У вас такое чувство, что в ваших отношениях что-то не так.
Но вы не уверены, что ваша интуиция пытается вам сказать.
Может быть, в прошлом вы полностью игнорировали эти ноющие чувства в глубине живота ... иногда с катастрофическими последствиями.
Вы испытываете одни и те же мысли и чувства по поводу ваших нынешних отношений.
Но вы не знаете, как правильно их идентифицировать или понять, что они означают.
В отношениях ваша интуиция может пытаться рассказывать вам разные вещи - некоторые отрицательные, но также и положительные.
Может быть, кое-где возникают красные флажки, и вы либо игнорируете их, либо говорите себе, что это не имеет значения, потому что вы их любите ...
способы проявить уважение к другим
…но ты знаешь в глубине души что это имеет значение.
Или, может быть, вы думаете, что любите их, но ваше чутье говорит вам, что это не настоящая любовь. Или что это была любовь в прошлом, но теперь она поблекла.
А может быть, все наоборот. Возможно, в глубине души вы знаете, что этот человек вам подходит, но вы пытаетесь убедить себя в обратном, потому что боитесь обязательств или изо всех сил пытаетесь ослабить бдительность в романтических отношениях.
Независимо от того, считает ли ваш инстинкт подходящими для вас эти отношения, есть определенные вещи, которые помогут вам позволить этому инстинкту направлять вас.
1. Убедитесь, что у вас есть время подумать.
Если вы состоите в отношениях, вы, вероятно, проводите много времени с этим человеком. Вы можете даже жить с ними.
И это действительно может омрачить ваше суждение.
Часто только после того, как у вас появится свободное пространство от них, вы действительно сможете проверить свои чувства и понять, что происходит в вашем сердце.
как отомстить нарциссической женщине
Например, может ваша интуиция пытается сказать вам, что это не настоящая любовь, а просто похоть .
Вы не достигнете ясности в этом вопросе, пока не освободитесь от физического влечения, которое вы испытываете к ним.
Или, может быть, проводить так много времени с ними немного подавляет ваш мозг, страдающий фобией обязательств, но, когда вы находитесь вдали от них, вы понимаете, что действительно скучаете по ним и любите их.
В любом случае, вы никогда не поймете, что вы действительно чувствуете к кому-то, если постоянно с ним.
Вам нужно пространство, чтобы дышать.
2. Ведите дневник.
Дневник может быть прекрасным способом отслеживать и понимать свои мысли.
Если вы будете писать честно и без осуждения, это поможет вам разобраться в своих эмоциях и желаниях.
В конце концов, наши воспоминания могут быть очень короткими, когда речь идет о сердечных делах.
Возможно, вы действительно отрицательно относитесь к своим отношениям на одной неделе, но на следующей неделе вы будете прекрасно себя чувствовать, что означает, что вы полностью отвергаете отрицательные чувства.
Запись всего этого означает, что вы можете вернуться к своим словам и ищите закономерности.
Это поможет вам выяснить, что вызывает это внутреннее чувство, говорящее вам о том, что что-то не так.
как быть спокойным и расслабленным все время
3. Обсудите это с кем-то, кому вы безоговорочно доверяете.
Записывать вещи - отличный способ выразить свои чувства. Но их вербализация часто бывает даже лучше.
Не стоит обсуждать эти чувства ни с кем.
Вы хотите, чтобы кто-то, кого вы знаете, заботится о ваших интересах и любит вас ...
... но тот, кто не боится быть честным с вами, даже если он знает, что вам не понравится то, что он скажет.
Лучший друг - это тот, кто будет просто слушать без осуждения, пока вы объясняете свои чувства.
В глубине души вы знаете, что вам нужно делать, поэтому вам не нужен их совет, вам просто нужно выслушивающее ухо, которое поможет вам обсудить свои чувства и разобраться в них.
Вам также могут понравиться (продолжение статьи ниже):
- 17 вопросов, которые помогут решить, оставаться ли в ваших отношениях
- 13 признаков того, что вы действительно нравитесь парню: как быть уверенным в своих чувствах
- 14 явных признаков того, что кто-то вас использует: как сказать наверняка
- Как выбрать между двумя парнями: 11 способов принять правильное решение
- 16 печальных признаков того, что он теряет интерес к вам и вашим отношениям
4. Подумайте о терапии.
Если вы не чувствуете, что в вашей жизни есть кто-то, с кем вы можете поговорить об этом, или если вы чувствуете, что это результат более глубокой проблемы, такой как проблемы с зависимостью или страх перед обязательствами, то вы можете подумать о том, чтобы обратиться к профессиональный.
Некоторые люди не хотят идти к психологу или терапевту, но если эти проблемы мешают вам строить здоровые, счастливые и длительные отношения, возможно, пришло время проявить смелость и взяться за них.
Это будет непросто, но вы можете сделать открытия о себе, которые изменят вашу жизнь к лучшему.
Уилл Смитс, сын Трей Смит
Это не должно быть так дорого или пугающе, как вы думаете - вы можете получить необходимую помощь в Интернете, поговорив с тренером по отношениям из Relationship Hero.
5. Если вы сопротивляетесь разговору об этом, подумайте, почему это так.
Если вы чувствуете себя подавленным идеей написать об этом, не говоря уже о том, чтобы поговорить об этом с другом или терапевтом, вам нужно сделать шаг назад и подумать, почему именно вы не можете решить эту проблему.
От чего вы убегаете?
Вы боитесь одиночества и не хотите мириться с тем, что этот человек может вам не подходить?
Вы боитесь того, что люди могут сказать, если отношения не сложатся?
Вы боитесь получить травму, если вложите всю душу в эти отношения?
Скорее всего, ваше нежелание мириться с этой ситуацией как-то связано со страхом в той или иной форме, форме или форме.
Страх в определенной степени полезен, но вы не можете позволить ему управлять вашей жизнью.
Возможно, вам будет сложно, но вам нужно преодолеть свое нежелание анализировать эти чувства.
Поверьте, вам от этого станет намного легче.
6. Не принимайте мгновенных решений.
Мы должны руководствоваться внутренними чувствами, но не импульсивно.
Иногда в момент раздражения вы можете подумать, что ваша интуиция вам что-то говорит, и действовать в соответствии с этим, а затем позже пожалеть об этом решении.
Прежде чем принимать какие-либо важные решения, важно дать себе остыть, получить немного места и подумать о ситуации, в которой вы находитесь.
Убедитесь, что ваши инстинкты постоянно говорят вам, что что-то не так ...
… Не то чтобы вы просто уступили место одноразовому импульсу в результате спора или осознания, к которому пришли.
мужчина меняется на женщину, которую любит
Вы должны убедиться, что это действительно то, что вы хотите, потому что, сказав определенные вещи, они не могут быть недосказаны.
7. Но не позволяйте этому затягиваться.
Вы не должны действовать импульсивно, но и не позволяйте вещам затягиваться.
Если ваша интуиция говорит вам что-то, что вы не хотите слышать, вы, вероятно, попытаетесь проигнорировать это.
Если он говорит вам, что отношения неправильные, но вы не хотите принимать это, вы вполне можете попытаться отогнать эти мысли.
Хорошо подумать об этом, но для вас обоих несправедливо позволять чему-то продолжаться, если вы знаете, что это не сработает в долгосрочной перспективе.
*
Прислушиваясь к своим инстинктам в отношении отношений, вы избавитесь от ужасной сердечной боли.
Будьте честны с собой, обсудите свои чувства, подумайте об их первопричинах, а затем будьте честны со своим партнером.
Все еще не уверены, что ваша интуиция пытается сказать вам о ваших отношениях? Пообщайтесь в чате со специалистом по отношениям из Relationship Hero, который поможет вам во всем разобраться. Просто .
