Как установить здоровые отношения в 8 словах

Какой фильм посмотреть?
 

Отношения жесткий . Любой, кто когда-либо был в романтических отношениях с другим человеком, знает, что, несмотря на все прекрасные аспекты партнерства, в него также входит много душевной боли. Это особенно верно, когда конфликты возникают из-за потакания своим желаниям, пренебрежения или просто забвения.



Ниже приведены 8 слов, которые составляют основу по-настоящему крепких, здоровых отношений. Из-за отсутствия приверженности этим идеям многие партнерские отношения распадаются, поэтому будьте внимательны.

Коммуникация

Об этом уже упоминалось ранее, но я повторю: до тех пор, пока не наступит волшебный день, когда люди смогут читать мысли друг друга, нам придется полагаться на слова, чтобы общаться друг с другом. Это становится сложным, когда люди не находят времени, чтобы по-настоящему прислушаться к тому, что другой пытается сказать, вместо этого у них возникают резкие реакции, основанные на их собственном опыте и предубеждениях, или даже просто отвращение к определенным словам.



Ключ к хорошему общению - это попытаться оставить свое эго за дверью и слушать активно и сознательно, уделяя столько же внимания тону и языку тела другого, как и самим словам. Если вам трудно говорить, пишите письма. Если вам сложно и то, и другое, найдите психотерапевта или другого нейтрального посредника, который поможет вам разобраться в этих сложных вопросах. Большинство отношений разваливаются из-за отсутствия общения, так что разберитесь со своим дерьмом.

Уважать

Ваш партнер не существует для вашего удобства. Если они с вами, то это потому, что они заботятся о вас и в вас есть что-то настолько особенное, что они могут остаться с вами. Уважайте их , их пространство и их вещи, и все должно работать нормально.

О, и если кто-то когда-либо говорит о них вздор, вам лучше быть первым, кто встанет и встанет на их защиту, даже (особенно), если человек, говорящий их о них, является членом вашей собственной семьи. Если вы выбрали этого человека своим партнером, важно заверить его, что вы его поддерживаете, несмотря ни на что.

Веселье

Скорее всего, одна из причин, по которой вы были привлечены к партнеру, заключается в том, что вы чертовски весело проводили время в компании друг друга. Это не означает, что вы должны проводить все свое время за консольными играми или играть в игры в пабе или что-то еще, а скорее, что есть занятия и темы, которыми вы увлечены вместе.

Поддерживать веселье - один из лучших способов сохранить ваши отношения и дальше, но при этом веселье должно учитывать интересы обоих партнеров. Скорее всего, все мы знаем пару, в которой страсть одного партнера преобладает над страстью другого, а последний просто нерешительно тянется вперед, чтобы сохранить мир, но это далеко не идеальная динамика. Несомненно, у вас обоих есть много общих интересов, и если другие увлечения не будут согласованы, в игру может вступить компромисс.

Например, в то время как оба партнера могут быть действительно на своих ежемесячных рейв-вечеринках, партнер 1 может вызвать у другого немного энтузиазма по поводу футбольных мероприятий на выходных, а партнер 2 может попытаться приложить некоторые усилия в настольные игры вечером в пятницу с соседями.

… Вы поняли.

Терпение

Человеку свойственно ошибаться, и все мы ошибаемся. Мы все существа с недостатками во многих смыслах, поэтому главное - признать тот факт, что ваш партнер иногда может облажаться. Им может потребоваться время, чтобы научиться ваши границы , или то, что вам нравится в постели, и они могут забыть, что вы ненавидите огурцы или что на семейных собраниях не упоминается тетя Дайан, но знаете что? Это нормально. Ты знаешь почему? Потому что вы тоже собираетесь облажаться, и вы бы предпочли, чтобы они были терпеливы и понимали с вами, вместо того, чтобы терять свое дерьмо в вашем общем направлении.

борцов, умерших за последние 10 лет

Чтобы привыкнуть друг к другу, потребуется время, а поскольку люди постоянно растут и развиваются, есть вероятность, что у вас обоих будет возможность быть терпеливыми друг к другу несколько (сотен) раз в течение ваших отношений.

Вам также могут понравиться (продолжение статьи ниже):

Верность

Существуют тысячи различных способов наладить здоровые отношения, и верность лучше всего определяется участниками партнерских отношений, а не ожиданиями других.

тройной ч против каменного холода

Для одной пары лояльность может состоять из преданной связи, которая включает полную сексуальную моногамию и прозрачное общение. Это сильно отличается от лояльности, которая может существовать в рамках полиамурной групповой динамики или триадного партнерства. В конечном итоге важно то, что все вовлеченные стороны откровенно обсуждают, что для них значит лояльность, и после того, как параметры установлены, жизненно важно, чтобы все их придерживались.

Доверие требует много времени, чтобы развиться, оно может быть уничтожено в считанные минуты, и его почти невозможно перестроить . Если вы когда-нибудь окажетесь в положении, когда не знаете, сможете ли вы сохранить верность установленным ограничениям, обратите внимание на черту № 1: общение. Открыто и честно поговорите со своим партнером (-ами) о том, что вы чувствуете, даже если это будет мучительно. Параметры часто можно пересмотреть, или, если есть другая первопричина вашего несчастья, ее также можно устранить.

Учтивость

Помните, как ваш партнер существует не так, как вам удобно? Запомни. Также обратите внимание на тот факт, что если вам достаточно комфортно с ними, что вы живете вместе в состоянии полного подлинного блаженства, это не дает вам карт-бланш на то, чтобы быть невежливым придурком.

Не кричите им, где бы они ни были в доме, если вам что-то нужно: подойдите к ним и, если вы не прерываете то, чем они заняты, ТОГДА спросите, что это. тебе нужно. Закройте дверь ванной, когда вы там (пожалуйста), не оставляйте грязные носки на кухонном столе (или где-либо еще, кроме корзины для белья) и спросите, прежде чем использовать, перемещать, продавать или выбрасывать их вещи.

Признательность

Ваш партнер приносит вам чашку чая или кофе, когда готовит одну для себя? Или они уже приготовили ужин, когда ты вернешься с работы? Подбирают ли они питомцев или детей, не прося об этом? Или накрыть одеялом, когда засыпаешь на диване?

Признавайте их маленькие добрые дела и никогда принимать их как должное . Они делают это из любви к вам, так что будьте внимательны и цените. Часто благодарите их искренне и обязательно изо всех сил старайтесь делать для них добрые дела по очереди - не будьте праздной половинкой односторонние отношения .

Люблю

Этот может быть последним в списке, но, безусловно, не менее важен. Напротив: это самое важное. Его размещение в качестве последнего элемента здесь делает его последним, что вы прочитаете, и, надеюсь, он также окажет наибольшее влияние.

Любить кого-то значит позвольте себе быть уязвимым с ними , и это может быть ужасающе ... но стоит того, чтобы рискнуть, когда эта любовь вернется. Любить кого-то средства принимая их и заботиться о них такими, какие они есть, а не такими, какими вы бы хотели их видеть, со всеми их красивыми недостатками и сломанными частями. У вас есть возможность построить прекрасные отношения с человеком, который будет рядом с вами, когда они вам понадобятся, отпраздновать вместе с вами, возможно, исследовать мир рядом с вами. Это редкая и замечательная вещь, которую можно найти, поэтому, если вам посчастливилось это сделать, не забудьте отмечать ее как можно чаще.

Все еще не знаете, как сделать ваши отношения здоровыми? Пообщайтесь в чате со специалистом по отношениям из Relationship Hero, который поможет вам во всем разобраться. Просто .

Популярные посты