Если вы хотите снова полюбить своего партнера, сделайте следующее

Какой фильм посмотреть?
 

Вы знакомы с «семилетним зудом»?



Судя по всему, это связано с фильмом с Мэрилин Монро в главной роли, в котором отношения пары рушатся через семь лет.

Некоторые психологи считают, что примерно столько же времени требуется, чтобы отношения превратились из счастья, подобного медовому месяцу, в раздражение и бросание обуви.



Но, по правде говоря, это действительно зависит от вовлеченных людей и их динамики.

Некоторые люди могут жить вместе в гармоничном блаженстве десятилетиями, в то время как другие начинают драться друг с другом через пару лет.

Отношения требуют работы, самоотверженности и заботы, чтобы добиться успеха, но многие люди предполагают, что если и когда их первоначальные чувства начнут остывать, это означает, что партнерство окончено.

Это не обязательно так.

Люди постоянно меняются, растут, развиваются ... и поэтому отношения должны меняться и развиваться вместе с ними.

Если вас беспокоит, что разлюбил Вот несколько советов для вашего мужа, жены или постоянного партнера.

Воск и спад отношений, приливы и отливы

Джони Митчелл однажды сказала в интервью нечто совершенно правдивое, когда речь идет о долгосрочных отношениях.

Она прочитала цитату в журнале Esquire, в которой говорилось: «Если вы хотите бесконечного повторения, встречайтесь с множеством разных людей. Если вы хотите бесконечного разнообразия, оставайтесь с ним ».

В этом есть смысл, если серьезно об этом подумать.

Когда люди ходят на свидания, они делают вид, что выглядят как можно лучше и очаровательнее.

У них есть захватывающие истории, которые можно рассказать, маленькие очаровательные манеры и движения, которые соблазняют и очаровывают объект их привязанности ...

... но после всего, что это в прошлом, и люди создают более тесную связь, эти уловки действительно больше не актуальны.

Вместо этого развиваются более близкие отношения: такие, в которых проявляются более искренние, уязвимые стороны людей, и они более честны в своих чувствах, а не пытаются устроить хорошее шоу, чтобы заинтересовать другого.

Мы не всегда синхронизированы с нашими партнерами, особенно когда у каждого из них могут быть личные проблемы или кризисы.

Некоторые могут просто повлиять на человека, а некоторые могут повлиять на отношения, например, финансовые трудности или серьезное заболевание.

Эмоции также приливы и отливы, и они не возникают постоянно.

Если один из партнеров борется с эмоциональными трудностями, он может не интересоваться сексом в течение некоторого времени, из-за чего другой может почувствовать себя брошенным или отвергнутым.

Вот где в игру вступает ясное и открытое общение ...

Говорить об этом

Это то, что повторялось бесчисленное количество раз на этом сайте (и во многих других), но стоит повторить еще раз: общение - самый важный аспект любых отношений .

Чаще всего можно облегчить или даже полностью избежать многих трудностей, если люди просто будут говорить друг с другом, открыто и честно, о том, что с ними происходит.

Как они себя чувствуют, где они находятся в отношениях, а также в личной жизни, работе, общем уровне удовлетворенности и т. Д.

Многие воздерживаются от разговоров о своих проблемах со своими партнерами, потому что боятся, что они уменьшатся в глазах другого человека, особенно если они борются с эмоциональными или умственными трудностями.

Если происходят серьезные изменения, но обе стороны хотят остаться в отношениях, необходимо провести некоторые повторные переговоры.

Думайте об этом как о пересмотре и продлении контракта: меняются ситуации и люди, а также, возможно, необходимо изменить параметры отношений.

Примите во внимание личную эволюцию, карьерные изменения, прозрения и предпочтения, затем сядьте и обсудите, что будет оптимальным для обеих сторон.

Это может касаться всего, от личных занятий до обязанностей по уходу за детьми / пожилыми людьми, или может даже включать совместный переезд в другое место.

как сплотить свою жизнь

Ключ в том, чтобы восстановить связи и заверить друг друга в том, что вы готовы друг к другу, даже в трудные моменты.

Говорить обо всем этом может быть неловко, даже странно, особенно если вы относитесь к тому типу людей, которые держат свои эмоции при себе, но так важно открыться и поговорить со своим партнером о вещах, которые действительно требуют решения.

Если вы слишком стесняетесь обсуждать их лицом к лицу, пишите письма. Или по электронной почте.

Все, что нужно, чтобы начать диалог и решить проблемы, которые, возможно, гноились уже долгое время.

Помните, почему вы влюбились в этого человека, чтобы начать с него

После того, как вы были с кем-то довольно долгое время, их маленькие привычки и причуды, которые вы когда-то находили милыми, могут внезапно стать… невероятно раздражающими.

В течение фаза медового месяца наши гормоны и эмоциональные подъемы блокируют все виды раздражений, но через некоторое время звук их хрустящей мюсли за завтраком может заставить вас захотеть забить их тостером.

Вся пословица о том, что «знакомство порождает презрение», звучит правдоподобно.

Дело в том, что ваш партнер может чувствовать то же самое к вам.

Помните, что раньше говорилось об общении? Да, это. Когда мы не говорим о вещах, которые нас беспокоят, даже о кажущихся незначительными вещах, нарастает негодование.

И строит.

Пока, наконец, вы не приблизитесь к тому, чтобы выпалить, что хотите разделить потому что они слишком громко глотали кофе, слишком много раз.

Пришло время вспомнить, почему вы вообще их полюбили.

Оглянитесь на написанное от руки любовные письма электронные письма, сообщения, текстовые сообщения и т. д. с момента вашей первой встречи, и вспомните легкомысленные ощущения, которые у вас возникли, когда вы познакомились с этим человеком.

Что заставило вас влюбиться в них? Была ли это их улыбка? Их смех? Их доброта?

Были ли вы потрясены их познаниями в определенном предмете?

Они сделали что-то настолько романтичное, что просто сбили вас с толку?

Это воспоминания, которые ускользают из щелей, когда мы не спим из-за храпа нашего партнера или когда мы складываем его нижнее белье, когда они общаются с кричащими детьми.

Вам также могут понравиться (продолжение статьи ниже):

признаки того, что он хочет большего, чем секс

Цени позитив

Конечно, в вашем партнере может быть несколько вещей, которые временами вас раздражают, но как насчет всех удивительных вещей, которые он делает?

Возьмите свой дневник (или бумагу для заметок, что-нибудь, на чем можно написать) и составьте список всего, что вам нравится в этом человеке.

Заваривают ли они утром вам чай или кофе так, как вам нравится, без того, чтобы вас об этом просили?

Есть ли у них склонность подбирать интересные сюрпризы когда они ходят по магазинам?

Являются ли они воспитателями прилежно, с нежным состраданием и искренней заботой?

Как они с вашими товарищами-животными?

Поступая так, вы можете открыть для себя массу вещей, которые считали само собой разумеющимся, и осознать некоторые довольно удивительные вещи о человеке, с которым вы решили провести свою жизнь.

Теперь, когда вы составили потрясающий список всего замечательного, что вам нравится в вашем партнере, дайте ему понять, что вы в нем цените.

Не все сразу, так как это, вероятно, сделало бы их действительно неудобными, но когда для этого наступит подходящий момент.

Например, когда они дают вам утренний кофе: возьмите их за руку или обнимите и дайте им понять, насколько вы цените этот маленький жест и что вы никогда не принимаете его как должное.

Затем наблюдайте, как они сияют.

Отпустите ожидания и негодование

Когда два человека взаимодействуют, время от времени неизбежно возникают какие-то трения.

Могут быть мелочи, которые вызывают раздражение на долгосрочной основе - например, хроническая неспособность поднять грязные носки с пола - или могут быть более серьезные проблемы, такие как интрижка или временный отказ из-за личных проблем.

Опять же, важно говорить об этих вещах и сосредотачиваться на прощении.

Человеку свойственно ошибаться, и мы все виноваты в том, что обидели, разочаровали и разозлили других, потому что мы были сосредоточены на собственном дерьме, вместо того, чтобы действительно принимать во внимание то, как наши действия повлияют на них.

По большому счету, избавление от обиды и обиды является ключом к гармоничным отношениям.

У многих из нас есть ожидания относительно того, какими «должны» быть наши партнеры, какими «должны» выглядеть отношения… но когда реальность когда-либо действительно отражалась наши ожидания ?

Люди меняются и растут настолько, что со дня на день могут быть совершенно разными людьми.

Человек, с которым вы сейчас встречаетесь, уже не тот, кем были, когда вы встретились, и слава богу за это, иначе они бы остановились.

Точно так же ваши партнерские отношения могут претерпеть множество изменений, пока вы вместе.

Возможно, вам придется переопределить параметры отношений, чтобы двигаться вперед так, чтобы все чувствовали себя довольными.

Моногамные отношения могут стать полиамурными или наоборот. Гормональные изменения (естественные или в результате смены пола) могут повлиять на близость в отношениях , так что это территория, о которой тоже нужно договориться.

Если у вас нет ожиданий, вы не можете разочароваться.

Просто продолжайте общаться о потребностях друг друга и поддерживайте индивидуальные душевные путешествия друг друга в меру своих возможностей, и вы можете быть приятно удивлены тем, насколько прекрасными могут быть ваши отношения.

Ставьте общие цели, к которым нужно стремиться вместе

Одна из основных жалоб многих пар, состоящих в постоянных отношениях, заключается в том, что они не работают вместе для достижения общей цели.

Некоторые работы трудно купить дом или растить детей, но это не обязательно чашка каждого чая.

Есть огромная разница между совместным времяпровождением, работой над чем-то отличным и просто сидением на диване вместе, смотрящим телевизор и не разговаривая и не взаимодействуя друг с другом.

Найдите способ вернуться к цели или проекту, которые интересны вам обоим.

Что у вас двоих общего?

Какой цели или проекту вы можете посвятить время вместе?

Вы двое всегда мечтали создать прекрасный сад? Вы заядлые косплееры? Вы любите путешествовать?

Сядьте и поговорите о том, чем вы оба любите заниматься, а затем найдите то, к чему стремиться.

Убедитесь, что это развлечение, а не проект, который вызовет у вас много напряжения и разочарования, а затем определите шаги, необходимые для его воплощения в жизнь.

Курт Энгл возвращается в WWE

Такой проект позволит вам обоим снова взаимодействовать друг с другом. У вас появится новая энергия, чтобы повернуться к нему, и вы неизбежно перенесете часть этого нового света на ваши личные отношения.

Любое долгосрочное партнерство может превратиться в колею, когда партнеры время от времени будут чувствовать себя братьями и сестрами или соседями по дому. Иногда на длительные периоды времени.

В конце концов, ключ действительно состоит в том, чтобы помнить, что ваш партнер - удивительный человек, и вам нравится проводить с ним время по определенной причине.

Это человек, который знает вас от и до. Они поддерживали вас в трудные времена, разделяли вашу радость и горе и принимали вас такими, какие вы есть.

Если вы оба прилагаете сознательные усилия, чтобы показаться друг другу, и пытаетесь видеть друг друга уникальными, замечательными людьми, вы можете не просто вспомнить, почему вы влюбились с самого начала: вы можете найти новые вещи, которые заставят вас влюбиться. любовь снова и снова.

Все еще не знаете, как снова полюбить своего партнера? Пообщайтесь в чате со специалистом по отношениям из Relationship Hero, который поможет вам во всем разобраться. Просто .

Эта страница содержит партнерские ссылки. Я получаю небольшую комиссию, если вы решите купить что-либо после того, как нажмете на них.

Популярные посты