Конфликт между родителем и взрослым ребенком может причинить беспокойство обеим сторонам.
Фактически, можно сказать, что конфликт в этих отношениях более вреден, чем в отношениях любого другого типа.
Но что так расстраивает?
Каковы психологические факторы, из-за которых так трудно справиться с напряжением между родителями и детьми?
каменный холод стив остин вход
Давайте взглянем.
1. Мы ожидаем, что любовь родителей и детей будет безусловной.
Влияет: как на родителя, так и на ребенка.
Когда происходят серьезные споры, ребенок может чувствовать недостаток любви со стороны родителей, и наоборот. И мы как бы предполагаем, что наши родители и наши дети будут любить нас безоговорочно.
Они всегда любили нас, мы всегда чувствовали себя любимыми ими, но теперь произошло что-то важное, что заставляет нас усомниться в этой любви.
Почему они нас не любят? Разве мы не любимы?
Конечно, разногласия — даже серьезные — не означают, что наши родители или дети не любят нас, но они наверняка могут ощущаться так, когда эмоции накаляются и ваш разум воспринимает вещи в негативном свете.
2. Мы ожидаем, что отношения будут постоянными.
Влияет: как на родителя, так и на ребенка.
Романтические отношения заканчиваются с пугающей регулярностью, даже если они длились годы или десятилетия.
Мы привыкли к мысли, что около половины всех браков заканчиваются разводом (даже если это уже не так).
Но мы надеемся, что наши родители и дети должны оставаться в нашей жизни до тех пор, пока смерть не заберет их или нас.
И все же, когда пресловутая грязь попадает в вентилятор, может возникнуть ощущение, что эти отношения практически мертвы.
Чувство утраты может захлестнуть нас, и мы можем буквально пережить процесс скорби по отношениям, которые, как мы думали, будут длиться «вечно».
хорошие цели, которые стоит ставить перед собой
Хотя то же самое можно сказать и о романтических отношениях и даже дружбе, это совсем другое, потому что…
3. Мы не можем заменить родителя или ребенка.
Влияет: как на родителя, так и на ребенка.
Мы можем найти новых любовников. Мы можем завести новых друзей. Но мы не можем просто решить найти нового родителя или ребенка, если наши отношения с нашими разрушаются.
Хотя это правда, что у нас может быть еще один родитель (при условии, что он все еще играет важную роль в нашей жизни) или у нас могут быть другие дети, эти отношения не являются аналогичной заменой тех, которые находятся в группе риска.
Эти отношения уникальны. В нем есть слой за слоем эмоций и истории.
И поэтому, когда случается конфликт, тревога, которую мы испытываем, может быть непреодолимой.
Что, если мы больше никогда их не увидим и не поговорим с ними? Что, если отношения окажутся не более чем знакомыми, которые обмениваются любезностями, когда обстоятельства вынуждают их оказаться в одной комнате?
Как мы справимся, когда связь, которую мы так долго разделяли, разорвана?
4. Мы чувствуем себя одинокими и одинокими без родителя или ребенка в нашей жизни.
Влияет: как на родителя, так и на ребенка.
Стабильность отношений между родителями и детьми может заставить нас чувствовать, что мы никогда не одиноки. Даже если мы не видим их так часто, мы знаем, что можем на них рассчитывать, если они нам понадобятся.
Итак, когда в этих отношениях происходит серьезный конфликт, мы можем чувствовать себя одинокими в этом мире, потому что эта надежность пропала.
Неважно, есть ли у нас партнер или много друзей – или даже еще один родитель или другие дети – отсутствие некогда важных отношений может сильно ударить по нам и заставить нас чувствовать себя одинокими.
Это потому, что никакие другие наши отношения не могут заполнить дыру, оставленную далекими или отсутствующими отношениями между родителями и детьми.
5. Наше чувство доверия, безопасности и самооценки может быть подорвано.
Влияет: в первую очередь на ребенка, но в меньшей степени и на родителя.
Годы нашего становления обуславливают нас во многих отношениях. Мы становимся взрослыми во многом благодаря детству, которое переживаем.
Когда наши детские отношения с родителями в основном здоровые, они способствуют чувству безопасности, потому что мы знаем, что можем на них положиться. Мы также доверяем нашим родителям и учимся доверять другим.
Эти отношения также заставляют нас чувствовать себя более позитивно о себе. Нам нравится то, кто мы есть, потому что мы видим, что наши родители тоже любят нас такими, какие мы есть.
Поэтому неудивительно, что если эти чрезвычайно влиятельные отношения внезапно разрушатся из-за конфликта (даже временно), мы можем начать испытывать проблемы, связанные с доверием, безопасностью и самооценкой (среди прочего).
Должны ли мы полагаться на других, если мы не можем положиться даже на своих родителей? Должны ли мы доверять другим, если чувствуем, что не можем доверять своим родителям? Почему мы нравимся другим людям и почему мы должны нравиться себе, если кажется, что мы даже не нравимся нашим родителям?
Конечно, родитель может думать и чувствовать то же самое, но, скорее всего, в меньшей степени.
6. Часто это влияет и на другие наши семейные отношения.
Влияет: как на родителя, так и на ребенка.
Семейные отношения чрезвычайно сложны. А конфликт между двумя членами семьи неизбежно приведет к проблемам и среди других членов семьи.
Довольно часто те, кто посередине, чувствуют, что должны оставаться нейтральными, хотя в других случаях они могут выбрать сторону.
По правде говоря, для них это беспроигрышный сценарий. Если они попытаются остаться в стороне от конфликта, их могут обвинить в том, что они «не поддерживают» одну или обе стороны. Если они встанут на чью-либо сторону, это повредит той стороне, чью сторону они не выбрали.
как сказать другу, что они тебе нравятся
Отношения между ребенком и «другим» родителем будут натянутыми. Отношения между родителями, скорее всего, тоже пострадают. А если есть другие дети/братья и сестры, их отношения с враждующим дуэтом родитель-ребенок тоже не будут пощажены.
Вот почему конфликт между родителями и детьми может причинить столько хаоса и причинить столько боли.
7. Мы часто чувствуем, что можем сказать семье более обидные и жестокие вещи.
Влияет: как на родителя, так и на ребенка.
Часто бывает так, что чем ближе мы к кому-то, тем больше вероятность, что мы скажем вещи, которые ранят его чувства.
Частично потому, что мы ослабляем границы вокруг своих близких и в результате говорим с меньшей осторожностью и вниманием. Прямота в своих мыслях и чувствах становится нормой.
Мы ожидаем, что наши близкие примут это, примут нас такими, какие мы есть, и полюбят нас, какими бы обидными мы ни были.
Таким образом, за исключением, возможно, постоянных романтических партнеров, более «нормально» относиться к членам нашей семьи неуважительно, чем относиться так же к другим людям.
И чем более личным является нападение, тем больнее оно будет, верно?
Обычно члены нашей семьи знают нас очень хорошо. Они знают нашу неуверенность и знают, что сказать, чтобы ударить нас по больным местам.
Таким образом, конфликт между родителем и взрослым ребенком может дойти до нас так, как это могут сделать немногие другие конфликты.
8. У нас могут возникнуть сомнения в своих способностях быть родителями.
Влияет: как на родителя, так и на ребенка.
как перестать ревновать моего парня
Мы хотим чувствовать себя хорошими родителями. Или что мы станем хорошими родителями, если мы еще ими не являемся.
Но когда мы сталкиваемся с серьезным конфликтом либо с нашим родителем, либо с нашим взрослым ребенком, это может наполнить наши головы негативными мыслями и представлениями о нашей способности быть родителем.
Родитель может думать, что он плохо воспитал своего ребенка, или может критиковать себя за то, что он не смог лучше справиться с ситуацией, вызвавшей конфликт.
Взрослый ребенок может смотреть на напряженные отношения, которые у него есть с родителем, и задаваться вопросом, обречен ли он иметь такие же непростые отношения со своими детьми или будущими детьми.
Самоуважение, самооценка и уверенность в себе как родителя, так и ребенка неизбежно пострадают, когда произойдет бурный конфликт.
9. Динамика отношений между родителями и детьми более изменчива, чем любые другие отношения.
Влияет: как на родителя, так и на ребенка.
Никакие отношения не являются простыми, но отношения между родителем и ребенком меняются больше, чем любые другие.
Все начинается с того, что ребенок полностью зависит от родителя. Тогда ребенок вырастает более самостоятельным и стремится оторваться от родителя и расправить крылья. Ребенок становится взрослым, и зависимость часто полностью прекращается. И в конечном итоге именно родитель может стать в некотором роде зависимым от ребенка.
Аспекты отношений, включая контроль, авторитет, дисциплину и напористость, меняются снова и снова на протяжении всей жизни.
Между родителем и ребенком существует естественная связь, которая никогда не прекратится.
Во многих отношениях эта динамичная динамика укрепляет отношения, поскольку обе стороны растут, развиваются и адаптируются к меняющимся обстоятельствам. Но они также могут усложнить отношения.
как снова сделать себя счастливым
Когда возникает конфликт, естественные колебания отношений между родителями и детьми могут зайти слишком далеко и вызвать большие проблемы. Эмоции могут выйти из-под контроля, ожидания могут не оправдаться, а могут быть предприняты действия, которые разрушат существующую основную связь.
Заключительные мысли о конфликте между родителями и детьми.
Если у вас случился серьезный конфликт с родителем или ребенком, вы знаете, насколько это может ранить.
Если в отношениях произошел полный разрыв, возможно, вы захотите записаться на несколько (или более) сеансов к терапевту. Не семейный терапевт, а индивидуальный терапевт, который может помочь вам изучить эмоциональный вред, причиненный этим срывом, и помочь процессу выздоровления.
Не стоит недооценивать влияние серьезного конфликта между родителями и детьми, а также важность борьбы с личными последствиями, а не их подавления.
Вам также может понравиться:
- 10 признаков токсичных родителей (+ 6 шагов, как с ними справиться)
- «Мне не нравится мой взрослый ребенок» — 6 вещей, которые вы можете сделать
- Если у вас контролирующие родители, НИКОГДА не терпите от них эти три вещи
- Как справиться с неуважительным взрослым ребенком: 7 серьезных советов!
- Как простить родителям вред, который они причинили: 8 эффективных советов
- Как перестать давать возможность своему взрослому ребенку и воспитать его независимость
- 8 психологических сил, вызывающих обиду родителей на своих взрослых детей
