценная энергия, на которой вы сосредотачиваетесь на ком-то другом.
Вы забираете свою энергию, окрашиваете ее негативом и отправляете в мир. Если вы сделаете это, скорее всего, это повлечет за собой негативные последствия.
Вместо этого, если вы возьмете эту энергию, раскрасите ее позитивом и отправите в мир, вы будете вознаграждены взамен хорошими вещами.
Исцеление от нарциссического насилия требует работы, усилий и поддержки. Это займет больше времени (или не произойдет вообще), если вы направите свою энергию обратно на нарцисса, который причинил вам боль.
Имеет ли это смысл?
Последнее слово о причинении вреда нарциссам
Лучшая месть - отличаться от того, кто нанес травму. - Марк Аврелий
Может быть действительно трудно оторваться от нарцисса и увидеть, как он уходит, не чувствуя на самом деле большой боли.
Учитывая все, через что вы прошли, ощущение, будто им «сошло с рук», - это последняя травма, которую они нанесут вам (при условии, что эта статья убедила вас НЕ пытаться отомстить).
Но, тем не менее, в этом можно найти некоторую крошку утешения: пока они уходят тем же извращенным, несчастным человеком, вы, спасаясь от их мучений, находитесь на пути к лучшей жизни.
Маловероятно, что нарцисс когда-либо сможет исцелить свои собственные раны и превзойти того эгоцентричного человека, которым он стал.
Но твои раны не подлежат исцелению. Возможно, вы не вернетесь к тому, кем вы были до встречи со своим нарциссом (при условии, что вы не были воспитаны одним из них), но у вас есть сила и средства, чтобы стать кем-то новым.
Это, в конечном счете, лучший способ навредить нарциссу - удалить с вас все следы его жестокого обращения, стать тем человеком, которым они просто не могут быть.
Иди с миром.
Проверить это онлайн-курс разработан, чтобы помочь кому-то исцелить от нарциссического насилия .
Кликните сюда, чтобы узнать больше.
Эта страница содержит партнерские ссылки. Я получаю небольшую комиссию, если вы решите купить что-нибудь после того, как нажмете на них.
