Ну, вы же не можете просто запереть их, не так ли, тех людей, которые ничего не любят, кто не согласен со всем, кто знает лучше во всех ситуациях и чьи челюсти сломаются, если когда-нибудь их заставят искренне улыбнуться.
И их тоже нельзя избежать. Наши дни настолько заполнены людьми, которые думают, что упрямство - это сила, поэтому у нас есть циновки у дверей: чтобы вытереть от них ноги, прежде чем мы войдем в «дом». (Конечно, если этот трудный человек жив в в свой дом, я настоятельно рекомендую заниматься садоводством и подходящей межличностной терапией: страдания любит компанию, да, но это плохая вечеринка.)
мой парень обвиняет меня во всем
Так что же делать и каким образом, чтобы общение с такими людьми не истощало ваши силы до такой степени, что вам больше не наплевать на дипломатичность?
Я нашла работы CROSSED: исправляет, осознает, устраняет, пробел, закрывает, сопереживает, направляет. Перечислены в таком порядке исключительно потому, что сокращения (как и в случае с бантиками) - это круто.
Мягко исправляет
Коррекция действует при условии, что все хотят учиться. Мы знаем, что это не так. Однако мы должны надеяться.
Сложные люди склонны походить на утверждения компьютера «если-то»: Если Я каким-то образом не добиваюсь своего, потом Мне станет неприятно. Без разбора. Везде. Я не буду слушать разума, я не буду самоуправляться, я не сгибаюсь. Доктор Сьюз писал об этом типе людей в Зеленые яйца и ветчина .
Чтобы мягко исправить такое поведение, нужно проявлять творческий подход, что означает не встречу с трудным человеком на поле битвы по своему вкусу, а смещение эмоционального центра сцены так, чтобы он не был уверен в своей опоре. Это достигается за счет того, что они не реагируют так, как они могли бы ожидать. Это означает быть последовательными, так как не капитулировать перед ними (в глубине души они знают, как и вы, они будут любить зеленые яйца и ветчину). Наконец, нужно быть готовым к конфронтации: трудные люди склонны раздувать себя, чтобы скрыть свои страхи, молча надеясь, что их огненное оперение или воспаленные ягодицы заставят других отступить, прежде чем появится хоть какой-то шанс, что трудному человеку действительно придется проявить себя.
Например, вы можете иметь дело с человеком, которому приходится демонстрировать раздражение всякий раз, когда его просят что-то сделать. Вы можете исправить это, вырезав их из картинки, потому что они делают шоу только для того, чтобы признать их великодушие. Выполнение этого самостоятельно (или, что еще лучше, заставит кого-то сделать то, что сложно, люди ненавидят, когда его вытесняют) заставит вашего трудного человека глючить, может быть, даже достаточно глючит - после нескольких таких тренировок - чтобы начать понимать, что его трудности нежелательны.
Понимает
Столкнувшись с нелогичным, упрямым или просто подлым характером трудного человека, важно осознать решающий факт: вы имеете дело с незрелой душой. Большинство из нас в определенном возрасте душевно «застревают». Некоторые, к сожалению, совсем молодые. Двенадцать. Пятнадцать. Двадцать два.
Если вы сталкиваетесь с пятидесятипятилетним парнем, чье трудное поведение соответствует поведению подростка, желание ожидать от него большего поразит ваше серое вещество быстро и с предельной точностью. Когда вы понимаете, что не добьетесь зрелости от этого человека, на вас ложится ответственность изменить свою игру. Если вы имеете дело с незрелой душой, подумайте об эмоциональной валюте, которая ими движет. Есть те, кто утром не может собраться вместе, чтобы спасти свою жизнь. Они поздно выскакивают из постели и превращают ваше утро в ад, ругая: «Глупый будильник не сработал!»
Интересно. Твоя в твоей комнате по коридору прошла отлично ... потому что ты ее установил. Сложный, нелогичный мозг подростка не устанавливал их, и почему-то в сценарии «Причудливого мира» обвинять часы в том, что они не установлены, имеет смысл. Вместо того, чтобы вовлекать Бисарро в разговор об этом, поймите, что, говоря им, что вы будете ждать их в машине, у них есть десять минут, и что через одиннадцать минут они будут наслаждаться мирным утром после того, как звук вашей машины, уезжающей без них, исчезнет. , лучший вариант для уменьшения стресса.
как вежливо отказаться от свидания с помощью текстового сообщения
Когда они войдут в машину, улыбнитесь и скажите: «Завтра, проверьте еще раз эту сигнализацию», включите зажигание и больше не говорите об этом. Они захотят об этом поговорить (потому что им придется защищаться, это принуждение). Не. Вовлечение в дискуссию возбужденного детского мозга примерно так же продуктивно, как и выкрикивание сложных инструкций утке.
Устраняет
Устранение означает: чтобы устранить потребность или препятствие, которое нужно предотвратить. В этом смысле с трудным человеком обращаются, показывая ему, что для его поведения / действий / отношения / и т. Д. Нет абсолютно никаких причин.
К сердцу DP подносят зеркало, чтобы сказать: «Правда? Вы это делаете? ЭТО.' Это почти требует, чтобы вы были детективом, раскрывающим все факты дела:
«Все, что я спросил, - это во сколько начинается фильм», - сказал сложному человеку, который думает, что вы ставите под сомнение его навыки планирования мероприятий.
«Ты уже на кухне, можешь принести мне пакет чипсов», - тому, кто знает, что Гераклу было легче, чем им.
«Если вы не знаете ответа на вопрос, скажите так» тому, кто знает все, но будет болтать до энной степени, чтобы скрыть тот факт, что они знают почтовый индекс.
Когда сложному человеку показывают, насколько он глуп, он май назад вниз.
Космос, Тихий рубеж
Никто не растет под чужим пальцем. Это факт для любого типа личности. Да, с трудным человеком в нас есть принуждение помочь и исправить его поведение, но есть время сделать шаг назад и позволить этому человеку достичь прозрения самостоятельно. Если не прозрение, то скупое осознание. Если не скупое осознание, по крайней мере, вы дали себе и этому человеку потенциал для прорастания семени.
Путаница - обычное дело для трудных людей. Они хотят, чтобы квадратный колышек вошел в круглое отверстие, чтобы они могли приступить к работе с другими предметами. Предоставление им места позволяет им утомляться без дополнительного напряжения защищаться . Если это вообще возможно, удалите себя и позвольте трудному человеку решить самостоятельно, какое бы «это» он ни предпочел несоразмерно.
Вам также могут понравиться (продолжение статьи ниже):
- Как поступать с эмоционально неразумными людьми
- Как контролировать свои эмоции в ситуациях, требующих хладнокровия
- 15 черт эмоционально зрелого человека
- 7 вещей, которые эмоционально стабильные люди делают по-разному
что делать, когда скучно дома
Закрыть его
Выключи их. Клин клином вышибают. Если им не десять, то тебе одиннадцать. Бывают моменты, когда сложному человеку нужно знать, ЗДЕСЬ ДРАКОНЫ. Станьте выше (иногда физически, предпочтительно умственно), чем они, и дайте им понять, что они могут быть упрямыми, глупыми, упрямыми, эгоистичными, мелочными, агрессивными на свой страх и риск.
Сочувствует
Да, мы отключили их ... и теперь, поскольку мы хорошие люди, есть та боль, от которой мы отворачиваемся, та внутренняя вспышка, которая прилипает к нашему мозгу, как бы мы ни пытались избавиться от нее: наше сочувствие.
Мы знаем, что трудные люди недовольны тем, что внутри них работает сложный набор компенсирующих механизмов и шестеренок. Это не оправдывает их поведение, но практика сочувствия предохраняет вас от хронического высокого кровяного давления. Бывают случаи, когда сложному человеку просто нужно сказать: «Эй, все в порядке», чтобы сделать его более человечным.
Одна вещь в сложных людях заключается в том, что они привязаны к своей личности: им нужно быть препятствием, чтобы чувствовать, что их видят или слышат. Это по своей сути печально, так что вы можете попытаться быть для них немного светлым, пока это не истощить тебя делать это. Истощение других - это часть набора уловок DP по матрице зависимости.
Направляет
Это отличается от их выключения. Здесь вы берете на себя полный контроль над ситуацией, игнорируя все возможные последствия, вызывающие их тонкую чувствительность. Визуально говоря, если это бревно, то вы - река, направляющая этот кусок мертвого дерева. Вы даже не признаете, что они трудные (что еще больше криптонит для трудного человека): все, что имеет значение, - это конечный результат вашего взаимодействия с ними. Если вы не кормите зверя их Эго / Ид, вы обнаружите, что трудные люди часто оказываются в очереди и делают то, что должны.
Наконец, и самое лучшее, зрелый человек знает, как пополнить запасы сил после прохождения минных полей трудных людей. Убедитесь, что в вашей жизни есть искусство и хорошая еда. И место, куда не могут войти трудности: возможно, сад, возможно, священное время для медитации, возможно, ежедневная прогулка. Всегда помните, что если наша участь в жизни состоит в том, чтобы постоянно встречаться с трудными людьми, следствие столь же важно и верно: активно и регулярно создавать позитивное пространство.
