Ирония неизбежна, но забавна, так что давайте посмеемся: да, вы читаете статью в Интернете о том, как думать самостоятельно.
Это нормально, потому что мышление для себя - это, в общем, общий опыт обучения.
Дело не в том, чтобы заново изобрести колесо, а в том, чтобы соединить точки между колесом (или двумя), телегой и лошадью и посмотреть, что можно сделать с помощью перестановок этих отдельных элементов.
Итак, давайте рассмотрим себя строителями тележек, а мысли - это грузы, которые нам нужно возить с места на место.
1. Распутайте свой разум
Наш нынешний мир создает торнадо, откручивает вершины наших голов, сбрасывает торнадо, как волчки, а затем снова прикручивает наши вершины.
Информация отскакивает, вращается и вращается вокруг других битов настолько, что удивительно, что у нас нет приложений, которые напоминали бы нам наши имена.
Чтобы думать самостоятельно, мы должны уметь извлекать все запутанные повествования и ясно рассматривать каждое, прежде чем пытаться связать его с другим.
Другими словами, трижды щелкни каблуками и помни, что наш удивительный индивидуальный мозг - это наш дом. Прежде чем что-либо еще требует внимания, помните, что ВЫ - ваша исходная точка.
Вы ... что означает, что новостные станции, политики, мемы и миллион твитов в день не могут рассказать вам, кто вы и что вы из себя представляете.
Они настолько ниже уровня того, что вы способны мыслить, что это смехотворно, что они даже пытались навязать себя суррогатами ваших личных, независимых мыслей.
2. Найдите ясность
Будьте ясны в Почему вы думаете XYZ, прежде чем задаться вопросом, что еще вы могли бы подумать. Ясность имеет большое значение для избавления от недостойных - даже вредных - умственных влияний.
Если вы собираетесь думать самостоятельно, вам понадобится ясность как щит. Слушать. Слушай внимательно. Выбор слов - это именно выбор. Во многих случаях это оружие.
Если в новостях используются воинственные слова, они делают это с определенной целью: они хотят, чтобы вы взбесились.
Если друг постоянно унижает вас - кого-то, о чем вы, скорее всего, не думали, - он делает это по определенной причине: они не хотят, чтобы вы думали, они хотят, чтобы вы подтвердили их собственные представления.
Во многих отношениях, чтобы думать самостоятельно, вы должны быть психоаналитиком. Люди говорят то, что они говорят, чтобы повлиять на вас, и не всегда к выгодным или логическим целям.
Знайте, когда вами манипулируют. Обращение внимания на «Почему», которые идут рука об руку с «Что», будет иметь большое значение в освобождении умственного пространства для вашего собственного разума.
3. Молчать
Хотя бы раз в день живите без подключения к сети в течение часа.
Этого может быть сложно добиться за один раз. Вместо этого попробуйте карманы на пятнадцать минут, четыре в день, там, где нет телефона, планшета, ноутбука, телевизора, спутникового радио, книги, электронной книги или даже простой второстепенной задачи. Просто быть за пятнадцать минут.
Некоторые даже могут назвать это «медитацией». Можно назвать это заземлением. Можно назвать это вырванием момента из дня.
Независимо от терминологии, эффект идентичен: ваш мозг получает возможность на самом деле поговорить с самим собой один на один о мире.
Это невероятно воодушевляющая вещь, в которой нуждается весь мозг.
4. Скажи нет
Как часто вы думаете о какой-то стороне жизни - например, об иммигрантах, приезжающих на «нашу» работу, - а затем останавливаете себя, говоря: «Нет, это не может быть правдой»?
Наш мозг настолько гиперстимулирован, что часто мы сами не понимаем, о чем думаем, мы просто изливаем то, что услышали из множества неопределенных «где-то», чтобы не отставать от толпы.
Сказать 'нет' самому себе иногда подтверждает вашу индивидуальность. Подтверждение индивидуальности отделяет значительную часть ума от «группового мышления».
Вам также могут понравиться (продолжение статьи ниже):
- Как принимать правильные решения в своей жизни
- Как не заботиться о том, что думают люди
- Как перестать сравнивать себя с другими
- Как чувствовать себя комфортно в собственной коже
- 5 черт истинно свободного духа
5. Признайте свои пристрастия
Если кажется, что мы живем в культурах, постоянно изобретающих новые пристрастия, это потому, что мы это делаем. Человеческий мозг любит, когда его пингируют.
Вы не могли бы подумать, что это пристрастие переходит в стереотипы мышления, но это действительно так.
Довольно часто, когда мы думаем, что формируем мысли и мнения, мы просто принимаем какой-то особенно удобный психический препарат.
Социальные сети основаны на этих реакциях зависимости: увидеть сообщение, отреагировать, ответить, щелкнуть, повторно опубликовать, почувствовать освобождение.
Некоторые из нас настолько разжигают эти пристрастия, что становятся нашими глазами на мир.
как узнать, использует ли кто-то вас
Узнав, чем вас питают ваши мысли, вы можете начать изменять реакции и восприятие в сторону мышления самостоятельно.
6. Задавайте вопросы
Это может показаться очевидным, но сделайте паузу, чтобы подумать, как часто вы действительно задаете вопросы. Наверное, примерно так же часто, как и говорить себе, что то, что вы приняли как данность, не может быть правильным.
Люди настолько успокаиваются в своих предположениях и предвзятых представлениях, что то, что мы делали довольно часто в детстве, сейчас, в нашем старческом возрасте, почти чуждо. Дети задавать вопросы и расти. Взрослые делают вид, что у них есть ответы, а не вопросы, и замирают.
7. Развивайте терпение
На размышления о себе может потребоваться время. Пусть это.
8. Развивайте себя
Чувство идентичности имеет большое значение для оптимизации файлов и программ мозга, когнитивно и эмоционально.
Когда ты знаю кто ты , вы можете отсеять плохие потоковые данные среди действительных.
Поп-культура, по самому своему определению, требует, чтобы ее признали «путем, которым нужно идти». Но поп-культура на 99 процентов - это маркетинг, и есть пословица, что маркетинг убьет всех нас. Позвольте своему мозгу ответить: «Только если я покупаю то, что вы продаете».
9. Будьте тверды, когда это необходимо
Нам не нужно, чтобы дьяволы шептались нам на уши, у нас есть рекламные щиты. У нас есть ошеломляющий избыток голосов, говорящих нам изменить свое мнение ПРЯМО СЕЙЧАС, не позже, не после периода размышлений, прямо сейчас.
Не думай, сердись. Не думай, грусти. Не думайте, смотрите в шоке.
Решительно отодвиньте эти изнуряющие сообщения в сторону. Скажите миру, что вас не будут торопить ни в мыслях, ни в суждениях, ни по темпераменту.
Скажите миру: «Спасибо, но я подумаю сам».
10. Будьте готовы ошибаться
Многие недомыслие возникают из-за нежелания ошибаться в вещах. Но вы ошибетесь. И это нормально. Знаете, в шахматы проигрывают даже компьютеры. Ошибаться просто означает, что вы готовы к новой информации, а не то, что у вас есть какие-то недостатки.
Признание того, что вы неправы, делает вас менее восприимчивым к тому, чтобы стать заложником умственных мошенников и шарлатанов.
одиннадцать. Расширьте свое сознание
Это может показаться загадочным, но это буквально (и просто) означает увеличение того, о чем вы знаете.
Вы будете удивлены, насколько разнообразным можно управлять в работе мозга. Разнообразие чтения, ситуационное разнообразие и особенно культурное разнообразие - все открыть разум к новым способам мышления, буквально создавая новые нейронные пути и связи в вашем физическом мозгу.
Разнообразие и разнообразие заставляют наш мозг думать ярко и по-новому!
Кто подумал?
