«Ты ненавидишь людей?»
«Я не ненавижу их ... просто чувствую себя лучше, когда их нет рядом». - Чарльз Буковски, Barfly
странные вещи, которые можно сделать дома
Можете ли вы относиться к этой цитате?
Вам сложно по-настоящему полюбить многих людей?
Если вы когда-нибудь задавались вопросом, почему, возможно, вы найдете ответы на некоторые из следующих причин.
1. Переживания, которые у вас были с людьми до сих пор в жизни, запятнали ваше мировоззрение.
Наши убеждения сформированы нашим опытом, и если у вас было детство (или какой-то другой период в вашей жизни), когда люди плохо к вам относились, вы можете ожидать этого от всех.
Возможно у вас есть токсичные родители кто плохо (и до сих пор не поступает) с вами хорошо обращался, или над вами издевались в школе.
Или, может быть, вы пережили травмирующее событие в жизни, в котором человек причинил вам физический и / или эмоциональный вред.
Подобные вещи могли стать причиной того, что вы поставили черную метку против всего человечества.
Вы можете по умолчанию не любить людей, потому что в прошлом вам приходилось иметь дело с очень неприятными людьми.
2. Вы хотите избежать повторной травмы.
Если вы не любите людей, вы не позволяете им входить. А если вы не позволяете им входить, шансы, что они смогут причинить вам боль, намного ниже.
Если вы относитесь к предыдущему пункту, скорее всего, вам сложно доверять людям.
Без доверия вам будет трудно узнать кого-то, а если вы не можете узнать кого-то, как вы можете рассчитывать на то, что он вам понравится?
Ваше желание избежать травм ставит барьеры между вами и другими людьми.
3. Вы видите людей как мелкий .
Может быть, вы не материалист и не стремитесь к богатству или славе.
Но вы видите, как другие люди одеваются так, как они одеваются, делают селфи для Gram (или Facebook или какой-либо другой социальной сети) и покупают яркие автомобили.
Все кажутся тебе такими тщеславными. Они зациклены на последних модных гаджетах или моде, и вы не можете не презирать их.
Вы просто не можете относиться ни к чему из этого.
4. Вы считаете людей эгоистичными и эгоистичными.
Мне мне мне! Вы чувствуете, что каждый интересуется только собой.
Разговорный нарциссизм широко распространено, а социальные взаимодействия - не более чем возможность погладить друг друга.
Вы видите более широкие проблемы в мире и в сообществах, и у вас есть желание что-то с этим сделать, но вы, кажется, одиноки в толпе людей, которым все равно, если общество распадается вокруг них.
5. Вы приравниваете профили в социальных сетях к тому, какие люди есть на самом деле.
Вы видите эти селфи и обновления, которые кричат: «Уделите мне немного внимания!» и вы верите, что это то, на что эти люди похожи в реальной жизни.
Вы не спрашиваете себя, кто стоит за фотографиями и что интересного он делает или думает.
И вы также не учитываете то, с чем они могут бороться.
Вы не понимаете, что социальные сети - это всего лишь оболочка поверх реальной жизни. Он скрывает гораздо больше глубины.
6. Вы ожидаете, что люди будут идеальными.
Люди - беспорядочные создания, у которых есть как хорошие, так и плохие точки.
Но какими бы хорошими качествами ни обладал человек, вы зацикливаетесь на его недостатках и бац! они больше не нравятся.
Вы судите людей строго, вероятно, чтобы держать их на расстоянии вытянутой руки, чтобы избежать травм, как обсуждалось в пункте 2.
7. У вас есть переросла твою дружбу .
У вас есть так называемые друзья, но они вам тоже не очень нравятся.
Часто это происходит потому, что у вас взрослый быстрее, чем они есть, и окажетесь «старыми раньше своего времени».
Это отталкивает вас от них, поскольку их бессмысленная болтовня о том, чтобы напиться, или реалити-шоу вам скучно.
И ты не можешь не думать, что все должны быть такими же, кроме тебя.
8. Ты тоже не очень нравишься.
Мы часто проецируем на мир чувства, которые на самом деле являются отражением наших внутренних ощущений.
почему люди думают, что я странный
Конечно, это не относится ко всем, но если вы действительно верите, что не любите людей, это может быть потому, что ты не очень нравишься себе .
И вы справляетесь с этим внутренним чувством ненависти к себе, настаивая на том, что на самом деле никого не стоит любить, и меньше всего вас.
Это тесно связано с пунктом № 6 о том, что люди несовершенны. Поскольку вы сосредотачиваетесь на своих недостатках, вы склонны искать недостатки и в других.
Более того, вы обнаруживаете, что других людей, которые хорошо себя чувствуют, тяжело переносить. Для вас они чувствуют себя самодовольными и самодовольными, и это чертовски вас раздражает.
9. Вы не чувствуете, что можете быть собой в окружении других людей.
Есть часть вас, которая считает, что если бы люди увидели вас настоящего, им бы это не понравилось.
Для вас это еще одна причина не любить их взамен.
В конце концов, если им не нравится то, кем вы являетесь на самом деле, почему вам должно нравиться то, кем они являются на самом деле?
Вы считаете, что нет смысла пытаться жить в маске, поэтому вы предпочитаете не пытаться заводить друзей.
10. Вы все время видите, как люди делают глупый выбор.
В ваших глазах вы видите, как каждый изо дня в день делает странный выбор.
Вы воспринимаете это как совершенно глупый выбор, и вас чертовски раздражает то, что люди делают его.
Вы просто не можете себе представить, как вам вообще может понравиться тот, кто делает такие идиотские поступки.
Вам также могут понравиться (продолжение статьи ниже):
- Что делать, если вы ненавидите своих друзей
- 9 типов друзей, которых нужно бросить (не чувствуя себя плохо из-за этого)
- Как быть счастливым в одиночестве: 10 советов, как жить и быть в одиночестве
- 9 преимуществ жизни одиночкой и почему не нужно стесняться быть одиноким
- 'Почему я не нравлюсь людям?' - 9 причин, по которым люди не хотят быть вашими друзьями
- «У меня нет друзей» - 10 полезных советов, если вы хотите их найти
11. Вы легко раздражаетесь.
Мелочи действуют вам на нервы и портят ваше отношение к людям.
Вы плохо переносите поведение, которое считаете неприемлемым или раздражающим.
И поскольку вы позволяете вещам и людям проникать в вашу кожу, вам трудно кого-то по-настоящему любить.
12. Вы ненавидите светские разговоры.
Ей-богу, вы не можете вести светскую беседу ни в какой форме. Вам это кажется совершенно бессмысленным.
Но люди, кажется, настаивают на этом не только при первой встрече, но даже после многих лет знакомства с ними.
Вы просто не хотите знать о том, какой изворотливый шашлык ели на выходных, или о своем домашнем проекте. И вы просто отключаетесь, как только кто-то упоминает о погоде.
Конечно, есть о чем поговорить?
13. Вы ненавидите сплетни.
Если есть что-то, что вам не нравится больше, чем светская беседа, так это сплетни.
сколько лет Джордину Джонсу
В тот момент, когда кто-то начинает скучать вам по поводу общего знакомого, вы чувствуете, как внутри вас закипает ярость.
Вы думаете, что если у них есть проблема с кем-то, они должны просто противостоять этому человеку и разобраться с этим.
И еще есть доверие - вы просто не можете больше никогда больше доверять этому человеку, потому что он такой открытый.
14. Вы переживаете тяжелые времена.
Если вы сейчас с чем-то боретесь, это может испортить все ваше представление о человечестве.
И вам, конечно, трудно чувствовать себя хорошо из-за тех, кто не проходит через то же самое, что и вы.
Вы возмущаетесь их жизнерадостностью и даже желаете им всего плохого, просто чтобы довести их до того места, где вы находитесь.
15. Вы читаете новости, и это вас угнетает.
В мире полно ужасных людей. Или, по крайней мере, таков вывод, к которому вы приходите, читая плохую новость за другой.
Вам не приходит в голову, что новости процветают на боли и обидах и что никто никогда не сообщает о хороших вещах, которые делают хорошие люди во всем мире.
Все, что вы видите, - это повод держаться подальше от людей, иначе вы пожалеете об этом.
16. Вы циник.
Вы просто не верите, что люди по своей природе добрые или милые или что им можно доверять.
Вы верите, что люди ищут номер один, и из-за этого ожидаете от них самого худшего.
Из-за вашего цинизма вам сложно любить людей, но также и людям.
17. Вы интроверт, но не знаете этого.
Нет, интроверты по своей природе не испытывают неприязни к другим людям.
Но если вы не любите людей, скорее всего, вы интроверт.
А как интроверт вы чувствуете себя опустошенным из-за чрезмерного взаимодействия с людьми и необходимой для этого умственной стимуляции.
Но вы можете не знать, что вы интроверт, и поэтому ошибочно принимаете свое опустошенное чувство за убеждение, что вам не нравится конкретный человек или любой другой человек в этом отношении.
Потому что, если бы они вам нравились, вы бы не чувствовали себя опустошенными после общения с ними.
18. Вы изо всех сил пытаетесь найти время и энергию для создания и поддержания настоящих дружеских отношений.
Вы хотели бы встретиться с кем-нибудь, сразу стать хорошими друзьями, а затем иметь их в своей жизни, чтобы увидеть их, когда и когда вы захотите, но, вероятно, довольно редко.
почему я плачу, когда я расстроен или зол
Вы не можете справиться с работой и усилиями, которые требуются для налаживания дружбы, и вы не можете удовлетворить требования, которые предъявляются к вам многими дружескими отношениями, чтобы поддерживать их.
И поэтому у вас не так много друзей, и вы склонны отдаляться от тех, кого заводите.
Это может быть связано с вашей интровертной природой и / или возможностью того, что вы человек с низким уровнем энергии.
19. Вы используете «Я не люблю людей» как защитный механизм.
Вы изо всех сил пытаетесь действительно любить людей, а люди, кажется, изо всех сил стараются любить вас.
Вы хотите нравиться людям ( немного люди), но не может найти подходящих людей, с которыми можно было бы дружить.
Вместо того чтобы признаться в этом себе и другим, вы скрываете свои истинные чувства, говоря: «Все в порядке, я все равно не люблю людей».
20. Вы изо всех сил пытаетесь освободиться от этого образа мыслей.
Иногда мысли, о которых мы думаем, могут укорениться в нашем сознании, и от них очень трудно избавиться.
Как и в случае с непрекращающейся травкой, не имеет значения, сколько раз вы бросаете вызов этим образцам мышления, они, кажется, продолжают возвращаться.
как быть более нежным в отношениях
И поэтому они становятся вашей настройкой по умолчанию, которую вы в конечном итоге считаете истинной, потому что вы больше не можете заставить себя бороться с ними.
Как побороть эти мысли и снова полюбить людей
Было бы неплохо сказать вам, что есть простое и быстрое решение того, как вы относитесь к другим людям.
Но нет.
Скорее всего, вы будете бороться с такими чувствами всю свою жизнь.
Но вы можете изменить свои мысли и убеждения настолько, чтобы перейти от «Я не люблю людей» к «Мне не нравится много люди.'
Вы можете найти способы понравиться определенным людям. Подходящие люди, с которыми вам будет комфортно.
Но на самом деле это потребует от вас серьезного самоанализа и, скорее всего, помощи сертифицированного специалиста по психическому здоровью.
То, как вы думаете и чувствуете о людях, вероятно, уходит корнями в ваше прошлое, и распаковывать это прошлое лучше всего под правильным руководством.
Профессионал также может предоставить некоторые инструменты, которые вы можете использовать, чтобы оспорить некоторые из причин, перечисленных выше.
С помощью этих инструментов вы сможете наладить и поддерживать хотя бы некоторые отношения с людьми, присутствие которых в вашей жизни вы цените.
Будьте решительны, делайте шаг за шагом и ожидайте неудач на этом пути.
Но ты можешь это сделать. Вы уже сделали первый шаг.
