Я это. Ты такой. Они что-то другое.
признаки бессердечия
Этикетки - мы всегда их выкладываем.
И каждый раз, когда мы его используем, мы рискуем распространить его среди других, которые могут услышать или увидеть, как мы это делаем, и присвоить такой же ярлык предмету или человеку, о котором идет речь.
Ярлыки помогают нам обрабатывать окружающий мир, но по отношению к людям они редко бывают полезными. Вместо этого они ослепляют нас от богатства и разнообразия жизни.
Если вы обнаруживаете, что мысленно или вербально навешиваете на кого-то определенную черту характера или принадлежность к определенной группе, вот несколько веских причин, чтобы остановиться.
1. Люди запутаны и противоречивы.
Ярлыки - это форма редукционизма - они стремятся описать кого-то, используя небольшое количество основных характеристик.
Но люди так не работают. Люди, как правило, представляют собой беспорядочную и хаотичную смесь мыслей, чувств и действий.
Нередко бывает, что кто-то придерживается мнения, не совсем совпадающего с его действиями, или ведет внутреннюю битву между моралью и мотивами, которые не совсем совпадают.
Но ярлыки не допускают такой сложности. Они служат для определения личности по одному-единственному признаку.
Он высокомерный. Она добрая. Они эгоистичны.
Да, он может иногда проявлять высокомерие, иногда она может проявлять доброту, а иногда они могут действовать в своих собственных интересах ...
Но полагать, что это все, что они есть, недальновидно.
2. Ярлыки могут (ошибочно) определять другие характеристики человека.
Мы склонны полагать, что ярлыки можно легко сгруппировать, так что человек, который соответствует одному ярлыку, скорее всего, подойдет другому.
Мы думаем, что, узнав что-то о человеке, мы можем сделать вывод о его личности.
И даже когда они оказываются не такими, как мы думали, может быть трудно изменить нашу точку зрения.
Когда мы называем кого-то высокомерным, как в предыдущем пункте, мы можем мысленно предположить, что это нарциссический хулиган, неспособный к установлению близких любовных отношений.
Конечно, в некоторых случаях это будет правильно. Но эти случаи будут намного перевешены людьми, у которых просто слегка раздутое чувство собственного достоинства, но которые на самом деле будут довольно добрыми и милыми, когда вы их узнаете.
Что еще…
3. Ярлыки субъективны.
Вы можете увидеть или узнать кого-то и поверить в то, что это человек определенного типа, основываясь на ваших первых впечатлениях и / или ваших последующих взаимодействиях с ними.
Вы назначаете им ярлык по вашему выбору.
И все же кто-то другой, основываясь на подобных взаимодействиях, может взглянуть на этого человека совсем по-другому. Они присвоят свой собственный ярлык.
Один человек может быть назван дерзким человеком, а другой - душой компании.
Ваш ярлык не более правильный, чем чужой, поэтому вы должны сначала поставить под сомнение смысл навешивать ярлыки на кого-либо.
Конечно, также может быть, что вы присвоили свой ярлык кому-то после определенного взаимодействия, а кто-то другой присвоил свой ярлык после совершенно другого взаимодействия.
У всех нас бывают взлеты и падения, в хорошие и плохие дни. Если вы застали кого-то в плохой день, он мог показаться раздражительным или склонным к спорам.
Недостаток сна, проблемы в других сферах нашей жизни, гормоны и многое другое могут повлиять на поведение человека в определенный момент времени.
В других случаях этот же человек может быть очень приятным и симпатичным, но если вы присваиваете ярлык, основанный только на том, что вы переживаете, он этого не отразит.
Это сильно связано с тем, что ...
4. Люди могут меняться и расти.
Этикетки негибкие. Людей очень нет.
Хотя не все хотят меняться, но все так или иначе делают это в своей жизни.
Но ярлыки, которые мы даем другим, мешают нам распознать или принять это изменение.
Если мы видим человека как некомпетентного в своей работе, этот ярлык будет трудно избавиться от этого ярлыка, независимо от того, насколько успешным он может стать.
Мы всегда можем увидеть склонного к ошибкам новичка, который присоединился к компании пять лет назад, даже когда он вырастет в одну из звезд компании.
Это может повлиять на то, как мы относимся к ним, и на наши отношения с ними. Они могут защищаться, если мы их принижаем, и это может привести к большому напряжению.
С другой стороны, мы можем навесить на кого-то положительный ярлык, а затем не сможем увидеть его недостатки в более позднее время.
Возвращаясь к нашему бизнес-примеру, менеджер может посчитать определенного сотрудника своего рода золотым ребенком - кем-то, кто не может сделать ничего плохого.
Возможно, они присвоили этот ярлык после отличной работы в начале своей карьеры. Но если этот работник больше не работает так хорошо, менеджер может извиниться за него и отказаться признать, что его уровень упал.
Любые изменения становится намного труднее увидеть и принять, если мы дали кому-то особый ярлык, потому что признать, что они изменились, - значит признать, что мы были неправы, давая им такой ярлык. И все мы знаем, как трудно признать свою неправоту.
Более того, получив ярлык, человек может не поверить, что он способен измениться, потому что ...
5. Этикетки могут быть самореализующимися.
Представьте, что кто-то говорит вам, что вы глупы и никогда ничего не добьетесь - обычное сообщение эмоционального обидчика.
Выслушав это достаточно много раз, вы начнете в это верить. Вы присвоите себе этот ярлык.
И если вы поверите этому ярлыку, вы, возможно, никогда не будете заставлять себя работать в тех областях, где вы можете быть слабее других (более слабый, конечно, сам по себе ярлык, используемый здесь только для понимания).
И если вы не будете пытаться расти и совершенствоваться, это только укрепит вашу веру в присвоенный вам ярлык.
6. Ярлыки создают динамику «мы» против «них».
Одно из основных применений редукционизма, обсуждавшегося ранее, - это позволить нам быстро определить, похож ли кто-то на нас или отличается от нас.
Это способ отличить друга от врага.
В прошлом наших племен это могло сыграть важную роль в защите своих собственных от физической угрозы.
Но в наши дни враг, скорее всего, будет тем, кто придерживается другого мировоззрения.
Политика изобилует ярлыками, и политики используют их, чтобы заручиться поддержкой людей, которые согласны с этими ярлыками.
В какой бы стране вы ни находились, часто бывает, что консерваторы противопоставляются либералам, и используемый язык часто полон пренебрежения.
«Эти идиоты-либералы…»
«Эти сумасшедшие консерваторы хотят, чтобы мы…»
«Я терпеть не могу людей, которые голосуют за X, разве они не знают…?»
Но дело не только в политических разногласиях, когда мы считаем целесообразным навешивать ярлыки на других и делить нашу единую человеческую расу на «разные» сегменты.
Раса, религия, возраст, пол, сексуальность - это лишь некоторые из способов, которыми мы стремимся противопоставить «нас» «им» в нашем обществе.
Конечно, такой образ мышления мешает вам увидеть человека, стоящего за ярлыком.
Могут быть люди, с которыми вы могли бы очень хорошо ладить - которых вы могли бы назвать друзьями, - но вы можете никогда не уделить им время, потому что вы видите ярлык, с которым вы не отождествляете себя, и это вас пугает.
В конце концов, если вы обозначили группу в негативном свете, это сразу же испортит ваше представление о каждом человеке в этой группе, независимо от того.
И, к сожалению…
7. Ярлыки могут дать ложное ощущение превосходства.
Если вы навешиваете на себя ярлык и верите, что это хорошо, из этого следует, что любой, кто не попадает под этот ярлык, не так хорош, как вы.
Когда дело касается чистоты, вы можете придерживаться самых высоких стандартов. Ваш дом и ваше тело безупречно сохранены.
Вы видите это как часть того, кто вы есть - вы называете себя «чистым человеком».
Когда вы затем встречаетесь с людьми, которые не соответствуют этим же строгим стандартам, вы рискуете почувствовать себя выше них.
Вы можете посетить дом друга и увидеть слегка грязную ванную комнату и немытую посуду сбоку и почувствовать себя самодовольным.
Это может повлиять на ваше отношение к другу и ваши отношения с ним.
Возможно, вы думаете, что у вас все вместе, а они, должно быть, борются. Вам не приходит в голову, что они могут просто не заботиться о чистоте так сильно, как вы.
Или, возможно, вы живете автономно и придерживаетесь домашней веганской диеты, потому что хотите минимизировать свой экологический след.
Каким бы похвальным это ни было, если вы посмотрите свысока на других, которые не столь сознательны в отношении окружающей среды, вы упустите тот момент, что все живут по-разному и что одна жизнь по своей сути не лучше другой.
Жизнь непроста, и у людей сложная мотивация думать или действовать таким образом. Как только вы начинаете задаваться вопросом, почему все не думают или делают то же самое, что и вы, вы становитесь жертвой комплекса превосходства.
И если вы считаете себя выше и действуете таким образом - например, отчитываете людей за то, что они «меньше», - вы оттолкнетесь от окружающих.
Чувство превосходства также является проблемой, потому что ...
8. Ярлыки позволяют нам плохо относиться к другим.
В тот момент, когда вы навешиваете на кого-то негативную оценку, вы позволяете себе плохо с ним обращаться.
Это, конечно, может привести к ужасным актам насилия, но чаще всего это проявляется в микроагрессиях.
Например, вы можете сделать комплимент, чтобы скрыть неприязнь к человеку, но при этом заставить его чувствовать себя плохо.
Или вы можете действовать злобно, не пригласив кого-то из своей группы дружбы на вечер в боулинг, потому что вы назвали его «чрезмерно конкурентоспособным» и склонным оскорблять других.
Это может даже означать отсутствие вежливости по отношению к бездомному, потому что вы рассматриваете его как «мошенника», которому просто нужно действовать сообща.
Как уже говорилось, ярлыки слишком просты, чтобы описать человека. Но они действительно помогают превратить человека в объект - или, конечно, удалить часть человечности в этом человеке.
А когда человечество ушло или деградировало, гораздо легче пренебречь чувствами или общим благополучием человека.
9. Ярлыки дают нам ложные ожидания от человека.
Хотя это во многом грустно, мы склонны судить людей при первой встрече с ними . Как они выглядят, как звучат, какова их работа - мы учитываем эти и другие вещи, когда начинаем присваивать им ярлыки.
Но эти ярлыки меняют наши ожидания от этого человека в лучшую или худшую сторону.
Мы можем встретить «предпринимателя среднего возраста». Этот ярлык может заставить нас предположить, что он умный, трудолюбивый и богатый.
Мы можем встретить «толстую домохозяйку с тремя детьми». Этот ярлык может заставить нас предположить, что они глупы, ленивы и неудачники.
Назначив эти начальные ярлыки, мы можем отточить все, что подтверждает наши ожидания, игнорируя при этом то, что им противоречит.
Предприниматель может курировать банкротство и оказаться на грани банкротства. Домохозяйка могла отказаться от успешной карьеры, чтобы вырастить детей.
Тем не менее, бывает трудно отказаться от наших первоначальных суждений и ожиданий, которые у нас есть в отношении кого-то, основанного на них.
Попробуй это сейчас. Создайте в уме воображаемого человека. Дублируйте их. Сделайте одну версию «доктор», а другую - бургер-флиппер в местном магазине быстрого питания.
С учетом этого единственного знания о жизни двух людей, кто, по вашему мнению, будет счастливее, здоровее, богатее, симпатичнее и непринужденнее с тем, кто они есть.
Наверное, доктор, да?
Но вы не можете делать этого предположения. Основывать свои ожидания в отношении человека на каком-либо одном или даже нескольких ярлыках неразумно.
Вы не можете узнать кого-то, пока действительно не проведете с ним время, узнав, кто он, на гораздо более глубоком уровне, чем может достичь любой лейбл.
Кстати об ожиданиях…
10. Даже положительные ярлыки могут иметь неприятные последствия.
Ярлыки могут быть отрицательными, например «слабыми» или «глупыми», и положительными, например «добрыми» или «привлекательными», но, хотя разрушительные последствия первого очевидны, последние также могут иметь нежелательные результаты.
Проблема с положительным ярлыком для кого-то возникает, когда он чувствует, что не может соответствовать убеждениям и ожиданиям других, или когда он чувствует, что ярлык не соответствует тому, как он себя видит.
Родитель, рассказывающий своему ребенку, насколько он «умный», может заставить его добиться хороших результатов в учебе. Если они борются с определенным предметом, они могут думать, что подводят своих родителей, и расстраиваются из-за этого.
Человек, говорящий своему партнеру, насколько он «красив» или «красив», может показаться действительно приятным жестом, но если эти ярлыки несовместимы с мнением партнера о себе, это может заставить его усомниться в комплименте или почувствовать себя недостойным его получения.
Дело не в том, что следует избегать всех положительных ярлыков, но при их присвоении нужно действовать очень осторожно, полностью осознавая, как они могут повлиять на человека, на которого навешивают ярлыки.
Вам также может понравиться:
