В чем дело?
За неделю до своего чемпионского боя на Backlash недавно коронованный чемпион мира WWE Джиндер Махал дал эксклюзивное интервью Sportskeeda и поделился секретами своей физической трансформации.
когда тебя обвиняют во всем
Если вы не знали ...
Через несколько месяцев после его возвращения в WWE многие фанаты заметили огромную разницу в телосложении Джиндера Махала. Некоторые возразят, что его изрезанное телосложение было тем, что подтолкнуло его к победе в чемпионате мира WWE.
С тех пор многие фанаты задавались вопросом о причине его невероятной физической трансформации.
Интервью: Джиндер Махал рассказывает о своем матче за звание чемпиона WWE на Backlash, о своей безумной физической трансформации, индийском наследии и многом другом.
Суть дела
В интервью Махал рассказал, что секрет его подтянутого тела - это диета и, самое главное, постоянство. Индо-канадская суперзвезда объяснил, что он неукоснительно придерживался своей диеты.
Я не ел ничего, чего не следовало есть. Даже сейчас, в туре, у меня с собой сумка для охлаждения, и я ношу с собой 5 блюд, так что я ем каждые 2 часа. Я ем 30/40 граммов углеводов и 30/40 граммов белков с каждым приемом пищи.
Наряду с соблюдением строгой диеты, Махал также придерживался строгого режима тренировок, который также включал некоторые олимпийские комплексные упражнения, а также стал строгим.
Есть много базовых приседаний, много отжиманий и других упражнений. В целом, от диеты до упражнений я вижу хорошие результаты. Я буду продолжать набирать лучшую форму, потому что я не только лучше выгляжу, но и чувствую себя лучше.
Махал рассказал, что соблюдение этого плана помогло ему улучшить свою выносливость и выносливость на ринге.
Что дальше?
В прошлое воскресенье на Backlash Махал победил Рэнди Ортона и стал новым чемпионом мира WWE. В эпизоде SmackDown LIVE на этой неделе он собирается устроить панджабское празднование в ознаменование своей победы на Backlash,
Авторский взгляд
После того, как я прочитал о той работе, которую Джиндер Махал вкладывает в поддержание своего разорванного телосложения, количество уважения, которое я испытывал к нему как к борцу и атлету, увеличилось вдвое.
