Когда моя мама скончалась, и мы ехали домой из больницы, я помню, как огляделся и подумал, как может продолжаться жизнь.
Было время обеда, и люди продолжали свой вечер. Я видел, как люди заходят в рестораны, улыбаются и держатся за руки, нормальное движение транспорта и многолюдные торговые центры. Люди собирались обедать и жили своей жизнью. Мне хотелось кричать: «Как ты можешь вести себя так, будто все нормально? Моя мама только что скончалась. Ничто больше не будет прежним ».
Но я не мог, потому что для них все было одинаково. Если вы любили кого-то и, к сожалению, потеряли его, я уверен, что вы пережили нечто подобное. Трудно любить человека всем сердцем, а потом однажды заставить жить в мире без него.
В каком-то смысле это недостаток жизни: любить людей, а иногда и терять их.
Хотя моя жизнь навсегда изменилась в тот день, когда умерла моя мама, жизни большинства людей в мире не изменились в тот день.
способы проявить уважение к другим
Жизнь продолжалась, потому что жизнь продолжается.
Прошло более шестнадцати лет с тех пор, как она скончалась, и я скучаю по ней каждый день. Я могу сказать, что время действительно помогает: боль утихает, и я научился жить со своей утратой. Мои воспоминания о ее болезни потускнели, и остались только хорошие воспоминания. Я знаю, что она хотела бы, чтобы я запомнил это.
что делать, когда тебе действительно скучно дома
Если вы потеряли близкого вам человека, вы знаете, как это тяжело. Может показаться, что привыкнуть жить без них достаточно сложно, но «особые» дни бывают особенно тяжелыми. В эти дни наша потеря имеет тенденцию увеличиваться. Это времена, когда мы тоскуем по тому, что «было раньше», и чувствуем меланхолию.
Отметить праздник впервые без любимого человека - болезненно. Вы думаете о прошедших годах и храните свои воспоминания. Я помню свой первый отпуск без мамы. Был День Благодарения. Я был в неизведанных водах, в запутанном и дезориентированном мире, и я не знал, как с этим справиться. Я не хотел с этим справляться.
Первый год первых каникул - тяжелый год. Хотя вы можете бояться каждого предстоящего праздника и думать о прошедших годах, вы должны помнить, что это нормально. Это нормально - грустить, вспоминать прошлое и желать, чтобы все было по-другому.
Хотя я знаю, что это нелегко, вот несколько советов, которые помогли мне пережить эти особенно тяжелые дни:
Найдите способ пригласить любимого человека на праздник.
Это не заставит вас скучать по ним меньше, но, возможно, станет немного легче.
следующий драконий жемчуг супер арка
Есть ли какой-то особенный рецепт, который готовила ваша бабушка? Какой особенный обед ваша семья всегда разделяла каждый год в какой-то праздник? Продолжение этой традиции, даже если вы должны делать это без любимого человека, - это способ сохранить его при себе. Хотя это не будет прежним, вы почувствуете себя ближе к ним.
Моя бабушка всегда готовила на праздники особенный суп. Запах супа напоминает мне о моем детстве, о прошедших годах и наполняет меня воспоминаниями. У меня есть рецепт, и когда я готовлю этот суп для своей семьи, я чувствую, что вношу в нашу жизнь бабушку. Я счастлив, что могу сказать своим детям: «Это рецепт, который готовила для меня моя бабушка».
Использование посуды и постельного белья, принадлежащих моей маме, заставляет меня чувствовать, что она улыбается мне сверху вниз. Накрытие праздничного стола, как она обычно накрывала на стол, - это для меня способ пригласить ее на наш праздник. Я знаю, что ей это понравится, и я знаю, что она была бы счастлива, что моей семье нравятся ее вещи.
Найдите минутку во время празднования праздника, чтобы поговорить о человеке, по которому вы скучаете.
Приятно во время семейного праздника выделить время, чтобы вспомнить тех людей, которые ушли из жизни. В моей семье во время праздничной трапезы мы называем имена людей, которых уже нет с нами. Иногда мы используем минутку молчания, чтобы вспомнить их. Обойти вокруг стола и поделиться забавным воспоминанием - еще один способ привлечь ваших близких на нынешний праздник. Выясните, что работает для вас и вашей семьи, и попробуйте. Хотя это не заставит вас скучать по ним меньше, вы почувствуете, что они с вами.
Вам также могут понравиться (продолжение статьи ниже):
что делать, когда ты так по кому-то скучаешь, это больно
- Понимание этапов горя и того, как оплакивать утрату
- Вместо «извините за потерю» выражайте соболезнования этими фразами.
- Как найти смысл в самоубийстве любимого человека
- Как противостоять страху смерти и примириться со смертью
- 3 цитаты о силе и мужестве, когда вы чувствуете, что не можете продолжать
Установите новую традицию.
Моя мама всегда любила есть горячие мороженое с фруктами. Каждый год в ее день рождения в моей семье есть мороженое. Для нас это способ отпраздновать ее день рождения, сделав то, что она сделала бы сама. Это делает его особенным и позволяет моим детям весело вспоминать мою маму. Мы начали эту традицию, когда мои дети были маленькими, и я не думаю, что мы когда-нибудь остановимся.
Подумайте о чем-нибудь веселом, чем вам и вашей семье будет интересно заниматься вместе, что поможет вам вспомнить своего любимого человека.
Большие события - это тяжело.
Не буду вам врать, события жизненного цикла тяжелые. Если предстоит большое событие, например свадьба или крестины, напечатание имени любимого человека в программе - хороший способ привлечь его к участию в праздновании. Я видел, как это делается много раз: приятно узнать человека и помочь сделать его частью праздника. Была ли какая-то особенная песня, которую они всегда любили? Включи эту песню на вечеринке. Понравилась ли им конкретная еда? Подавайте это на вечеринке. Будь креативным.
Всегда есть особые способы запомнить человека, которого вы скучаете.
Окружите себя людьми, которые любят и заботятся о вас, и будьте осторожны с собой.
Не осуждайте себя за то, что вы чувствуете себя «грустным», и дайте себе время и место, чтобы грустить. Трудно потерять любимого человека, и попытки скрыть это или замаскировать свою печаль не помогут. Скорбь может быть тяжелым процессом, но время действительно помогает. Потерять кого-то - тяжелая часть жизни, но, к сожалению, необходимая часть. Дайте себе время и терпение, позвольте себе грустить и скучать по ним, а затем постарайтесь вспомнить хорошие времена.
10 вещей, которыми можно заняться, когда дома скучно
Вы должны начать новые традиции и создать новые воспоминания. Пытаться понять, как это сделать, непросто. Хотя я скучаю по маме каждый день, я благодарен за то, что у меня было. Я не сосредотачиваюсь на потере, а на том, как мне повезло быть ее дочерью. Я знаю, что она хотела бы, чтобы я максимально использовал каждый день своей жизни, и не хотела бы, чтобы я тратил время на слезы и размышления о своей потере. Вы в долгу перед собой, чтобы максимально использовать каждый день своей жизни, даже если это означает жить без любимого человека.
Вы боролись после потери любимого человека? Как ты это пережил? Оставьте комментарий ниже, чтобы поделиться своими мыслями и опытом.
