Большинство из нас испытывали глубокую тоску по тому, чего у нас нет.
Часто мы пытаемся избавиться от этой тоски, похоронив ее, надеясь, что со временем она пройдет.
Но от некоторых вещей просто невозможно отмахнуться.
Вот 9 распространенных болей, которые будут продолжать причинять вам боль и горе, если вы ничего с ними не сделаете:
1. Мечтаю жить там, где чувствуешь себя как дома.
Те из нас, кто жил в среде, которая казалась не совсем «правильной», знают, насколько душераздирающим это может быть.
Для некоторых их семейный дом может быть токсичным или не оказывать поддержки, и они стараются избегать его пребывания.
В других случаях кто-то может жить в городе или стране, который не соответствует его личности.
Как результат, они идут по жизни на автопилоте , морщась каждый раз, когда смотрят в окно, потому что терпеть не могут того, что там.
Переезд в место, которое кажется вам «правильным» или наполняет ваш дух радостью, является абсолютной необходимостью, если вы хотите процветать.
Может показаться, что ваши возможности ограничены, но всегда есть способы добиться перемен, хотя их достижение неизбежно потребует определенных жертв.
2. Стремление заняться профессией, к которой вы всегда чувствовали призвание.
Некоторым людям посчастливилось точно знать, чем они хотят заниматься в жизни.
Многие из этих людей чувствовали это призвание с раннего детства или юности, но оно было отодвинуто на второй план взрослыми из лучших побуждений, которые «желали им только лучшего», вместо того, чтобы поощрять их мечты.
Если вы давно хотели продолжить карьеру или призвание, которое звало вас целую вечность, сделайте это своей миссией.
В противном случае эта боль будет только усиливаться, превращая каждый день, когда вы не преследуете свою мечту, в кошмар, через который вам придется пройти.
3. Стремитесь позволить миру увидеть вашу самую настоящую личность.
Многие люди, которые чувствуют, что не могут жить по-настоящему, испытывают из-за этого сильную печаль.
Они живут во лжи, притворяясь кем-то, кем они не являются, чтобы избежать осуждения или остракизма.
Это может быть как тонко, например, не преследовать свои интересы или не выражать себя в выборе одежды, так и интенсивно, например, не развивать романтические отношения, которых они жаждут, или не выражать свой пол достоверно.
Поначалу жить правдиво может быть страшно, и вы можете избегать этого из страха осуждения, но для многих искренняя жизнь стоит временного дискомфорта, причиняемого невежественными скептиками.
4. Стремитесь познакомиться с культурой, которая вас очаровывает.
Знали ли вы когда-нибудь кого-нибудь, кто был бы полностью одержим определенной культурой?
Возможно, ваш коллега продолжает рассказывать о египетских пирамидах, или один из ваших лучших друзей был зациклен на всем японском, сколько вы себя помните.
Люди, которых тянет к определенной культуре, обычно испытывают глубокую боль от возможности испытать ее на собственном опыте.
Если вы попадаете в эту категорию, вы можете погрузиться в еду, занятия и развлечения, связанные с ней.
Но вы, вероятно, почувствуете себя по-настоящему удовлетворенным только в том случае, если воплотите свои мечты в реальность и посетите место, которое вас влечет.
Конечно, легче сказать, чем сделать, но, скорее всего, вы испытаете там что-то, что навсегда изменит вашу жизнь.
5. Стремитесь найти цель своей жизни.
В наши дни многие люди чувствуют себя потерянными, потому что не знают, что им делать со своей жизнью.
я думаю, что мои отношения заканчиваются
Они знают, что на глубоком уровне души они чего-то жаждут, но не знают, что это такое.
Таким образом, они совершают движения повседневной жизни. ощущение, что чего-то важного не хватает в их мире.
Если это звучит знакомо, потратьте некоторое время на самоанализ и либо выясните, что вам предназначено делать с этой дикой и священной жизнью, либо культивируйте что-то, что значит для вас мир.
Посвятите оставшееся время делу или делу, имеющему реальную цель, и это пустое, болезненное чувство исчезнет.
страх быть в отношениях
6. Стремитесь вести образ жизни, который нравится вашему сердцу.
Многие люди чувствуют, что им необходимо придерживаться определенного набора культурных ожиданий, чтобы «добиться успеха» в жизни.
Это часто предполагает следование установленному образцу посещения школы, трудоустройства, поселения в отдельной семье и рождения детей — и все это в установленные сроки.
Хотя такой образ жизни может приносить удовлетворение многим, он определенно подходит не всем.
Возможно, вам не терпится прожить жизнь кочевника, работая удаленно с балконов и пляжей от Праги до Гоа.
Или, может быть, вы мечтаете купить землю вместе с 20 вашими любимыми людьми и создать целенаправленное сообщество фермеров, живущих в юртах.
Может быть ты делать Вы хотите следовать предписанному образцу вашей культуры, но хотите делать это в своем собственном темпе, а не тогда, когда все остальные говорят, что вам следует это делать.
Что бы это ни было, ваше сердце подскажет вам, и оно будет болеть, пока эти потребности не будут удовлетворены.
7. Стремление выразить свои творческие способности.
Человеческая природа по своей сути творческая.
Посмотрите на все, что когда-либо создавали люди, и вы увидите, что за этим стоит интенсивная креативность.
Ваши любимые блюда требовали от людей инноваций в использовании имеющихся у них ингредиентов, а одежда, которую вы носите, является прямым результатом того, что люди научились прясть, ткать, шить и украшать ткани.
Если вы жаждете проявить какой-то творческий подход, но у вас нет времени или энергии, чтобы это осуществить, вы почувствуете это как грызущую боль внутри себя.
Исследования показывают, что творчество имеет важное значение для психологического и когнитивного здоровья и благополучия. Творчество в буквальном смысле делает нас счастливее.
Если вы не найдете времени на создание красивых вещей, эта боль со временем только усилится.
8. Стремитесь преодолеть свои страхи.
Многие люди испытывают стыд и ненависть к себе, когда у них есть страхи или фобии, которые оказывают неоправданное влияние на их жизнь.
Для некоторых это может быть что-то вроде страха перед водой, который мешает им научиться плавать и наслаждаться красивой береговой линией, которую они живут неподалеку.
В других случаях кто-то может настолько бояться неудачи, что не позволяет себе попробовать, хотя отчаянно этого хочет.
Совершенно нормально (и, вероятно, это хорошая идея) прислушиваться к своей душе, когда она говорит вам бояться выходить из машины, чтобы обнять медведя гризли.
Напротив, если впереди вас нет реальной опасности, то страх, включая легкую или умеренную тревогу, часто является сигналом как разума, так и тела о том, что у вас появилась возможность вырасти.
Если вы не столкнетесь с этим страхом, тень будет становиться все больше, пока вы не почувствуете, что она совершенно непреодолима.
Справившись с этим, вы преодолеете все, что вас сдерживает, и часто поймете, что ваши страхи были основаны на личных предположениях и ожиданиях, а не на реальности.
9. Жажда завершения.
Почти каждый, кого вы встретите, будет испытывать сожаление или травму из-за какой-то нерешенной проблемы в своем прошлом.
Некоторые могут сожалеть о тех случаях, когда они плохо обращались с людьми, в то время как у других останутся глубокие открытые раны от ущерба, нанесенного другими. их , такие как насилие или отказ.
Хотя некоторым людям посчастливилось получить прощение от тех, кто поступил с ними неправильно (или прощение от тех, кто их обидел). они обидели), у других не будет и, возможно, никогда не будет такой возможности.
Таким образом, им нужно найти выход для себя.
Для каждого это будет выглядеть по-разному, поскольку ни одна техника не подойдет всем.
Один из подходов предполагает написание письма человеку, от которого вы хотите прекратить общение, и в котором вы берете на себя инициативу прекратить контакт.
Вам даже не обязательно его отправлять: сам факт написания может позволить людям оставить свое прошлое позади и двигаться вперед более здоровым и обоснованным образом.
——
Боль, которую вы чувствуете, возможно, не попадает в упомянутые здесь категории, но вы, скорее всего, будете знать, что это такое, поскольку это будет важно для вас на фундаментальном уровне.
Вы смелый, сильный и способный человек, и вы можете добиться реальных перемен, если наберетесь смелости и сделаете первый шаг в правильном направлении.
С этого момента вам просто нужно продолжать идти.
