9 типов интеллекта: узнайте, как повысить свой

В начале 80-х годов прошлого века психолог Говард Гарднер опубликовал книгу под названием «Фреймы разума: теория множественного интеллекта».

В нем он описал свою теорию о том, что существует множество аспектов интеллекта, а не интеллект, который зависит только от одного фактора.

Он выдвинул идею о том, что человеческий интеллект не может быть измерен одним средним стандартом, а вместо этого обладает множеством различных типов когнитивных способностей.

как долго Шейн и Райланд вместе

Вот почему некоторые люди, которые необычайно хороши в одних предметах, плохо справляются с другими, и почему школьные тесты не могут точно определить, насколько умен ученик.

Мы все умны по-разному, и его модель 9 типов интеллекта позволяет нам определить наши сильные и слабые стороны .

Поступая таким образом, мы можем уделить особое внимание тем областям, которые мы хотели бы улучшить, не чувствуя, что с нами что-то не так из-за того, что мы не обладаем врожденными способностями в этих аспектах.

Эти 9 типов интеллекта…

1. Межличностный интеллект

Некоторые люди от природы хорошо относятся к другим людям. Это люди, которые с легкостью могут «работать в комнате».

Они, как правило, популярны и нравятся большинству, и могут легко влиять на других.

Они могут читать других, как книги, и улавливать даже самые тонкие социальные сигналы (например, язык тела ), чтобы почувствовать, что чувствуют другие люди.

Если бы мы использовали стереотип средней школы, подросток с межличностным интеллектом был бы не только одним из самых популярных детей в школе, но и, вероятно, еще и прощальным.

Они могут легко общаться с другими, подбирая энергию и длину волны другого человека, могут общаться как вербально, так и невербально.

Они от природы дипломатичны и тактичны, и для них нет ничего необычного в том, чтобы быть «миротворцами» в своих социальных кругах.

Их природное обаяние и способность вести переговоры означают, что они могут преуспевать на руководящих должностях, будь то учителя, юристы, политики или влиятельные лица в обществе.

2. Внутриличностный интеллект

Хотя внутриличностный интеллект может показаться полярная противоположность для межличностного типа у этих двоих действительно много общего.

Люди, обладающие сверхъестественной способностью понимать свои эмоции, также очень сочувствуют другим. Поняв себя, они могут понять других.

Имеет смысл, правда?

Эти люди, как правило, очень хорошо понимают свои мысли и модели поведения. Таким образом, когда они видят подобное поведение у других, они могут посочувствовать им и заглянуть под поверхность, откуда берутся их действия.

Это делает многих внутриличностных типов очень заботливыми и заботливыми, и их часто можно найти, выполняя работу, которая позволяет им помочь другим .

Хотя многие из них интроверты и застенчивый , они также имеют тенденцию быть невероятно осведомленными и творческими.

Многие писатели, художники и музыканты получают высокие оценки внутриличностного интеллекта, вероятно, потому, что они могут задействовать те аспекты себя, о которых большинство людей даже не подозревает.

3. Пространственный интеллект

Если бы я попросил вас изобразить красную розу, сможете ли вы «увидеть» ее ясно мысленным взором? А как насчет того, чтобы представить себе спальню?

Можете ли вы представить себе все стороны игральных костей, вообразив, как они поворачиваются, чтобы вы могли видеть каждую их часть?

Людям с высоким пространственным интеллектом очень легко представить вещи в трех измерениях.

Они, как правило, очень креативны, обладают острым воображением и могут рассмотреть каждый аспект концепции - часто просто размышляя о ней.

Когда они были маленькими детьми, они, вероятно, любили делать лабиринты, строить свои собственные творения LEGO и собирать замысловатые головоломки, или их ругали за то, что они мечтали.

Они, вероятно, любили рисовать и, возможно, развили склонность к чтению загадок, когда стали старше… в основном, чтобы посмотреть, смогут ли они разгадать ее до конца книги.

4. Натуралистический интеллект

Те, кто обладает высокоразвитыми натуралистическими способностями, как правило, чувствуют себя как дома на улице.

Это люди, которые могут заметить спелую малину с расстояния 30 футов или сразу определить разные породы деревьев.

Они с удовольствием проводят время с животными и кажутся счастливыми, когда копошатся босыми пальцами ног в песке или мхе.

У некоторых из этих людей, возможно, возникли сильные родственные связи с землей вокруг них, либо в качестве управляющих, либо даже в качестве фермеров.

Они могут получать удовольствие от выращивания собственных продуктов и получать особую радость от выращивания различных овощей и трав, а затем готовить с ними. От фермы к столу для них - образ жизни, а не преходящая хипстерская тенденция.

Это те люди, которые вам нужны в походе. Они могут различать полезные и токсичные растения, определяя мельчайшие различия, и сообщать вам, надвигается ли шторм, просто взглянув на облака.

5. Музыкальный интеллект

Почти все мы знаем кого-то, кто либо постоянно стучит ногами, барабанит по любой доступной поверхности, либо напевает / напевает себе под нос.

Те, у кого высокий музыкальный интеллект, обладают хорошо развитым чувством тона, высоты звука, ритма и тембра и обычно могут сказать, нуждается ли музыкальный инструмент в настройке, только потому, что он звучит «не так».

У них могут быть очень разборчивые вкусы в группах, которые они слушают, и они могут быть очень чувствительны к звуку.

Некоторые из них вундеркинды, которые могут играть любую песню на слух, в то время как другие могут быть синестетичными и им нравится, как разные ноты могут заставить их увидеть / почувствовать цвет или попробовать определенные ароматы.

6. Логический / математический интеллект.

Те, кто преуспевают в уроках математики и алгебры, но не рвут волосы, вероятно, обладают довольно высоким математическим / логическим интеллектом.

Большинство из этих людей могут решить в уме математические задачи от среднего до продвинутого, в то время как другим требуется несколько часов, чтобы решить те же задания.

Они могут видеть закономерности там, где другие просто видят шум, и, как правило, обладают развитыми дедуктивными способностями.

Кто-то может принять участие в стратегических играх, а кто-то будет решать математические задачи просто для развлечения. Да, эти люди действительно существуют.

Они могут быть не самыми эмоциональными, поскольку предпочитают логику и рациональность, и их часто можно найти работающими в областях STEM.

7. Экзистенциальный интеллект.

Вы когда-нибудь встречали человека, который просто занимается своей повседневной жизнью, не обращая особого внимания на то, как и почему существуют?

Те, кто вполне довольны тем, что сосредотачиваются на таких вещах, как сплетни о знаменитостях, мода или спорт, не занимаясь никакими глубокие вопросы о смысле жизни / смерти / существования в целом?

Многим людям такие темы не нравятся, но те, чей экзистенциальный тип интеллекта высокоразвит, находятся на противоположном конце спектра.

Они могут часами задуматься, рассматривая все аспекты человеческого существования.

Они будут размышлять, размышлять и вести дневник на духовные темы, особенно о том, кем мы были до рождения и что происходит после того, как мы переходим из этой жизни в царство за пределами смерти.

Этих людей часто считают энергичными те, кто предпочитает прыгать по мелочам, но они, как правило, чувствительны, внимательны, полны сострадания и сочувствия.

8. Телесный / кинестетический интеллект.

Хотя вы можете предположить, что этот тип интеллекта связан с выдающимися спортивными способностями, это не всегда так.

Речь идет не столько о силе и выносливости, сколько о зрительно-моторной координации и способности использовать все виды физических навыков.

Конечно, танцоры, профессионалы боевых искусств и спортсмены, как правило, получают очень высокие баллы в этом типе, но то же самое делают вязальщицы, художники, нейрохирурги и классические музыканты.

Высокие показатели телесного / кинестетического интеллекта означают, что у человека очень тонкая моторика, а также хорошее чувство времени. Один связь между разумом и телом отлично настроен, что позволяет быстро реагировать и эффективно выполнять несколько задач.

9. Лингвистический интеллект

Люди с высоким лингвистическим интеллектом, как правило, упиваются каламбурами, и, возможно, когда-то их называли «словарными ботаниками» или «ходячими словарями».

У них часто есть очень обширный словарный запас , любите читать разные литературные жанры и цените людей, способных выражать себя красноречиво.

Они также могут иметь сильную склонность к другим языкам, часто говоря на двух или трех языках помимо своего родного.

Те, кто получил высокие баллы в этом типе, часто любят кроссворды, анаграммы и другие словесные головоломки, и можете не сомневаться, что они дадут вам задницу в Эрудит.

Им могло нравиться писать не меньше, чем читать, и они вели дневники и журналы с самого раннего детства.

Наличие высокого лингвистического интеллекта не обязательно означает, что они хороши в разговорах или публичных выступлениях: это зависит от того, обладают ли они сильным межличностным или внутриличностным типом интеллекта.

Первые могут предпочитать выражаться в письменных письмах, а вторые предпочитают говорить о вещах.

Как мне узнать, в каких типах я лучше всего?

Что ж, как и любая другая тема, которую вы можете себе представить, вы можете пройти онлайн-викторину .

У вас, вероятно, уже есть довольно четкое представление о том, в чем вы больше сильны, но другие могут вас удивить.

Например, у некоторых типов есть интересные кроссоверы, такие как логика / математика и музыкальный интеллект.

В музыке дроби используются для обозначения длины ноты, а размеры дают музыкантам и дирижерам информацию о ритме пьесы. Барабанщикам нужно следить за временем, чтобы поддерживать ритм, а классическая музыка довольно математична с точки зрения структуры и повторения.

Таким образом, тот, кто имеет сильные логические / математические наклонности, может также действительно любить музыку, играть на музыкальных инструментах и тому подобное.

Конечно, тот, кто любит логику и головоломки, также может иметь очень высокий лингвистический или пространственный интеллект.

Подумайте о предметах, которые вам больше всего нравятся. В чем вы преуспеваете? Что делает вас самым счастливым и самым уверенным? Подумайте о типах интеллекта, к которым может относиться каждый из них, и вы, вероятно, сможете определить, в каком из них вы лучше всех.

Тогда вы можете подтвердить это с помощью викторины выше.

Что конкретно я могу сделать для работы над каждым?

Например, укрепляя мышцы или разгадывая головоломки, чтобы поддерживать ум активным, вы можете заниматься различными видами деятельности, чтобы укрепить каждый из этих типов интеллекта.

Подумайте о различных типах и о том, что они включают. Затем подумайте о некоторых из связанных с ними тем. Что-нибудь из этого вызывает у вас интерес?

Когда дело доходит до развития некоторых из этих интеллектуальных аспектов, главное - принимать участие в занятиях, которые вам нравятся.

У вас будет мало мотивации для улучшения набора навыков, если вы почувствуете себя обязанным сделать это вместо того, чтобы с энтузиазмом относиться к этому. Вы когда-нибудь получали удовольствие от задачи, которую, как вы чувствовали, ДОЛЖНЫ выполнить, вместо того, чтобы ХОТИТЬ ее выполнять?

Точно.

Вот несколько способов отточить эти типы интеллекта.

Лингвистический:

Подробнее! Какие бы темы вас ни интересовали, возьмите несколько книг и уделите время их непрерывному чтению.

что мое подсознание пытается мне сказать

Если вас больше интересуют языки, попробуйте некоторые из множества программ онлайн-обучения, например Duolingo или же Memrise , и подпитывать вашего внутреннего полиглота.

Выполняйте слэм-поэзию на вечерах с открытым микрофоном. Ты любишь писать? Возьмите чистый дневник и несколько классных ручек и начните записывать свои мысли. Не сдерживайтесь: просто пишите все, что приходит в голову, не задумываясь или судить .

Математические / логические:

Возьмите книгу с головоломками судоку и несколько заточенных карандашей и отправляйтесь посидеть в парке. Поиграйте в шахматы с некоторыми из стариков, которые уже там.

Смотрите детективные шоу об убийствах и делайте заметки об общих уликах. Загрузите несколько головоломок с геометрией онлайн и решите их в свое удовольствие.

Тебе нравится спорт? Снимайте статистику во время игры, а не просто забивайте себе в лицо хот-доги.

Пространственный:

Займитесь полной перепланировкой / косметическим ремонтом комнаты в вашем доме. Сначала нарисуйте его или составьте в 3D-компьютерной программе, а затем возьмите дело в свои руки.

Сшить шторы. Вылепите декоративные элементы из воздушно-сухой глины. Берите у ребенка строительные блоки, когда он спит, и создавайте классные вещи просто для удовольствия.

Пнуть кого-нибудь в зад Дженги. Купите модель самолета и соберите ее сами.

Тело / Кинестетика:

Возьмите какой-нибудь класс физических упражнений, будь то йога, тай-чи или балет. Отправляйтесь на длительные прогулки / походы и обратите внимание на то, как вы себя чувствуете.

Научитесь жонглировать. Научитесь вязать, ткать или вышивать. Наймите личного тренера, и пусть он будет работать вместе с вами, чтобы укрепить ваше тело так, как это лучше всего для вас.

Натуралист:

Волонтер в реабилитационном центре для животных. Приемные котята. Посадите травы в помещении и ухаживайте за ними по мере их роста. Выращивайте комнатные растения.

По возможности совершайте длительные прогулки на природе. Проводите время возле водоемов, особенно если это означает греблю на каноэ или плавание в них. Пройдите курс лечения травами и узнайте, как превратить растения в лекарства.

Музыкальный:

Если вы еще не играете на музыкальном инструменте, сейчас нет времени учиться.

Купите себе студенческую гитару (или клавишный) и посмотрите несколько уроков на YouTube.

как поддерживать разговор

Покупайте билеты на музыкальные шоу, от симфоний до рок-концертов, и наслаждайтесь каждым из них.

Возьмите уроки пения. Послушайте классическую музыку и посмотрите, сможете ли вы определить различные инструменты, используемые в каждой пьесе. Выучите разные тона на слух, а затем определите их, когда услышите их в других ситуациях.

Межличностный:

Присоединяйтесь к группам MeetUp по интересующим вас темам и общайтесь с единомышленниками.

Если вы еще учитесь в школе, посмотрите, есть ли дебаты команда, к которой вы можете присоединиться. Станьте волонтером в группах, которые приветствуют новых иммигрантов и помогают им чувствовать себя как дома.

Присоединяйтесь к организации, которая занимается аутрич-работой с малообеспеченными слоями населения, такими как бездомные, пожилые люди или обездоленная молодежь.

Внутриличностный:

Если вы еще не медитируете, начните делать это. Слушайте управляемые медитации и Запишите свои мысли в свой дневник .

В любой ситуации обращайте пристальное внимание на то, что вы чувствуете, как реагирует ваше тело и как ваше тело и разум работают вместе.

Заполните одну из тех пустых книжек «Все обо мне», в которых вопросы побуждают вас перечислить ваши любимые / нелюбимые вещи. Будьте предельно честны с собой в отношении того, что вам действительно нравится, чтобы быть максимально искренним.

Экзистенциальный:

Окунитесь на духовный путь, к которому вы действительно склоняетесь. Или выберите несколько путей, чтобы определить, как вы относитесь к учениям каждого из них.

Найдите время, чтобы подумать о том, как вы относитесь к некоторым из самых насущных вопросов жизни, не пытаясь уйти от них, если они доставляют вам дискомфорт.

Записывайте свои мысли, хотите ли вы поделиться ими с другими или оставить их при себе.

Читайте книги по философии - как западной, так и восточной. Сядьте в тишине и посмотрите, какие мысли приходят вам в голову, когда вы не занимаетесь активным отдыхом.

Помните, что это всего лишь несколько советов по сервировке: поскольку у всех есть свои предпочтения, они могут понравиться одним, но не другим.

Подходите творчески к занятиям, которые будут держать вас в курсе, поскольку они позволят укрепить эти интеллектуальные мускулы гораздо дальше, чем когда-либо могла бы сделать нерешительная и неохотная попытка.

Вам также могут понравиться (продолжение статьи ниже):

Следует ли мне сосредоточиться на одном / нескольких?

Хотя все мы обладаем всеми типами интеллекта, неизбежно будут одни типы, в которых мы будем обладать более высокими навыками, чем другие.

Конечно, вы можете работать над их развитием, как упоминалось выше, но в глубине души вы действительно хочу к?

У каждого типа интеллекта есть свои применения, и, будучи хорошо сбалансированным во многих / большинстве из них, несомненно, поможет практически каждому на протяжении его жизни.

Тем не менее, если кто-то искренне ненавидит читать, и мысль о публичных выступлениях вызывает у них рвоту , какую пользу они получат, если заставят себя развивать свои языковые способности?

Сосредоточьтесь на тех, которые наиболее важны для вас в данный момент. Остальные все еще там и, несомненно, будут использоваться время от времени.

Фактически, вы можете обнаружить, что разные типы будут иметь приоритет в разные моменты вашей жизни.

Если сейчас вся ваша жизнь вращается вокруг спорта, насколько важно для вас развивать экзистенциальные навыки?

Через 20 лет вы можете почувствовать себя иначе. Прямо сейчас отсортируйте наиболее важные аспекты интеллекта и определите, какие из них настолько важны для вас, что вы хотите нарастить эти мышцы, как можете.

Что наиболее ценно в жизни?

Альберт Эйнштейн известен многими вещами, но эта цитата всегда выделялась для меня:

Все гении. Но если судить о рыбе по ее способности лазить по дереву, она всю жизнь проживет, считая себя глупой.

Все люди разные, и каждый из нас обладает разной степенью способностей в этих разных типах интеллекта.

Например, у меня очень высокий лингвистический интеллект, наряду с натуралистическим, экзистенциальным и кинестетическим.

Тем не менее, я не могу заниматься математикой, чтобы спасти свою жизнь, мои внутриличностные навыки практически отсутствуют, а мои пространственные, музыкальные и межличностные способности в лучшем случае посредственны.

Хотя временами я расстраивался, когда мне приходилось сосредотачиваться на предметах, в которых я не разбираюсь, - например, изо всех сил разбираться с налогами, - мои лингвистические способности позволили мне сделать карьеру писателя и редактора, что мне очень нравится.

Выполнение выбранной вами карьеры очень ценно, а мои вторичные лингвистические навыки позволили мне выучить несколько языков, которые мне пригодятся во время путешествий.

Здесь ключевой вопрос не в том, «какие типы наиболее ценны в жизни», а в том, «какие типы, по вашему мнению, наиболее ценны в ВАШЕЙ жизни».

Самому себе быть верным.

Какие виды работы лучше всего подходят для каждого типа интеллекта?

Что ж, если вы потратите немного времени на то, чтобы подумать о различных карьерных направлениях и характеристиках, которые демонстрируют успешные люди в этих областях, вы, вероятно, начнете видеть закономерность.

Как уже упоминалось, мой самый высокий показатель интеллекта оказался лингвистическим. Я говорю на нескольких языках, более 20 лет проработал писателем и редактором и много выступал на публике.

Когда мы преследуем карьерные цели, которые совпадают с нашими сильными сторонами, мы намного больше удовлетворены (и менее подвержены стрессу), чем если бы мы выбирали карьеру, которую, как думаем, мы должны преследовать.

Давайте посмотрим на типы интеллекта и виды работ, которые лучше всего подходят для каждого из них.

я должен остаться или я должен пройти викторину

Межличностный

Как уже упоминалось, люди с высокими межличностными способностями прекрасно общаются с другими. Они могут влиять на других людей, обладают прекрасными посредническими способностями и, как правило, могут заставить других чувствовать себя непринужденно.

Они, как правило, преуспевают в работе, где они могут оказывать положительное влияние на мир и где их естественная экстраверсия может вдохновлять и мотивировать других. Ознакомьтесь с некоторыми из этих вариантов:

Социальный работник
Адвокат
Менеджер человеческих ресурсов
Актер актриса
Духовный лидер
Креативный агент
Политик
Мотивационный оратор
Специалист по разрешению конфликтов
Социальный работник
Директор Корпуса Мира
Менеджер по маркетингу
Специалист по обслуживанию клиентов
Медсестра
Психотерапевт

Внутриличностный

Люди, которые хорошо настроены на собственные мысли и эмоции, часто лучше всего работают в областях, сочетающих в себе мозговое и духовное.

Хотя многие из них довольно замкнуты, они могут вполне искренне общаться с другими людьми и, как правило, преуспевают в карьере, в которой они могут быть полезны другим, например:

Психолог
Консультант по здоровью
Целитель энергии
Экстрасенс
Художник
Исследователь
Теолог
Духовный советник
Офицер разведки
Владелец малого бизнеса / Предприниматель
Криминолог
Писатель
Актер
Личный тренер по жизни

Пространственный

Те, кому нравится представлять вещи в 3D (и строить их!), Преуспевают в карьере, где они могут найти хорошее применение своему воображению.

Независимо от того, работают ли они руками над созданием классных вещей или разрабатывают что-то для других людей, они могут использовать свои навыки в полной мере.

Ознакомьтесь с некоторыми из этих вариантов:

Градостроитель
Разработчик 3D-моделей / Дизайнер
Пилот
Системный инженер
Дизайнер интерьеров / декоратор
Архитектор
Скульптор
Механик
Инженер
Сюрвейер
Графический дизайнер
Фотограф

Натуралист

Некоторым людям больше всего нравится общаться с природой. Их души могут парить, когда они отправляются в длительные походы в лес, или они обретают истинный покой, общаясь с животными. Или растения. Или скалы. На самом деле все, что связано с миром природы.

Для таких людей некоторые из этих карьерных путей будут совершенно удовлетворительными:

Геолог
Фермер
Ветеринарный врач / помощник ветеринара
Травник
Лесничий
Дрессировщик
Морской биолог
Путеводитель по пустыне
Ботаник
Иллюстратор дикой природы
Ландшафтный архитектор
Дрессировщик
Натуралист
Эколог водно-болотных угодий

Музыкальный

Ницше однажды сказал: «Без музыки жизнь была бы ошибкой». Почти все мы любим немного типа музыки, и те из нас, кто ее абсолютно обожает, вероятно, преуспеют в карьере, которая вращается вокруг нее. Как один из этих:

Музыкант
Инженер звукозаписи
Музыкальный продюсер
Певица
Директор хора
Автор песен
Музыкальный терапевт
Ди-джей
Аудиолог
Звуковой редактор
Дирижер / Директор оркестра
Учитель музыки
Голосовой инструктор

Логическая математика

Если решение проблем, анализ и высшая математика делают вас счастливыми, для вас есть множество интересных вариантов карьеры.

Сферы STEM, как правило, привлекают тех, кто преуспевает в этом типе, поэтому следующие варианты карьеры могут быть интересны:

Статистик
Судебный антрополог
Физик
Аэрокосмический инженер
Программист
Врач
Фармацевт
Аналитик данных
Детектив
Бухгалтер
Экономист
Математик / профессор математики
Бухгалтер

Телесный / Кинестетический

Люди с сильной связью между разумом и телом, хорошими рефлексами и / или мелкой моторикой, как правило, преуспевают в тех областях, где они могут выполнять практическую физическую работу.

Для некоторых это означает карьеру, которая связана со строительством или атлетизмом. Для других это высококвалифицированная творческая ручная работа.

Некоторые варианты для этих типов включают:

Танцор
Спортсмен
Актер актриса
Учитель физики
Механик
плотник
Хирург
Пожарный
Фельдшер
Ювелир
Иллюстратор
Типограф
Скульптор
Персональный тренер
Инструктор по йоге

Лингвистический

Идеальные карьеры для людей с высоким лингвистическим интеллектом включают те, которые предполагают либо передачу собственных идей, либо приведение в порядок чужих мыслей.

Если ваши языковые навыки выше среднего, вот несколько отличных вариантов карьеры, о которых стоит подумать:

Журналист
Переводчик
Устный переводчик
Библиотекарь
Копирайтер
редактор
Специалист по маркетингу
Профессор
Адвокат
Историк
Логопед
Диктор
Автор песен

Экзистенциальный

Если экзистенциальный интеллект был вашим наивысшим баллом, не бойтесь: есть другие карьерные пути, из которых можно выбирать, кроме того, чтобы быть декоративным отшельником в руинах на чьей-то собственности.

Те, кто обладают экзистенциалистским, духовным уклоном, могут быть одними из самых интуитивных, чувствительных душ и могут принести большое утешение другим в трудные времена.

Философ
Автор
Психоаналитик
Инструктор по йоге
Духовный наставник
Психотерапевт
Журналист
Священнослужитель
Советник
Смертельная акушерка
Директор похоронного бюро
Капеллан
Инструктор по медитации
Монах / Колодец

Как вы, возможно, догадались из этой статьи, совершенно нормально (и вполне нормально) преуспевать в одних предметах, а в других - плохо.

Вы можете быть совершенно ужасными в спорте, но преуспеть в музыке ... и если вы действительно хотите улучшить свои различные типы интеллекта, есть много способов, которыми вы можете их улучшить.

Как вы считаете, какой у вас самый сильный тип интеллекта? Вы заинтересованы в улучшении других?

Дайте нам знать в комментариях ниже.