Простые вещи в жизни: список 50 маленьких удовольствий

Какой фильм посмотреть?
 



Некоторые вещи в жизни наполняют нас радостью, даже если они такие маленькие и простые.

Они создают моменты чистой магии, которые прочно возвращают нас в настоящий момент и заставляют быть благодарными за все, что у нас есть в жизни.



Вот 50 таких маленьких удовольствий, которыми мы все должны стремиться чаще наслаждаться.

1. Встреча восхода солнца.

Ранний подъем и наблюдение за природным ландшафтом, когда солнце поднимается над горизонтом - что может быть более вдохновляющим, чем это? После такого прекрасного старта вы обязательно будете чувствовать себя позитивно и заряженными энергией до конца дня!

2. Утренний чай или кофе.

Первый утренний вкус чая или кофе заслуживает еще большей похвалы за то, как хорошо идут наши дни! Будь то травяная или с высоким содержанием кофеина, она настроит вас на весь день и поможет вам вернуться в привычный распорядок дня.

3. Обнимать любимого человека.

Когда мы обнимаем тех, кого любим, выделяются настоящие химические вещества, так почему бы не делать это чаще? Объятия - это способ показать любовь и признательность, а также поддержку и единство. Неудивительно, что нам от этого так хорошо!

4. Составление и прослушивание плейлиста.

Создание собственного плейлиста - такая недооцененная радость, будь то дрянной поп для девичьей вечеринки, что-то громкое и тяжелое для занятий в тренажерном зале или что-то еще. вдохновляющие песни на тяжелые дни.

5. Выращивание собственных овощей.

Иметь собственный сад, участок или даже небольшой садик на подоконнике - это так здорово! Выращивание и употребление в пищу собственных овощей, фруктов и трав помогает вам чувствовать себя самодостаточным и способным, и они всегда еще вкуснее, потому что вы выращивали их сами.

6. Строить планы с близкими.

Всегда приятно осознавать, что кто-то из ваших близких хочет проводить с вами больше времени. Планирование - это хороший способ почувствовать себя важным и вовлеченным, что объясняет, почему это просто радость в жизни.

7. Долгие прогулки по деревне.

Пребывание на свежем воздухе действительно полезно как физически, так и морально. Путешествие может помочь нам перезагрузиться, избавиться от стрессов в нашей жизни и полностью освежиться. Вы также увидите красивые растения и животных на природе.

как заставить нарцисса страдать

8. Зажигание ароматической свечи.

Ароматические свечи действительно помогают создать настроение в нашем доме, от расслабляющего до энергичного, в зависимости от аромата. Прилагая дополнительные усилия, чтобы зажечь свечи, мы заботимся о себе и наших гостях.

9. Свежая подстилка.

Что может быть лучше, чем скользить по свежим простыням, которые восхитительно пахнут и очень мягкие? Мы так не думаем! Еще лучше после душа или ванны…

10. Возвращение домой после поездки.

Путешествовать - это прекрасно, как и возвращение домой в свое собственное пространство - ваша кровать лучше, чем в любой модной гостинице, и вы точно знаете, как правильно устроить душ.

11. Прогулка по осенним листьям.

Пробираться сквозь хрустящие янтарные и желтые листья так приятно. Осенние прогулки помогут восстановить силы и по-настоящему оценить окружающую природу.

12. Готовим любимое блюдо.

Любите ли вы процесс приготовления (добавление специй, посыпание зеленью и тестирование вкуса каждые пять минут) или просто наслаждаться вкусной едой в конце, приготовление вашего любимого блюда - это очень весело.

13. Видеть, как собаки играют вместе в парке.

Есть ли что-нибудь более чистое, чем смотреть, как собаки бегают и гоняются друг за другом за хвосты? Виды веселых собак заставляют улыбнуться практически всех, так почему бы не отправиться в местный парк и не насладиться простыми радостями жизни?

14. Принятие душа или ванны после долгого дня.

Прыжки в горячий душ или ванну после целого дня деловых встреч или беспокойных детей мгновенно снимают стресс. Возьмите свою любимую пенную ванну, включите музыку и погрузитесь в простые радости жизни.

15. Живот смеется с хорошим другом.

Вам знакомо это чувство, когда вы так сильно смеетесь, что становится больно, слезы текут по вашему лицу, и вы перестали издавать какие-либо звуки? Который! Нам это нравится.

16. Ледяная вода в жаркий день.

Увлажнение является ключевым фактором в любой день, но ледяная вода никогда не бывает такой вкусной, как жарким летним днем. Держите бутылку или две в холодильнике и наслаждайтесь одной из простых вещей в жизни ...

17. Наслаждайтесь послеобеденным сном на диване.

Отклониться от темы, пока вы читаете (или смотрите Netflix) на диване, - это одно из лучших ощущений. Нет необходимости в серьезном сне, поэтому вы можете просто расслабиться и наслаждаться сном на солнышке.

каковы качества хорошего друга

18. Вам сказали, что вы хорошо выглядите.

Комплименты - это здорово, и большинство людей довольны собой. Независимо от того, исходят ли они от коллеги после большой презентации или друга в вашей последней одежде, они вселяют уверенность в себе.

19. Слушайте дождь, пока вам тепло в постели.

Уютиться в постели и слушать дождь на улице так успокаивает. Зная, что внутри вам тепло и безопасно, вы гораздо лучше видите грозу. Легкий постукивающий звук, вероятно, тоже поможет вам расслабиться ...

слишком сильно любить в отношениях

20. Получение бесплатных дегустаторов на фермерском рынке.

На фермерских рынках можно купить множество вещей - органические закуски, свежие фрукты… и бесплатные образцы! Отведать кусочки местного сыра и свежую выпечку - отличный способ провести выходные.

21. Завершение блестящей книги.

Добраться до конца книги, которую вы любили читать, - такое хорошее чувство. Это особенно приятно, если вам трудно найти время для чтения или просто провести время, так что поздравьте себя с вашей приверженностью!

22. Идеально мягкое печенье посередине.

Сладкая, тающая шоколадная вкуснятина в середине печенья может сделать лучше даже самые худшие дни. Хорошо приготовленное печенье и выпечка - одни из самых вкусных простых удовольствий в жизни.

23. Собираем пазл.

Вставить последний кусок в мозаику, над которой вы работали, действительно приятно. У вас есть не только завершенная головоломка, но и понимание того, что вы в чем-то застряли и досмотрели до конца.

24. Ваш любимый фильм ленивым воскресным днем.

Свернуться калачиком на диване после напряженных выходных и расслабиться за просмотром любимого фильма - одно из лучших ощущений в мире. Возьмите попкорн и одеяло, и вы будете до смешного счастливы.

25. Установите для писем статус «Нет на работе».

Есть ли лучшее ощущение от настройки вашего ООО? Знание, что у вас есть свободное время, чтобы насладиться крутым отпуском или просто побыть наедине с собой, - это потрясающе. Больше никакого стресса на работе и никакого давления!

Вам также могут понравиться (продолжение статьи ниже):

26. Надевайте теплую одежду прямо из сушилки.

Одно из самых простых удовольствий в жизни - одеться в одежду, только что вынутую из сушилки. Они жареные и теплые, они потрясающе пахнут и очень мягкие. Мы определенно рекомендуем делать это хотя бы раз в неделю!

27. Танцы вокруг дома самостоятельно.

Свобода самовыражения посредством движения - это то, что действительно нравится многим из нас. В следующий раз ты дома один , включите музыку, возьмите расческу-микрофон и отпустите.

28. Петь в душе и брать все высокие ноты.

Подобно танцу, пение в одиночестве - такое радостное чувство. Включите свои любимые песни или примите душ и пойте без стыда и смущения. Abba - отличный помощник…

29. Успешное занятие йогой.

Оставить занятия йогой с ясным умом, гибкими мускулами и эхом прекрасного пения «ом» в голове - это лучшее чувство. Ощущение связи с собой и с окружающими - такое простое удовольствие, но это так важно.

30. Умение медитировать, не засыпая.

Честно говоря, медитация - это сложно. Многие из нас случайно засыпают, пытаясь достичь просветления, поэтому в любое время, когда это не бывает это успех! Воспользуйтесь приложением для медитации или отправляйтесь в местный класс, чтобы изучить лучшие техники и не уснуть ...

31. Празднование успеха друга.

Гордость и любовь, которые вы испытываете, когда друг добивается чего-то удивительного, - это такое прекрасное чувство. Мы часто сосредотачиваемся на собственных успехах, но не менее важно отмечать достижения друга.

32. Сидеть на пляже и слушать океан.

Успокаивающие звуки океана не зря являются фоном для массажа! Они помогают замедлить ваш ум и позволяют уйти в прохладное место. Слушать волны - тоже отличный способ соединиться с природой.

33. Спонтанные события.

Время от времени незапланированные события - это именно то, что нам нужно. Независимо от того, занимаетесь ли вы планированием или просто придерживаетесь своего распорядка, спонтанность - это простое удовольствие в жизни, которое заслуживает гораздо большего внимания!

34. Побыть в одиночестве после напряженного дня.

Отдых после напряженного дня так полезен для вашего ума и тела, что делает его одним из лучших и самых простых удовольствий в жизни. Расслабьтесь в одиночестве, и вы быстро поймете, как здорово вы себя чувствуете.

не принимай ее как должное

35. Фантастический массаж.

Возможно, это не самое простое из удовольствий, но просто поразительно, сколько радости может принести в вашу жизнь массаж. Необязательно быть в модном (читай: дорогом) спа-салоне, это может быть просто любимый человек, проявляющий некоторую привязанность.

36. Удовлетворительная глубокая уборка.

Это одно из лучших простых удовольствий в жизни, которое гарантированно оставит у вас невероятное чувство. Глубокая уборка может показаться не самым приятным способом провести время, но после этого вы почувствуете невероятное удовлетворение.

37. Ваш питомец решил сесть с вами.

Кто-нибудь еще испытывает прилив радости, когда его питомец решает подойти и положить голову вам на ногу? Если вы любите домашнее животное, которое хочет проводить с вами время и быть рядом с вами, это определенно одно из лучших ощущений в мире.

38. Мороженое в жаркий день.

В следующий раз, когда вы будете таять от жары, возьмите мороженое и сразу же ощутите счастье. Какой бы вкус вы ни выбрали, вы останетесь счастливыми и полными удовольствия - и намного круче!

39. Завершение работы пораньше.

Как бы сильно вы ни любили свою работу, так приятно уйти с работы пораньше и вернуться к отдыху или хобби. Раннее завершение работы означает, что вы все сделали, и вы можете расслабиться и расслабиться.

40. Найдите тень в солнечный день.

Немного отдохнуть от жары в солнечный день - одно из самых простых удовольствий в жизни, но оно может иметь огромное значение. Охладитесь и отдохните под деревом, на эстраде или в пагоде.

41. Первое купание в бассейне / озере.

Независимо от того, начинаете ли вы нырять или ныряете прямо, в первый момент, когда вы попадаете в пресную воду, вы чувствуете себя невероятно хорошо. Найдите открытый бассейн, безопасную реку или озеро, чтобы искупаться и освежиться.

42. Отличная тренировка.

Возвращение домой после тренировки должно быть одним из лучших достижений. Конечно, вы вспотели и устали, но ваше тело кишит эндорфинами, и вы наслаждаетесь самым простым - возможностью двигаться и освобождаться с помощью упражнений.

43. Уютные костры с друзьями.

Сидеть у костра, жарить зефир и смеяться вместе со своими близкими - одно из наших любимых занятий. Нам всем нужно больше времени на свежем воздухе, с друзьями и семьей!

44. Поездки с хорошей музыкой и замечательными друзьями.

Куда бы вы ни направились, мы можем гарантировать, что подпевание любимому плейлисту с близкими друзьями поднимет вам настроение. Опустите окна, почувствуйте ветерок в волосах и будьте свободны.

45. Заставить кого-нибудь улыбнуться.

Одно из самых простых удовольствий в жизни - это также одна из самых простых вещей - заставить кого-то улыбнуться. Ощущение, которое возникает, когда вы понимаете, что вы подбодрили кого-то, - это великолепно, так что сделайте чей-то день сегодня.

46. ​​Когда ваша спортивная команда побеждает.

Многие из нас поддерживают спортивную команду, будь то баскетбол или футбол, поэтому все мы знаем, как приятно, когда наша команда побеждает. Это чувство коллективной радости и волнения практически не имеет себе равных.

47. Не спеша позавтракайте в постели.

Многим из нас довольно сложно расслабиться и просто присутствовать. Брекки в постели заставляет нас наслаждаться расслаблением и спокойствием, а также это хорошее место для просмотра Netflix, пока вы снова задремаете!

48. Просмотр повторов тихими вечерами.

Работа, воспитание детей и повседневная жизнь иногда утомительны! В следующий раз, когда вы почувствуете себя подавленным после долгого дня, мы действительно рекомендуем получить простое удовольствие от просмотра телешоу, которое вы знаете наизусть. Супер успокаивающий и успокаивающий.

смерть любимого человека стихотворение

49. Ранний подъем и приготовление завтрака.

Конечно, завтрак в постели - это небольшое удовольствие, но также как и встать и приготовить большой старый завтрак, который нужно снести за обеденным столом. Время от времени делайте все возможное - блины, бекон, яйца, OJ ...

50. Встречаем закат.

Начав этот список с восхода солнца, будет справедливо упомянуть закат и то, как он дает вам прекрасную возможность поразмышлять над днем. Ставьте цели на следующий день, будьте благодарны за настоящее и наслаждайтесь красотой природы.

Популярные посты