© Image License через DepositPhotosМстительство - это черта, характеризующаяся сильным стремлением мести, глубокого чувства обиды и неспособности простить или отпустить вещи. Конечно, все мы испытали время, когда мы злились на кого -то, кто нас обидел. Но разница между случайным обидкой и мстительным человеком заключается в том, что они доставят эти чувства до крайности.
Хотя не все мстительные люди нарциссы, вы, вероятно, не будете удивлены, узнав, что многие нарциссы являются мстительными. Итак, как вы узнаете, если вы имеете дело с мстительным нарциссом? Вот 12 поведений, на которые нужно искать.
1. Они постоянно поднимают прошлые ошибки.
Известно, что мстительные люди испытывают трудности, прощая других, кто их обидел. Не только это, но они воспитывают эти прошлые ошибки в разговорах, даже если это не имеет отношения к под руководством темы. Такое поведение является не только напоминанием об их болью для других, но также служит методом поиска валидации для их чувств.
По данным Psych Central Главные нарциссы чувствуют себя чрезвычайно и навсегда обиженными поведением других людей, будь то отказ, соблюдение границ или любые другие воспринимаемые незначительные. Возможно, не то, что они были на самом деле обижены, но именно так это разыгрывалось в сознании нарцисса.
вы несете ответственность за свои действия
2. Они являются экспертами в манипулировании повествованием.
Если бы была Нобелевская премия за то, что он легко использовал тактику манипуляции для личной выгоды, она легко была бы присуждена мстительным нарциссу. Они могут сделать это через зажигание газа В давая вам тихое обращение , или триангуляция. Дарий Чиканавициус , тренер по психическому здоровью, который специализируется на нарциссизме, говорит, что триангуляция часто является лучшей игрой нарцисса. Они привносят третью сторону в отношения, чтобы создать путаницу, ревность и беспорядки.
Они используют эти методы, чтобы разрушить характер и решимость человека, которого, по их мнению, обижали его, сохраняя при этом контроль над повествованием о себе.
3. Они стремятся отомстить любой ценой.
По словам терапевтов Работая с жертвами нарциссического насилия, считается, что мстительство является защитным механизмом, который нарцисс использует, когда они чувствуют себя угрожаемыми, обиженными или небезопасными. Один из способов, которым проявляется искать мести, чтобы вернуть контроль Полем
Когда мстительные нарциссы ищут мести, им все равно, кому они причиняют боль. Все, что имеет значение, - это «возвращаться» к человеку, который обидел их, и они примут решительные меры для этого. Это крайнее стремление к возмездию движимое убеждением, что месть вернет ситуацию под их контролем, но это часто имеет неприятные последствия и приводит к дальнейшему конфликту и эмоциональным беспорядкам.
4. им не хватает сочувствия, но всегда ожидают этого от других.
Мстительный нарцисс не думает о том, как их действия влияют на других, потому что у них нет возможности поставить себя на место другого человека. Когда кому -то не хватает эмпатии таким образом, они не только сосредоточены исключительно на себе, но и даже не понимают, как их действия могут оказать жестокое влияние на других.
Несмотря на это отсутствие сострадания, они рассчитывают получить его от других, всегда изображая себя обиженной стороной. Независимо от того, какая это тип ситуации, вы можете гарантировать, что мстительный нарцисс сыграет жертву. Отвракая ответственность за их действия через этот повествование, это позволяет мстительным нарциссам привлекать симпатию от других и оправдать их гнев. Джули Л. Холл Основатель семейных файлов нарциссов, отмеченного наградами международного ресурса нарциссизма, говорит, что он также затрудняет обнаружение своих вредоносных тенденций.
как преодолеть обиду в отношениях
5. Они гиперкритичны для других, но они легко обижаются.
Одним из наиболее очевидных признаков мстительного нарциссизма является то, сколько и как часто они критикуют других. Постоянная критика, даже по незначительным вопросам, позволяет мстительным людям поддерживать моральное возвышение над другими, в то же время наказывая их за прошлые жалобы. Это не только инструмент контроля для них, но и способ усилить их чувство превосходства по сравнению с другими.
Хотя им нравится тщательно изучать других, мстительные нарциссы определенно не те люди, которые могут справиться с этим. Поскольку нарциссы думают только о себе, они, как правило, расстраиваются из -за вещей, которыми большинство людей не беспокоится. Чем больше они чувствительны к критике, тем больше вероятность того, что они попытаются «вернуться» на тех, кто, по их мнению, обидел их.
6. Они дуют горячим и холодным.
Один из аспектов о нарциссах, которые большинство людей знают, заключается в том, что они всегда будут держать вас в ногах - и не в хорошем смысле. Они могут действовать гостеприимно и добрые в один момент, и иметь крайние вспышки того, что Эксперты звонят «Нарциссическая ярость» в следующем. Это может привести к тому, что окружающие люди почувствуют, что им приходится ходить по яичной скорлупам вокруг этого человека, чтобы избежать выздоровления распада.
как успокоиться от гнева
Для мстительных нарциссов даже их, казалось бы, добрые моменты, могут прийти с укусом. Возьмите комплименты, например. Они могут сказать что -то вроде: «Вы отлично выглядите для своего возраста», или «вы выглядите намного лучше без макияжа», оставляя вас неуверенным, если вас комплимента или оскорблены. Эти комплименты по борьбе с правой рукой являются тактикой, используемой мстительными людьми для поддержания вида вежливости, одновременно нанося эмоциональный вред другим.
7. Они используют сплетни, чтобы контролировать и манипулировать повествованием своей жертвы.
Если есть одна очевидная характеристика, связанная с мстительными людьми, это то, что сплетни - особенно о тех, кто их обидел, - это одна из их любимых занятий. Они используют его как еще одну форму манипуляции. Это позволяет им контролировать повествование о жертвах, о котором мы говорили ранее, одновременно наносящий ущерб репутации других. И, в свою очередь, это дает им чувство удовлетворения и подтверждения их чувств по отношению к другим.
8. Они всегда должны быть правыми.
Другая общая черта мстительных нарциссов - их непрекращающаяся необходимость быть правильной независимо от ситуации. Согласно психологии сегодня Это, вероятно, связано с их грандиозностью, то есть их раздутым чувством превосходства.
Даже если они ошибаются, они часто пойдут на многое, чтобы попытаться доказать свою точку зрения. Такое поведение служит методом, чтобы утверждать их превосходство над другими, а также поддерживать чувство контроля.
как умер сын Рика Флэра
Из -за этого необходимо быть правильным, они воспринимают какую -либо проблему их превосходству как личное небольшое или оскорбление, которое служит только для дальнейшего усугубления мстительного поведения, изложенного выше.
Последние мысли ...
Признание этих признаков мстительности в чьем-то поведении имеет решающее значение для защиты вашего эмоционального благополучия. Мстительные нарциссы обусловлены глубоко укоренившейся потребностью в контроле и возмездии, которые могут нанести значительный вред для окружающих.
Хотя важно понимать такое поведение, в равной степени жизненно важно установить твердые границы с такими людьми. Помните, что их действия проистекают из их собственной неуверенности и психологических проблем - не из всего, что вы сделали.
Если вы обнаружите себя запутанным с мстительным человеком, особенно если у них есть другие нарциссические тенденции, ищут поддержку со стороны доверенных друзей, семьи или специалистов по психическому здоровью, могут обеспечить перспективу и силу, необходимые для навигации по этим сложным отношениям.
