Сможете ли вы исправить односторонние отношения или нужно их прекратить?

Какой фильм посмотреть?
 

Чувствуете ли вы, что именно вы делаете всю работу в ваших отношениях? Вы участвуете только в деятельности, которой хочет заниматься ваш партнер? Ваш партнер воспринимает вас как должное или скрыть от важных людей?



Односторонние отношения по-прежнему состоят из двух человек, за исключением того, что в этих партнерских отношениях только один человек выполняет работу. Хотя ты можешь быть полностью привержен своему партнеру , этого может быть недостаточно, чтобы ваши отношения продолжали жить и процветать. Если на любовь не отвечают взаимностью, трудно построить длительные отношения. Если у вас односторонние отношения, вы можете задаться вопросом, стоит ли вам попытаться исправить это или перейти к кому-то другому, который может относиться к вам лучше.

5 признаков того, что у вас односторонние отношения

Иногда в глубине души вы можете знать, что у вас односторонние отношения, но признаться в этом самому себе и решить, что делать, - это самая сложная часть всего этого. Если вам менее ясно, что вы столкнулись с такой ситуацией, то вот признаки того, что вы определенно вовлечены в такие несбалансированные отношения.



1. Вы инициируете большую часть общения

Вы тот, кто звонит по телефону, отправляет текстовые сообщения и прилагает усилия, чтобы собраться вместе. Если вы не общаетесь, вы будете целыми днями ничего не слышать. Вы можете по пальцам посчитать, сколько раз ваш партнер начинал с вами разговор.

2. Ваш партнер выбирает своих друзей, а не вас

Если ваш партнер хочет встретиться с друзьями, он не приглашает вас пойти с ним. Если вы попросите своего партнера пообщаться с вами и вашими друзьями, он отклонит предложение. Кажется, что ваш партнер предпочитает вам своих друзей.

3. Ваш партнер игнорирует проблемы в отношениях.

Вы единственный, кто пытается говорить о проблемах, с которыми вы вместе сталкиваетесь в отношениях. Ваш партнер закатывает глаза и раздражается, когда вы снова поднимаете эту тему. Он или она предпочитает игнорировать проблемы, с которыми вы сталкиваетесь.

4. Вашему партнеру нет дела до вас.

Если вы чувствуете, что вашему партнеру все равно, вы, вероятно, правы. Если у вас односторонние отношения, ваша вторая половинка не заботится о том, чтобы сделать вас счастливыми. Он или она не спрашивает, как прошел ваш день, и не слушает ваши истории. Вместо этого единственное, о чем вы говорите (когда вы на самом деле говорите), - это жизнь вашего партнера.

5. Вы постоянно переживаете, что отношения разваливаются.

Вы все время находитесь в стрессе, потому что беспокоитесь о том, что ваши отношения вот-вот закончатся. Хуже всего то, что ты почему-то думаешь, что это твоя вина. Вы пытались решить проблемы, но вашему партнеру это просто неинтересно.

Сможете ли вы исправить односторонние отношения?

Если вы полны решимости сделать все возможное, вы можете попытаться исправить односторонние отношения. Волшебной формулы нет, и она может вообще не сработать. Иногда отношения невозможно исправить, и как только вы это поймете, вы сможете уйти, зная, что ничего не можете сделать. Равенство и уважение жизненно важны для всех отношений, поэтому, если вы не достигнете баланса, который вам нужен и которого вы заслуживаете, ваши отношения могут быть обречены.

Если вы чувствуете, что находитесь в односторонних отношениях и хотите исправить это, попробуйте эти стратегии, чтобы определить, есть ли у ваших отношений жизнеспособное будущее.

1. Узнайте, хочет ли ваш партнер измениться

Вы не сможете самостоятельно исправить односторонние отношения. Ваш партнер должен быть активным участником. Первое, что вам нужно спросить себя: «Готов ли мой партнер измениться?» Если он или она не хочет, вы мало что можете сделать. Прежде чем тратить всю свою энергию на погоню за этими отношениями, узнайте, есть ли у них шанс.

2. Разберитесь в своих чувствах

Прежде чем вы сможете начать эффективно общаться со своим партнером, вам нужно понять, что вы на самом деле чувствуете. Как вы себя чувствуете в односторонних отношениях? Вы расстроены, напуганы, грустны или обеспокоены? Возможно, вы не понимаете, как вы оказались в этой ситуации. Чем больше вы сможете проникнуться собственными чувствами, тем лучше вы сможете эффективно общаться. Найдите время наедине с собой, чтобы сначала разобраться со всеми своими эмоциями.

Вам также могут понравиться (продолжение статьи ниже):

3. Общайтесь со своим партнером

Общение - единственный способ исправить односторонние отношения, поэтому вы должны серьезно поговорить со своим партнером. Не сердясь, внимательно объясните партнеру, что происходит и что вы чувствуете. Если ваша вторая половинка предана вам, он или она вас выслушают. Если они не заинтересованы в том, чтобы прилагать усилия, они не проявят особого внимания к вашим чувствам.

4. Сосредоточьтесь на одной проблеме за раз

Сосредоточьтесь на одной проблеме за раз, чтобы не перегружать партнера. Вы же не хотите, чтобы он / она чувствовали себя атакованными. Будьте конкретны и не поднимайте прошлые проблемы. Оставайся в настоящем. Даже если ваш партнер обороняется и пытается затронуть не относящиеся к делу вопросы, держитесь курса и избегайте эмоций. Никто не сказал, что это будет легко.

5. Сосредоточьтесь на себе

Постарайтесь уделить какое-то время сосредоточению внимания на себе. Развитие собственной жизни - самый простой способ исправить односторонние отношения. Как долго в вашей жизни доминировали прихоти вашего партнера? Разорвите цикл. Чего ты хочешь от жизни? Что тебе нравится делать? Потратьте некоторое время на размышления и построение собственной жизни - вне отношений.

Иногда, когда вы находитесь в разгаре отношений, это может быть трудно увидеть четко. Успешные отношения требуют, чтобы два человека любили и заботились друг о друге, а не только об одном человеке. Если ваш партнер действительно любит вас, он или она предпримет действия, чтобы исправить поведение, которое делает вас несчастным. Если вы не видите положительных изменений, пора ценить себя больше, чем ваши отношения. Жизнь слишком коротка, чтобы быть в токсичных отношениях, которые тянут вас вниз. Вы стоите большего.

Все еще не знаете, как подойти к своим односторонним отношениям? Пообщайтесь в чате со специалистом по отношениям из Relationship Hero, который поможет вам во всем разобраться. Просто .

Эта страница содержит партнерские ссылки. Я получаю небольшую комиссию, если вы решите купить что-нибудь после того, как нажмете на них.

Популярные посты