14 признаков эмоциональной связи (+ 11 причин, по которым они есть у людей)

Эмоциональные связи встречаются чаще, чем вы думаете.

А современные технологии и коммуникации облегчают их выполнение.

Людям настолько легко общаться нетрадиционными способами, особенно через социальные сети, что платоническая дружба может легко превратиться в дело души и разума.

Хотя они могут никогда не стать физическими, эмоциональная связь может быть более разрушительной, чем физическая.

В конце концов, физическая интрижка легко может быть результатом неправильных решений или импульсивности.

Однако эмоциональный роман требует лжи, обмана, манипуляций и упущения правды.

Такой уровень предательства может легко разрушить доверие в отношениях.

Что такое эмоциональный роман?

Есть несколько взаимосвязанных винтиков, которые вращаются в отношениях. Один из главных винтиков - эмоциональная близость.

Партнером в отношениях должен быть человек, которому вы можете доверять свои самые сокровенные мысли, страхи, желания и эмоции.

Они, в свою очередь, доверяют вам самые сокровенные части себя, что помогает укреплять и укреплять интимную связь между вами.

Эмоциональный роман - это когда один партнер начинает строить эмоциональную близость с третьей стороной, которая находится за пределами отношений.

Эмоциональная неверность может привести к более глубокому эмоциональному и умственному влечению или к физическому измену.

Человек также может рассказать о проблемах, которые у него есть в отношениях с третьей стороной, что укрепляет связь между участником дела и третьей стороной.

Часто это начинается с простого, платоническая дружба ...

Джек знакомится с этой великой женщиной и хорошо с ней общается. Он регулярно разговаривает с ней и обнаруживает, что у них много общих интересов.

Джек начинает говорить с ней о трудностях своей карьеры, его жене и его семье.

Он и его жена на самом деле не приложили никаких усилий, чтобы сохранить близость друг с другом из-за обязанностей и монотонности повседневной жизни, поэтому близость, которую он поддерживает с этой женщиной вне своих отношений, начинает мешать его собственным отношениям.

Джек начинает тратить больше времени и энергии на общение с другой женщиной, чем с женой.

Следующее, что он узнает, он начинает задаваться вопросом, какой была бы жизнь с другой женщиной, а не с его женой.

8 признаков эмоциональной неверности

Существуют различные признаки того, что у вас может быть эмоциональная связь. Вот основные из них.

1. Вы часто общаетесь с другим человеком.

Общение с человеком происходит часто и постоянно.

Вы можете отмахнуться от своего партнера, чтобы найти время поговорить с ним, часто в неподходящее время, например, во время обеденных перерывов, поздно ночью или когда ваш партнер спит.

Вы уделяете слишком много времени общению с этим человеком.

2. Вы часто думаете об этом человеке.

Человек регулярно вторгается в ваши мысли. Вы начинаете думать о них, как о том, кем вы увлечены.

Вы хотите поделиться с ними чем-то, провести с ними время и часто удивляться, как у них дела.

Об этом человеке вы будете думать чаще, чем вы ожидаете от платонической дружбы.

3. Вы обсуждаете с человеком личные темы.

Очень немногие темы для разговора будут запрещены между вами двумя. Возможно, вы будете часто рассказывать им о своих проблемах, ища утешения в их словах или действиях.

каменный холодный стив остин возвращается

Вы также обнаруживаете, что разделяете с этим человеком проблемы своих отношений или критикуете своего партнера.

4. Вы считаете, что этот человек понимает вас лучше, чем ваш супруг.

Человеку может показаться, что он понимает вас гораздо глубже, чем ваш супруг.

И часто они это сделают, потому что линии связи между вами и вашим супругом прерваны, поэтому они не причастны к какому-либо росту или изменениям, которые вы испытали.

5. Вы начинаете извиняться, чтобы проводить больше времени с этим человеком.

Это может быть или не быть физическим. Это также может быть пропуск занятия, чтобы вместо этого проводить время в видеочате или текстовых сообщениях с этим человеком.

Эмоциональная неверность часто подпитывается регулярным и постоянным контактом с человеком.

6. Вы начинаете сравнивать своего супруга с человеком.

Вы можете идеализировать партнера, с которым у вас эмоциональный роман, сравнивая с ним своего супруга.

Вы можете злиться или разочаровываться из-за того, что ваш супруг (а) не похож на третьего лица или не ведет себя так, как они.

Супруг часто становится плохим парнем, даже если он не делает ничего плохого, потому что человек, у которого есть эмоциональная связь, теперь придерживается несправедливых стандартов.

Этот нереалистичный стандарт обычно основан на идеализированной версии этой третьей стороны. Эта идеализация в основном коренится в том факте, что химия свежая, и вы не живете с этим человеком, поэтому вы еще не смогли точно увидеть его недостатки или раздражающее поведение.

7. Вы перенаправляете больше своего времени и внимания на этого человека.

Со временем ваш супруг получает от вас все меньше и меньше. Вы уделяете больше времени и внимания этой третьей стороне, часто сокращая время, которое вы могли бы проводить со своим супругом.

8. Вам нужно лгать, чтобы контролировать поток информации о партнере.

Ложь по бездействию все еще лжет, и это самый большой тревожный сигнал, связанный с тем, что у вас эмоциональный роман.

Вы не до конца честны в своей дружбе с этим человеком перед супругом.

Вы опускаете подробности о том, о чем и когда говорили. Вы не упоминаете время, когда встречаетесь с этим человеком, например, обеды или встречи.

Вы отрицаете, что общение имело место, или вы можете регулярно удалять журналы разговоров, которые ведете с этим человеком, чтобы ваш супруг не мог их найти.

Если вы не можете открыто обсудить дружбу со своим партнером, вероятно, это эмоциональный роман.

6 признаков того, что ваш партнер эмоционально изменяет вам

Есть несколько явных признаков того, что у вашего супруга может быть эмоциональная связь.

1. Ваш супруг начинает скрытно относиться к личной электронике.

Супруг, который эмоционально обманывает, может установить код доступа на свой телефон, если у него его раньше не было, очистить экран или перевести его в спящий режим, когда вы подходите к нему, или никогда не выпускать свой телефон из поля зрения.

Это один из самых важных и очевидных признаков того, что ваш супруг что-то скрывает от вас.

2. Ваш супруг начинает много упоминать определенного друга.

Намного чаще, чем они упоминают кого-либо из своих друзей.

Может показаться, что они очарованы тем, что этот человек думает, как он поступает, или рассказывают слишком много историй о нем.

Обычно вы много слышите о мнении этого человека.

3. Ваш супруг отказывается и начинает критиковать вас.

Ваш супруг может чрезмерно критически относиться к вам, вашему выбору и тому, как вы поступаете.

Может показаться, что это происходит из ниоткуда, но это может быть результатом того, что ваш супруг сравнивает вас с этим идеализированным человеком, с которым они разговаривают.

4. Ваш супруг уделяет дополнительное время тому, чтобы побыть с ним.

Это может выглядеть как необходимость встреч с этим человеком, обеда, дополнительных проектов или внеклассных мероприятий, в которых участвует другой человек.

Показателем могут быть новые увлечения и интересы, которые уводят вашего супруга из семьи, которые, кажется, возникли из ниоткуда.

Большинство людей начинают говорить о том, что чем-то интересуются, задолго до того, как фактически попробуют это сделать.

Но внезапно из ниоткуда ваш супруг увлекается ракетболом, хотя до этого никогда не проявлял интереса к ракетболу.

5. Ваш инстинкт подсказывает вам, что что-то не так.

Если вы, как правило, не ревнив и не склонны к тревоге, внутреннее чувство - хороший индикатор того, что что-то не так.

Это ваш бессознательный мозг улавливает различия в типичном поведении вашего супруга и пытается сказать вам, что что-то не так.

6. Ваш супруг отказывается говорить о другом человеке.

Человек, у которого есть эмоциональный роман, независимо от того, осознает он это или нет, будет пытаться контролировать информацию, которая позволит его супругу увидеть, что происходит.

Они могут рассердиться или взволноваться, когда вы захотите поговорить с ними об этом человеке.

Они могут отклоняться и яростно заявлять о своем незнании. Реакция гневом - это довольно серьезный красный флаг, свидетельствующий о том, что происходит эмоциональная неверность. На что им сердиться?

Они также могут попытаться переложить эту ошибку на вас, как будто вы не имеете права задавать вопросы об их дружбе с этим человеком.

У тебя всегда есть право спросить.

Вам также могут понравиться (продолжение статьи ниже):

11 причин, по которым люди занимаются эмоциональными делами

Одна из многих проблем с эмоциональным обманом заключается в том, что человеку действительно легко объяснить себе, что его действия не причиняют вреда.

«Они просто друзья» - это обычное утверждение, потому что легко убедить себя в том, что то, что они делают, не является неправильным, если это просто платоническая дружба.

Но это не платоническая дружба, если человек чувствует, что ему нужно скрыть отношения от своего супруга.

Почему человек вообще может завязать эмоциональный роман?

1. Человек не понимает, что он делает неправильно.

Люди не так уж эмоциональны.

Требуется много самосознания и эмоционального интеллекта, чтобы понять, почему мы делаем то, что мы делаем, и даже понять, что то, что мы делаем, может быть вредным для других людей.

2. Человек является нарциссом и требует постоянного внимания и одобрения.

Нарциссы живут и дышат вниманием, которое получают от других людей.

Как только вы окунетесь в монотонность и последовательность стабильных отношений, нарцисс может начать искать за пределами отношений внимание, которого он жаждет.

3. Они злятся на своего партнера, а не на конфронтацию.

Избежать проблемы - гораздо более легкий путь, чем бороться за нее и справляться с ней.

Человек может эмоционально обмануть, потому что не хочет сталкиваться с проблемами в своих отношениях.

Этому также может способствовать партнер, который отказывается идти на компромисс или действительно пытается решить проблемы.

Рано или поздно супруг просто прекращает попытки, и его взгляд начинает блуждать в сторону того, что, по его мнению, лучше.

4. Они боятся обязательств.

Приверженность одному человеку - страшное предложение для многих.

Что делать, если вы ошиблись? Что, если есть что-то получше? Что, если этот человек окажется не тем, кем вы его считали?

Человек, который эмоционально обманывает, на самом деле может иметь проблемы с обязательствами которые мешают им наладить долгосрочные отношения.

5. Боятся остаться одни.

По другую сторону страха перед обязательствами находится страх остаться в одиночестве.

Этот человек редко бывает одинок надолго, и обычно у него есть кто-то, кто ждет своего часа, чтобы прыгнуть, если в их отношениях что-то не ладится.

Сохранение этих возможностей для перехода к другим отношениям требует эмоциональной неверности, чтобы третья сторона была заинтересована и увлечена.

Они могут быть недостаточно эмоционально здоровыми, чтобы действительно сосредоточиться на одиночных отношениях.

6. У них могут быть плохие границы и модели для отношений.

Человек, у которого в детстве и в жизни были плохие отношения, часто впадает в плохие отношения.

Они могут рассматривать предательство и измену как нормальную часть отношений, если не узнали, что это неправда.

Человек, который снова и снова наблюдал, как его отец предает свою мать (или наоборот), может подумать об этом поведении, как и ожидалось.

7. У них есть неразрешенная травма, горе или потеря.

Человеку легко идеализировать умершего. Горе часто заставляет нас упускать из виду отрицательные стороны этого человека и сосредотачиваться только на хорошем.

Потеря кого-то может прожечь дыру в сердце человека, и он может смотреть за пределы отношений, чтобы заполнить эту дыру качествами, которых нет у супруга, чтобы быть ближе к своему умершему любимому человеку.

8. Они не любят чувствовать себя ограниченными и не хотят бунтовать.

Некоторые люди просто не подходят для спокойной жизни. Обязанности по работе, семье и отношениям могут казаться угнетающими, заставляя человека набрасываться на что-то за пределами отношений.

Они могут не захотеть чувствовать себя ограниченными в роли, которую они выбрали для себя, и вместо того, чтобы решать ее, выйти за рамки отношений.

9. Они просто эмоционально недостаточно зрелы для отношений.

Отношения могут быть сложными, особенно когда негативные стороны жизни начинают сильно сказываться на паре.

Смерть, трагедии, упущенный доход и упущенные возможности - все это будет проверкой отношений.

Человек, который эмоционально обманывает, может быть недостаточно эмоционально зрелым, чтобы справиться со всем этим, поэтому он использует эмоциональную связь как средство на время сбежать в фантазию.

В конце концов, гораздо легче идеализировать кого-то, когда вам не нужно жить с ним или ежедневно иметь дело с негативными сторонами его личности.

10. Отношения окончены, но они не признаются себе в этом.

Иногда отношения идут своим чередом. Не все будет длиться вечно.

Отношения могли явно закончиться некоторое время назад, утратой чувств и нарушением доверия, но они могут бояться признаться себе в этом или не захотеть быть плохим парнем, порвав с этим человеком.

Они могут выбрать эмоциональную неверность как средство обрести собственное счастье и дать партнеру повод расстаться с ними, чтобы им не пришлось брать на себя ответственность за то, что они плохие парни, разрывая отношения.

11. Они борются с импульсивным контролем и ищут выход.

Этот прилив новизны, новизны, встречи с этим замечательным новым человеком и возможностей, которые приходят с потенциалом нового романтического партнера.

Плохой контроль над импульсами может проявляться по-разному, от запоя и переедания до погони за адреналином и физической или эмоциональной неверности.

Человек с плохим контролем над импульсами может стремиться получить следующий прилив эндорфинов и дофамина, выходя за рамки отношений.

Как закончить эмоциональный роман?

Прекратить эмоциональную связь - легко. Вам или человеку, вовлеченному в эмоциональную связь, необходимо разорвать все ненужные контакты с третьей стороной, чтобы у этих эмоций был шанс угаснуть.

Роман Рейнс против Кевина Оуэнса

Сложнее всего понять, почему это произошло, и восстановить отношения.

Эмоциональный роман может легко разрушить преданные отношения, потому что многие люди считают его хуже, чем физический роман.

Физическая интрижка может быть такой же простой, как пьяная ошибка. Тяжелая, меняющая жизнь и отношения, но все равно ошибка.

Эмоциональная неверность требует лжи, обмана и манипуляций в больших масштабах, чтобы партнер не узнал об этом.

Это рассчитано.

Этот призрак всегда будет нависать над отношениями.

Что, если это случится снова?

Узнаю ли я, если это случится снова?

Почему я должен продолжать вкладывать время и эмоциональную энергию в кого-то, кто так не уважает меня? В частности, если я не могу знать, что они не сделают этого снова?

И если человек, который действительно был вовлечен в эмоциональную связь, не решает проблемы, которые заставили его в первую очередь завязать роман, вполне разумно думать, что то же самое повторится снова в будущем.

Трудно восстановить любовь и близость, особенно когда они были серьезно нарушены.

Если ОБА люди в отношениях хотят попытаться спасти их (а это действительно должны быть оба человека), терапия для пар может предоставить безопасное место для обсуждения очевидных и менее очевидных проблем.

Терапевт также может предложить упражнения и основы для устранения трещин и пропастей, которые открылись в отношениях.

И потребуется много времени и усилий, чтобы вещи вернулись в здоровое состояние.