Все мы были в ситуации, когда кто-то, кто нам небезразличен, ведет себя по-другому по отношению к нам.
Иногда это является прямым результатом ситуации, в которой мы оказались (например, спор), а иногда мы, честно говоря, понятия не имеем, чем это могло быть вызвано.
Когда мы не знаем, почему друг игнорирует нас или ведет с нами короткую беседу, когда мы разговариваем, трудно понять, с чего начать исправлять ошибки.
Пытаетесь ли вы вернуть их в свою жизнь, заставить их простить вас за то, что вы сделали, или просто поговорите с вами о том, что их беспокоит, вот несколько надежных шагов, которые вы можете предпринять.
1. Убедитесь, что они злятся на вас.
Прежде чем пытаться понять, как наладить отношения с человеком, неплохо выяснить, действительно ли он расстроен из-за вас.
Есть миллион причин, по которым кто-то может держаться на расстоянии, которые не имеют абсолютно никакого отношения к вам лично.
Подумайте, сколько раз кто-то спрашивал вас, что было «не так», когда вы просто задумывались, или спрашивал, почему вы ведете себя с ними странно, когда вам просто нужно время, чтобы проработать что-то личное.
Многие люди уходят в уединение в трудных обстоятельствах. , и не осознают, как их действия могут повлиять на окружающих.
Их друзья и члены семьи могут чувствовать, что их игнорируют, пренебрегают, замораживают и т. Д., Но все это не является преднамеренным.
Эти люди просто закрываются и теряются в своих мыслях и эмоциях, пока не прояснят предмет.
В результате, если вы обнаружите, что катитесь по кроличьей норе, пытаясь понять, что вы, возможно, сделали, чтобы расстроить своего друга, спросите их что происходит.
2. Постарайтесь вести открытый диалог.
Это может произойти лично, по телефону или даже по электронной почте, если вам обоим удобнее писать, чем говорить.
Важно обсуждать вещи как можно яснее и открыто, чтобы вы оба могли понять общую картину.
Помните, что у ситуации всегда есть три стороны: версия каждого человека и то, что произошло на самом деле.
Это потому, что люди обычно фильтруют ситуации на основе собственного опыта, прежде чем они могут даже подумать о том, чтобы увидеть более широкую картину.
У нас также есть широкий ассортимент чувствительности и триггеров, о которых другие могут даже не подозревать.
В результате комментарий, который может иметь однозначное значение для говорящего, иногда интерпретируется совершенно по-разному тем, кто его слышит.
Это может быть чрезмерно раздуто и серьезно обидеть.
как сделать комплимент парню за его внешность
Общение так важно во всех типах отношений, но оно становится сложным, поскольку мы не можем просто подключиться к мыслям и эмоциям друг друга.
Мы должны полагаться на щелчки и жужжание, чтобы попытаться донести наши сообщения, и то, что мы имеем в виду, не обязательно то, что слышит другой человек.
Если вы столкнулись с подобной ситуацией, постарайтесь как можно более четко изложить свою точку зрения.
Как только они скажут вам, почему они расстроены, у вас будет возможность объяснить, откуда вы пришли, и почему вы так разговаривали или вели себя.
В свою очередь, это дает им то же пространство, чтобы объяснить, как они интерпретировали ваши слова / действия и как они относились ко всему сценарию.
Если повезет, вы можете полностью очистить воздух и избежать подобных проблем в будущем.
3. Как справиться с ними, игнорируя вас.
Уф. Ладно, это другой зверь, с которым нужно иметь дело.
Очевидно, что намного легче очистить атмосферу с тем, кто действительно с вами общается.
Примириться с тем, кто вас игнорирует, значительно труднее.
Вы сделали несколько попыток заполучить их? по разным каналам , а они просто отказываются с тобой разговаривать?
Мы говорим о таких вещах, как оставлять свои онлайн-сообщения в режиме «прочитал», но не отвечать, а также не отвечать на звонки, электронные письма, письма и т.
В таком случае рекомендуется обратиться к другим людям из вашего общего круга общения.
Поговорите с общими друзьями и членами семьи и дайте им понять, что вы пытаетесь связаться с этим человеком, но безуспешно. Скорее всего, вы получите один из следующих ответов:
- Они сообщат вам, если / когда упомянутый друг переживает трудные времена и ему просто нужно немного места, чтобы проработать это, после чего вы можете просто связаться с ними и сообщить им, что вы здесь, когда они ' готовы говорить.
- Они могут дать вам некоторое представление о том, почему ваш друг игнорирует вас, например, сказать вам, что вы его / ее расстроили, и предложить несколько советов, как вы можете исправить это.
- Вы можете обнаружить, что все ваши общие друзья преследуют вас, предполагая, что вы сделали что-то действительно ужасное, и вам нужно будет серьезно искупить вину, если вы хотите вернуть этого человека в свою жизнь.
- Они могут кричать на вас или быть очень холодными по отношению к вам и недвусмысленно сообщать вам, что ваше поведение достойно осуждения.
Как бы они ни отвечали (а молчание - это тоже ответ), вы сможете лучше понять, почему человек, который вам небезразличен, не дает вам времени суток.
Вам также могут понравиться (продолжение статьи ниже):
- Как искренне и правильно извиняться и иметь это в виду
- Как проявлять уважение к другим (+ почему это важно в жизни)
- Если вас предал друг, вот что вам следует сделать
4. Признайтесь, что вы тупица.
Иногда мы ошибаемся.
На самом деле, мы можем порой сильно испортить, нанося при этом серьезный вред другим людям.
Такое поведение обычно непреднамеренно и часто возникает, когда мы слишком увязли в своих вещах, чтобы по-настоящему осознавать свои действия, или если мы полностью опьянены и ведем себя как идиоты.
Во втором случае вы можете даже не вспомнить, что вы сказали или сделали. Мы не совсем сами собой, когда находимся под воздействием различных интоксикантов, но это не извиняет дерьмового поведения. Он объясняет это, но не извиняет.
Если ты вспомнишь, что ты сделал, владеть своим поведением, даже если оно вас смущает.
У вас может возникнуть соблазн сказать, что вы не помните, что вы так себя вели, потому что вам стыдно, но если вы действительно хотите помириться с этим человеком, вы должны съесть свой скромный пирог и взять на себя ответственность за свои действия .
Если вы честно не помните, что произошло, спросите их, что вы сказали или сделали. Это может быть трудно услышать, но это также важно.
5. Признайте, как ваши слова или действия повлияли на них.
Может быть трудно принять тот факт, что мы причинили боль кому-то другому, особенно если то, что причинило ему боль, не может расстроить нас.
Некоторые люди даже прибегают к газлайтингу, чтобы облегчить собственное чувство вины за свои дерьмовые поступки.
Первоначальный ответ может быть легкомысленным: настаивать на том, что то, что вы сказали или сделали, не так уж плохо или не могло / не должно было их расстраивать, потому что это не расстраивает ты .
Дело в том, что здесь не ты расстроен. Это они.
почему cm punk ушел из wwe
И их эмоциональные реакции необходимо признавать, уважать и понимать, даже если мы с ними не согласны.
Нам нужно помнить, что мы все разные, и мы не можем ожидать, что другие будут реагировать на вещи так же, как мы. Нам было бы удобнее, если бы они это сделали, но это нереально.
Более того, когда кто-то сообщает им, что они должны думать, чувствовать или вести себя определенным образом, это не влияет на жизненный опыт другого человека.
Если вы действительно чувствуете, что не сделали ничего плохого, вы можете ответить им, сказав, что не понимаете, почему они ранены, но понимаете, что вы их расстраиваете, и сожалеете.
Это признает и подтверждает их опыт, не лишая вас сил.
6. Искренне спросите, как вы можете исправить это.
Точно так же, как у каждого есть свои уникальные чувствительные точки, у них также есть разные способы понять и простить другого за их поведение.
что происходит, когда у тебя нет друзей
Вы знаете, как существует пять «языков любви»? Они также связаны с тем, как мы понимаем или прощаем других людей.
Если вы не знакомы с этими языками, вы можете узнать о них больше здесь .
По сути, когда дело доходит до искреннего эмоционального выражения и общения, люди ведут себя пятью разными способами:
- слова
- Качественное время вместе
- Физическая привязанность
- Акты обслуживания
- Подарки
Разные люди будут отдавать этим пяти приоритетам более высокий или низкий приоритет, в зависимости от их личности.
Например, человек, который выражает любовь через подарки, будет считать это высшим приоритетом с точки зрения даяния и получения привязанности.
В результате они лучше всего отреагируют на подарок, потому что это то, что они считают самым важным.
То же самое и для тех, кто больше всего ценит слова: искреннее извинение (особенно письменное письмо, которое они могут прочитать несколько раз), вероятно, будет значить для них гораздо больше, чем букет или безделушка.
Если вы знаете, как ваш друг реагирует лучше всего, тогда вы будете знать, как с ним помириться.
Если нет, спросите совета у самых близких.
Лучше всего спросите друга, как вы можете исправить это.
Постарайтесь не быть пассивно-агрессивным в этом отношении, а скорее будьте очень сердечны и честны и спрашивайте, как вы можете все исправить.
Если они заботятся о вас так же сильно, как и вы о них, и они хотят, чтобы вы были в их жизни, они будут готовы встретиться с вами на полпути и расскажут, как вы можете работать вместе, чтобы исправить разрыв между вами.
Просто не идите на компромисс, чтобы удовлетворить желания или ожидания другого человека.
Теперь все это «придумывание» становится немного сложнее, если ваш друг ведет себя неразумно.
Если вы сказали или сделали что-то, что им просто не понравилось, и они расстроены из-за вас, потому что вы не изменяете свое поведение в соответствии с их личными желаниями, то именно им нужно провести серьезный самоанализ.
Примириться с другом, который злится на вас, - благородное дело, но пресмыкаться перед чьим-то вниманием, когда он ведет себя неразумно, - нет.
Признайтесь в своем плохом поведении и сделайте все возможное, чтобы исправить это.
Они могут признать и оценить ваши попытки, или они могут вас призрак. Все зависит от того, какой вред был причинен, какие попытки исправить и хотят ли они прими твои извинения .
В любом случае, ваш комбинированное поведение будет определять будущее вашей дружбы.
