© Image License через DepositPhotosУ большинства из нас есть по крайней мере один человек в нашей социальной сфере, чье поведение в лучшем случае сомнительно, но они включены другие, которые говорят: «Это просто то, каковы они есть», и «они слишком настроены на их изменение. Это BS. Это может занять от 18 до 250 дней, чтобы сломать привычку, но если кто -то действительно хочет что -то изменить в себе, это может сделать это. разорвать их немедленно.
1. Другие люди.
Очень хорошо ум говорит нам Это для «другого» кого-то означает развитие постоянно глубокого чувства разногласий между собой и теми, кто отличается от вас. Он часто используется для дегуманизации тех, кто считается «меньшим» и может быть чрезвычайно разрушительным - как для тех людей, так и для себя. Даже если у вас негативный опыт работы с человеком, вам нужно взять людей в каждом конкретном случае, а не верить, что действия человека отражают действия в целом.
Полагая, что все X люди одинаковы, вы рискуете потерять потенциальные знания, перспективы, дружбу и поддержку со стороны по -настоящему замечательных людей, которые просто принадлежат к этой группе.
рок против человечества я ухожу
По иронии судьбы, куда бы вы ни находились в мире, вы найдете людей, которые являются ксенофобскими, островными, осуждающий и страх; Люди, которые не будут любить вас просто потому, что вы отличаетесь от них. По сути, это из тех людей, с которыми вы получили бы лучше всего, если бы они были от твой страна или культура вместо другой.
2. Позвольте гневу управлять вами.
Это было то, с чем я очень боролся в прошлом. Если бы кто -то оттолкнул меня, я бы мгновенно оттолкнул, чтобы они знали, где они стояли со мной, и больше не пробовал. Но этот вид токсичного поведения не является силой: это слабость, которая позволяет другим контролировать вас. Они знают, что им просто нужно разоблачить вас, и вы будете действовать тупо в ответ. Вы пожалеете о вашей опрометчивости стыдом позже, и эта уязвимость, насыщенная позором, даст другим возможность направить вас в направлении их выбора.
Если что -то Вы очень злитесь Вдохните и представьте, что вы вкладываете этот гнев в коробку. Храните его где -нибудь безопасно, глубоко внутри вас, какое -то время, когда вам может понадобиться этот огонь. Затем, когда вы выпустите это, сделайте это точным и измеренным образом, например, выпуск клапана давления. Психология сегодня советует что вы думаете о том, что вы думаете и реагируете на ситуацию, а не реагируете слепо и неудержимо.
3. Отбрасывание ваших принципов и вашего подлинного «я в сторону», чтобы соответствовать толпе.
Одиночество может заставить людей вести себя так, как они не гордятся, чтобы вписаться или быть принятым другими. Люди могут справиться с большим количеством трудностей, пока у них есть Поддержка сообщества , поэтому неудивительно, что одинокие люди более восприимчиво к депрессии и зависимость. В результате многие люди очень готовы отбросить свои принципы и свои подлинность Чтобы избежать того, чтобы их избегали, особенно теми, которыми они хотят быть любимыми, такими как друзья и члены семьи.
Очень легко притворяться кем -то другим, чтобы найти «племя», но это потребует от вас провести остаток своей жизни, лгая себе и другим и притворяясь тем, кем вы не являетесь. Кроме того, ваш круг общения не будет состоять из тех, кто действительно заботится о вас: им нравится притворство, которое вы выдвигаете. Они будут друзьями из справедливой погоды, которые опускаются в первые признаки неприятностей, предлагая мысли и молитвы над их плечами, когда они уходят.
4. Принимая своих близких как должное.
Никто не обязан вам доброты, щедрости или заботы, и это включает ваших близких. Слишком много людей берут членов своей семьи, друзей и партнеры как должное Обращаясь с ними как к банкоматам, эмоциональную поддержку животных или слуги, вместо того, чтобы признавать и ценить то, сколько они делают для своей пользы на ежедневной основе.
Не относитесь к своим бабушкам и дедушке как к мебели, которые существуют только для того, чтобы предоставить вам комфорт и случайные денежные раздаточные материалы. Точно так же, не относитесь к своему партнеру или супругу, как к вашему рабу. Ознакомьтесь со всеми способами, которыми люди в вашей жизни заботятся и поддержите вас, а затем определите, отвечаете ли вы ответить на себя или просто не возвращаете. Если это последнее, предпринимайте шаги, необходимые для разобравания этого сейчас. В противном случае вы рискуете потерять тех, кто любит вас больше всего, и тогда вы оплакиваете, что их отъезд «вышел из ниоткуда».
встреча с парнем впервые
5. полагая, что покорность - это духовность.
На этой планете есть ряд духовных путей, которые поддерживают идею, что быть пассивным и покорно равняется истинной духовной настройке. Хотя важно не управлять вашими эмоциями и избегать насилия, если это не необходимо, это наносит ущерб как для вас, так и окружающих, чтобы выбрать подчинение вместо силы и назвать ее «духовностью». Реальность такова, что большинство людей скрывают свою трусость за щитом, подписавшей добродетель и самодовольство, и подразумевают, что их более высокий и более благородный путь.
Все становится еще хуже, если вы пытаетесь убедить других в том, что они должны быть покорными для вас, чтобы быть благородной и духовной душой. Использование религии - и страх людей - в качестве инструмента, с помощью по -настоящему духовно Полем Это неправильно, и нужно немедленно остановиться.
6. Что ваши текущие черты или статус заставляют вас превосходить других.
Несмотря на то, во что вы, возможно, заставили поверить, вы не превосходят и не уступают кому -либо еще на этой планете. У вас может быть удобная работа, которая приносит шесть или семь фигур в год, но это не делает вас «лучше», чем парень, который овщицам на монгольском горе. На самом деле, он, вероятно, более способный и всесторонний, чем вы.
Если ваша внешность или ваши деньги исчезли в течение ночи, кем бы вы были? Как вы думаете, кто -нибудь все еще будет заботиться или уважать вас? Любые поверхностные черты, которые заставляют вас Думаю, ты более особенный, чем другие может исчезнуть в одно мгновение.
Вы можете подумать, что если вы оттолкнете их рядом с вами плохое поведение, Тогда вы можете просто купить новые, но только те, кто любит вас такими, кто вы есть в действительно трудных обстоятельствах. Те, кто обожает вас за ваши временные эстетические черты или деньги, которые вы бросаете в их направлении, будут бежать за более справедливыми пастбищами, как только станет жестким.
7. Восприятие, что физическая красота заменяет любую другую черту.
Это расширяется на предыдущем токсичное поведение и поощряет вас Посмотрите за пределы физической привлекательности - И ваш, и кто -то еще - ценить истинную человечность. Если у вас сейчас хорошая внешность, это здорово! Просто помните, что они собираются исчезнуть. Цитируя Radiohead, даже со всей косметической хирургией в мире, «гравитация всегда побеждает». Все фрукты увядают, поэтому обязательно поработайте над вашей личностью и характером в дополнение к вашему прессу.
Кроме того, имейте это в виду при выборе партнера по жизни. Многие люди выбирают тех, кто выглядит великолепно и с кем у них интенсивная физическая химия, но через несколько лет (особенно, если у вас были дети с этим человеком), они понимают, что связь, с которой они думали, основана исключительно на внешности, и ничего более. Если вы не хотите, чтобы вас обменяли на более молодую, горячую модель через десять лет, выберите кого -то, с кем вы можете создать искреннее, любящее партнерство, а не просто относиться к ним как к конфету, чтобы использовать, когда вы хотите, и произвести впечатление на других.
5 способов узнать, нравитесь ли вы девушке
Последние мысли ...
Если они не проверены и действуют как можно скорее, токсичное поведение Перечисленные здесь могут иметь давние и разрушительные последствия для вашей жизни позже. Потакая их вместо того, чтобы предпринять реальные шаги, чтобы улучшить свое мышление - и свои действия - вы можете оказаться в одиночестве и без друзей в свои последующие годы, оглядываясь на свою жизнь с горечью и сожаления, обвиняя всех остальных в своих несчастьях вместо того, чтобы принимать свою собственную роль в их развитии. Еще не поздно измениться, поэтому оцените свои различные посягательства и сделайте все возможное, чтобы улучшить их, начиная с сегодняшнего дня.
