У вас был роман, и вы больше не можете этого терпеть.
Вы решили, что пора положить конец роману.
Но вы так глубоко загнали себя, что не знаете, как снова выбраться.
Связи, конечно, могут быть захватывающими, и хотя обман никогда не бывает подходящим вариантом, могли быть всевозможные смягчающие обстоятельства, которые привели к тому, что вы начали встречаться с кем-то еще.
Но дела также истощают, отнимают много времени, требуют много времени, вызывают стресс, заставляют вас чувствовать себя виноватым и, в конечном итоге, причинят душевную боль всем участникам.
Это тот случай, независимо от того, влюбился ли вы в человека, которого видел за пределами теоретически моногамных отношений, или это всегда было больше связано с сексом и интригами.
Люди часто вовлекаются в дела, не принимая сознательного решения и не осознавая, что происходит.
Они не планируют жульничать, они просто обнаруживают, что это делают.
А когда дело доходит до их прекращения, они даже не знают, с чего начать.
Если вы решили, что роман должен прекратиться, но не знаете, как от него избавиться, эти шаги должны помочь.
Конечно, не существует универсального решения, поскольку все отношения индивидуальны. Но эта статья должна, по крайней мере, дать вам некоторое представление о том, как вы можете положить конец своему роману.
Воспользуйтесь этими шагами в качестве общего руководства, которое поможет вам попрощаться с этим человеком.
Вероятно, это будет нелегко, но в конечном итоге вы знаете, что это к лучшему для всех.
Шаг первый: измените свое настроение.
Если вы попали в этот роман, несмотря на здравый смысл, вы можете почувствовать себя бессильным контролировать ситуацию.
Если честно, вы просто вопреки надежде надеялись, что оно само уладится или уйдет.
Это очень часто встречается у людей, у которых есть дела. Они просто кладут голову в песок, надеются и молятся о лучшем.
Они обнаруживают, что фантазируют о том, что происходит вне их контроля, чтобы определить, как будет выглядеть будущее - даже что-то драматичное, например, несчастный случай или их партнер, поймавший их.
Итак, первый шаг - возьмите под контроль свои мысли и свое будущее.
Вам нужно принять твердое решение вернуть себе господство в своей жизни и попрощаться с возлюбленным.
Может быть очень легко принять подобное решение однажды ночью, а на следующее утро проснуться с сомнительными мыслями.
Итак, если вы действительно хотите, чтобы это произошло, найдите способ символизировать свое решение сделать его окончательным.
Если в вашей жизни есть кто-то, кому вы доверяете и кто знает об этом романе, дайте им знать, что вы собираетесь положить конец этому, чтобы они могли вас поддержать, и призвать вас к ответу, если вы не выполните свое решение раньше, чем позже .
Шаг второй: дайте знать любовнику, что все кончено.
Сделать это будет нелегко, поэтому вам нужно укусить пулю и сделать это как можно скорее.
Отложить это только усложнит.
У вас может возникнуть соблазн откладывать это, если ваш любовник переживает тяжелые времена, приближается его день рождения или что-то еще, но вы только причиняете боль вам обоим.
Ваш возлюбленный тоже заслуживает уважения, поэтому, если вы можете терпеть, всегда лучше делать это лицом к лицу.
Но если вы думаете, что ваша решимость поколеблется, если вы встретитесь с ними лично, то всегда можно сделать телефонный звонок, электронную почту или письмо.
Может показаться, что для них добрее выразить сожаление и сказать, что вы их любите, даже если вы решили, что между вами ничего не получится, но на самом деле вы только усложняете им принятие.
Они уже знают причину, по которой вы заканчиваете с ними отношения - ваши отношения или брак.
Итак, нет необходимости вдаваться в подробные объяснения того, о чем вы думали и чувствовали.
Дайте им понять, что все кончено, что вам жаль, вы желаете им всего наилучшего и что вы двое не сможете поддерживать связь.
Бесконтактность является ключевым моментом.
Это один из бывших, с которым ты точно не сможешь оставаться друзьями с . Было бы несправедливо, если бы вы продолжали с ними разговаривать.
Вам нужно сделать все возможное.
мой парень лжет мне о мелочах
Удалите их номер, удалите их из друзей в Facebook, измените свой маршрут на работу.
В крайних случаях вам, возможно, даже придется переехать в другой дом. Сделайте все необходимое, чтобы гарантировать, что у вас не возникнет соблазна поговорить с ними или столкнуться с ними.
Шаг третий: откровенно поговорите со своим партнером.
Вас ожидает еще один неприятный разговор, и это с вашим партнером, доверие которого вы предали своим любовным романом.
Если вы решили, что хотите наладить отношения с ними, тогда вам обязательно нужно разобраться в том, что происходит.
Подумайте, что бы вы почувствовали, если бы они узнали от кого-то другого или правда вышла бы через месяцы или годы.
Вашему партнеру будет достаточно сложно услышать об этом самом деле, но знание того, что вы так долго скрывали его от него, может стать соломинкой, которая сломает спину верблюда.
Скорее всего, вы чувствуете себя очень виноватым, и это встанет между вами. Это разрушит основы ваших отношений и вызовет проблемы между вами.
Однажды это чувство вины может оказаться для вас слишком сильным, и вашему партнеру, вероятно, будет еще больше больно, если он узнает, что вы скрывали его от него в течение длительного периода времени.
Вы, наверное, хорошо представляете, как ваш партнер отреагирует на эту новость. Можно с уверенностью сказать, что им это не понравится.
Важно признать, что, хотя вы сможете с этим справиться, это может означать конец ваших отношений.
Возможно, они не смогут простить эмоциональное и физическое предательство, но это знак твоего уважения к ним позволить им решать это, а не скрывать это от них и отказывать им в праве голоса в том, как развиваются ваши отношения.
Шаг четвертый: смотрите в будущее.
Если вы действительно стремитесь к тому, чтобы эти отношения работали, значит, впереди вас ждет тяжелая работа.
Роман обычно, но не всегда, является признаком того, что что-то не так в ваших отношениях или браке.
Конечно, вы могли просто влюбиться в своего партнера по интрижке, но вы, вероятно, были восприимчивы к этой любви из-за того, что что-то в вашей жизни было не совсем правильным.
Это могло быть связано с личными проблемами, такими как отсутствие самооценки или потребность в признании, или проблемами в отношениях, такими как отсутствие физической близости или эмоциональной поддержки.
Это не значит, что это чья-то вина.
Вы не можете обвинять своего партнера в том, что он довел вас до романа, но вы можете признать, что в ваших отношениях есть дыры, которые необходимо залатать.
Подумайте, в чем заключаются проблемы, а затем подумайте, что вы можете сделать, чтобы их исправить.
Консультант по взаимоотношениям, вероятно, будет для вас разумным курсом действий, чтобы понять, что произошло, устранить ущерб и двигаться вперед как единая команда.
Мы настоятельно рекомендуем - онлайн-сервис, где пары могут получить индивидуальный совет, необходимый им для восстановления отношений или брака, через чат и видео.
Возможно, все уже никогда не вернется на круги своя, но если вы захотите поработать, они могут даже стать лучше.
Вам также может понравиться:
