Мы все слышали о них, и никто из нас не хочет быть в одном - но что именно является отношения любви-ненависти?
Ну, это так, как кажется. Ваши чувства друг к другу прыгают между любовью и… ненавистью, что неудивительно.
Все будет прекрасно в одну минуту, и вы будете на вершине мира, все любимы, очень счастливы и все друг над другом.
В следующую минуту вы не можете стоять рядом с ними, все, что каждый из вас делает, толкает другого в стену, и вы либо угрожаете расстаться друг с другом, либо искренне прекращаете отношения. О, а потом вы снова вместе, и цикл начинается снова.
Дело в том, что на самом деле золотой середины нет. У вас не просто бытовые неприятности или разногласия. Вместо этого вы метаетесь из одной крайности в другую.
Это может показаться очень очевидным, но многие люди на самом деле не осознают, что они находятся в отношениях любви и ненависти в течение длительного времени.
как справиться с чувством вины в обмане
Итак, мы собрали 10 признаков того, что вы в одном, а также несколько советов о том, что делать дальше.
1. Вы никогда не знаете, что думаете о них.
Если ваши отношения оставляют вас в сильном замешательстве, когда вы действительно думаете об этом, значит, происходит что-то, что вам нужно решить.
Одна из определяющих черт отношений любви и ненависти заключается в том, что вы никогда не знаете, что происходит и где вы стоите.
Часто это происходит потому, что никогда не бывает последовательности или стабильности. У вас нет базового уровня, на который можно было бы ссылаться, и никогда не бывает достаточно длительного периода, чтобы вещи просто существовали хорошо , так что никогда не знаешь, где стоишь.
Вы не говорите об этом с ними, поэтому не уверены, испытывают ли они те же чувства - вы просто застряли в странной, неудовлетворительной петле, но максимумы заставляют вас думать, что оно того стоит, поэтому вы придерживаетесь этого из.
Подобные отношения действительно беспокоят нас, поэтому неудивительно, что вы не знаете, как вы относитесь к своему партнеру.
2. Вы одна из тех пар, которые «вкл / выкл» - и каждый раз ожидаете цикла.
Это как Росс и Рэйчел, но менее романтично. Вы и ваш партнер можете испытать настоящие чувства любви-ненависти, когда в одну минуту вы находитесь друг над другом, а в следующую не хотите иметь ничего общего.
Если все становится жарко или холодно, велика вероятность, что вы состоите в одном из этих отношений. Если вы всегда ждете 'ненависти' во время фазы 'любви', вы определенно в одном из этих отношений.
Вы могли бы быть великолепны, когда вы вместе - вы не можете насытиться друг другом, вам очень весело вместе, вы очаровательная, но немного отвратительная пара, которую все находят слишком много!
Однако когда вы не вместе, вы ужасны. Вы ругаетесь друг на друга, распускаете слухи, плохо друг с другом грубо относитесь ...
А потом - вы снова вместе!
Хуже всего во всем этом то, что ты знать это будет происходить каждый раз. И вы все равно вернетесь за новым - вы оба!
Если вы не можете даже наслаждаться подъемами, потому что просто ждете, что все вокруг рухнет и сгорит, значит, вы находитесь в отношениях любви и ненависти, и вам нужно что-то с этим делать.
3. Ваше соединение в основном физическое.
Большинство отношений основаны на ряде связей - физическое влечение и совместимость, конечно, велики, но здоровые отношения также строятся на общении, внимании, эмоциональной связи и т. Д.
Если у вас и вашего партнера на самом деле нет ничего лишнего и вы хорошо ладите «физически», но много спорите и ссоритесь, вы, вероятно, находитесь в отношениях любви и ненависти.
У вас может не быть общих друзей или интересов, вы мало чем занимаетесь днем или трезвый, но вы очень совместимы в постели.
Это здорово, но не всегда приводит к правильным решениям!
Вы можете обнаружить, что действительно не можете их выносить, когда сидите без дела или просто отдыхаете с ними. Они могут действительно действовать вам на нервы или иметь совершенно противоположное мнение буквально обо всем.
Но секс - это здорово, так что придерживайся его.
Если это звучит знакомо, это может быть признаком того, что вы находитесь в отношениях любви и ненависти.
4. Они не нравятся вашим друзьям.
Друзья знают лучше всех, особенно когда речь идет о том, с кем вы встречаетесь. Если они комментируют человека, с которым вы состоите в отношениях, или пытаются намекнуть, что вы должны их прекратить, им действительно не нравится, с кем вы встречаетесь.
Они могут попытаться заставить вас проводить меньше времени со своим партнером или задать зондирующие или наводящие вопросы о том, почему вы В самом деле с ними и независимо от того, видите ли вы, что у них есть «серьезное будущее».
Это их способ дать вам понять, что они не одобряют ваши отношения - и это может быть потому, что они могут сказать, что они такие горячие и холодные! Они хотят для вас самого лучшего, и, возможно, они поняли, что ваши отношения не такие ...
5. Ни один из вас не умеет общаться.
Конечно, у многих пар есть проблемы с общением. Но ваши другие.
В ваших отношениях есть нуль общение - это не просто плохо, его вообще нет.
Вы можете понять, что никогда не говорите на серьезные или важные темы или никогда не спорите.
Споры могут показаться не очень хорошими, но на самом деле они показывают, что вы оба можете честно сказать о своих чувствах. Если вы оба согласны буквально во всем или все время очень пассивны и беспристрастны, один или оба из вас лгут.
Точно так же можно спорить все время. Это еще одна крайность, которая показывает, что вы просто не очень хорошо ладите.
Если вы остаетесь с кем-то, с кем не можете стоять половину времени, и не говорить в половине случаев это звучит так, как будто вы находитесь в отношениях любви и ненависти.
6. Ваша общественная и личная жизнь очень разные.
Вы когда-нибудь замечали мгновенный сдвиг, когда оба приходили домой после вечеринки или ужина с друзьями?
Когда вы вместе, вы пара мечты - это как будто вы устраиваете шоу о том, как здорово вы вместе. Вы кокетливы и глупы, вас любят, вы преданы друг другу и хотите, чтобы все это знали ...
Затем вы возвращаетесь домой и остаетесь наедине друг с другом - все кажется напряженным или неловким, может быть, они сразу же отпускают вашу руку и больше не прилагают усилий, чтобы показать вам привязанность или внимание.
Если ваши отношения совершенно другие, когда вы на публике, по сравнению с тем, когда вы вместе наедине, вы находитесь в очень странном положении.
что я должен делать со своей жизнью
7. Вы как бы хотите, чтобы они просто положили конец этому.
Мы все были там! Дела идут неважно, и вы начинаете почти надеяться, что они просто избавят вас обоих от ваших страданий и положат им конец.
Ты не хочешь расставаться с ними, и ты не хочешь люблю идея побыть в одиночестве ... но вы также хотите оправдания или побега от того, как все ужасно обстоит с вашим партнером.
Если это звучит знакомо, ниже мы подробно рассмотрим, что на самом деле делать как только вы поймете, что находитесь в такого рода отношениях.
8. Вы думаете о других людях.
Возможно, вы находитесь в той точке своих отношений, когда начинаете понимать, чего вам не хватает. Может быть, вы хотите чего-то более стабильного или безопасного, или вы действительно хотите более уравновешенного партнера.
В любом случае вы начинаете замечать, чего не хватает в ваших отношениях, и обнаруживаете, что вас все больше и больше привлекает идея кого-то другого, кто может удовлетворить эти потребности.
Возможно, вы знаете кого-то конкретного, очень мягкого и спокойного человека. Возможно, вы начали испытывать к ним какие-то чувства или «эмоциональную влюбленность». То есть они вам не нравятся напрямую, но вам нравится идея быть с ними, потому что это было бы проще и полезнее.
Это нормально. Мы сознательно и подсознательно ищем людей, которые могут дать нам то, что мы хотим.
Большую часть времени мы будем думать об общем человеке, представляющем собой идею того, что мы могли бы иметь, в отличие от реального человека, обладающего теми качествами, которые нам нужны.
Если вы начинаете фантазировать или мечтать о том, чтобы быть с реальным человеком, которого вы знаете (это не ваш партнер!), Это признак того, что вы находитесь в отношениях любви и ненависти.
Что-то не так, и вы ищете в другом месте, что только подтверждает это.
9. Вы оба это делаете.
Помните, что никакие отношения не являются улицей с односторонним движением, и это ничем не отличается.
Важно иметь некоторое самосознание и понимать, какую роль вы играете в ваших отношениях, но также стоит учитывать их действия.
Если кажется, что ваш партнер проходит те же фазы, что и вы, вы точно знаете, что находитесь в отношениях любви и ненависти - и что чувства взаимны.
Вы можете заметить, что они критикуют вас так же сильно, как и вы, вы можете услышать, что они жалуются на вас. их Друзья, вы можете понять, что у них бывают дни, когда они просто злятся на вас без реальной причины.
Если вы оба испытываете одни и те же чувства, это явный признак того, что ваши отношения сложились повсюду!
10. Вы просто знаете…
Если вы абсолютно честны с собой - вы понимаете. Вы бы не стали искать эту статью или читать так далеко, если бы на каком-то уровне не знали, что находитесь в отношениях любви-ненависти.
Вы могли знать какое-то время, но отрицали это (и это нормально, вы сейчас здесь, вот что имеет значение!) Или люди, возможно, недавно делали комментарии, которые заставили вас усомниться в том, что происходит в ваших отношениях.
У вас может быть ужасное чувство страха в животе, а может быть, вы просто истощены энергией, которую вкладываете в ненависть к партнеру.
Когда вы находитесь в фазе «любви», вы можете чувствовать себя виноватым за все ужасные вещи, которые вы сказали о них. Затем все снова меняется, и вы снова начинаете беспокоиться о них.
Вы уже знаете, что делаете это, поэтому знаете, в каких отношениях вы состоите. Молодец, что вы приложили усилия, чтобы внести изменения - вот почему вы читаете это сегодня, и это огромный шаг!
Как заставить его работать.
Там являются способов заставить ваши отношения работать, но вам обоим нужно будет приложить усилия, чтобы это произошло.
Вот пара ключевых советов, как сделать ваши отношения любви и ненависти более здоровыми и счастливыми.
Коммуникация является ключевым фактором, как и положительное подкрепление.
Отношения любви и ненависти - это крайности, зачастую потому, что настоящего, открытого и честного общения просто нет.
Если вы не разговариваете друг с другом о своих чувствах, о том, что у вас не работает, что вас расстраивает, как вы можете ожидать, что все будет работать?
Сосредоточьтесь на том, чтобы быть честным со своим партнером в том, что вас беспокоит, а также в том, что вам нравится в общении с ним.
Сообщите им, если их поведение вас расстраивает! В конце концов, они не умеют читать мысли - плюс, если вы никогда не говорили им, что вам не нравится, когда они оставляют свою обувь в спальне (или что-то еще, от чего у вас закипает кровь!), Они, вероятно, подумают, что вы все в порядке, так зачем им менять свое поведение?
Чем честнее вы с ними, тем более комфортно они будут чувствовать себя честными с вами в ответ. Двустороннее честное общение? Мы любим это!
Вместо того, чтобы «ворчать» в общении, добавьте какое-нибудь положительное подкрепление. Это означает, что вместо того, чтобы просто сказать им, что вы не скажите им, что вы делать нравиться.
Итак, в один прекрасный день это может быть честность в отношении обуви, на следующий день это может быть «Мне нравится, что вы приготовили нам ужин, я очень ценю это, спасибо».
Это заставляет их чувствовать, что их ценят, а не атакуют, и они с большей вероятностью хорошо отреагируют и повторит такое поведение.
Долгосрочные обязательства имеют решающее значение.
Помните, что ничего не меняется в одночасье. Если вы какое-то время были в отношениях любви-ненависти, вы, вероятно, оба привыкли к циклам или к взлетам и падениям.
Вы не можете ожидать, что что-то внезапно уравновесится, и нормально иметь несколько из этих взлетов и падений, когда вы оба вступаете в свои новые сбалансированные отношения.
Опять же, откровенное общение по этому поводу действительно поможет - «Я знаю, что вчера у нас была большая ссора, но мне очень нравится, что мы пытаемся заставить это работать».
Знайте, когда двигаться дальше.
Конечно, не все отношения любви и ненависти дойдут до стадии любви. Это печально, но очень здорово признать, что между вами двумя может быть что-то не так.
советы, чтобы быть хорошей девушкой
Как бы сильно вы ни любили их или не испытывали к ним физического влечения, в долгосрочной перспективе вы не сможете стать хорошими партнерами.
В какой-то момент вам нужно знать себе цену и осознать, какое влияние ваши отношения оказывают на вас обоих - на вас обоих.
Иногда кому-то из вас нужно укусить пулю и предложить расстаться… навсегда. Это сложно, особенно когда часть вас ожидает возвращения к «любви» (потому что вы так привыкли к этому циклу), но это к лучшему.
Удостоверьтесь, что у вас есть этот разговор, когда между вами все в порядке, иначе вы оба можете отклонить его как «ну что ж, мы делаем это каждый раз, когда ссоримся, мы вернемся вместе завтра, как всегда».
Отношения любви и ненависти могут вызывать невероятный стресс и тревогу. Если вы хотите, чтобы это работало, определенно есть вещи, которые можно попробовать сделать, чтобы спасти его.
Иногда, однако, вам нужно знать, когда вы уходите - ставьте во главу угла свое благополучие и знайте себе цену.
Все еще не знаете, что делать с вашими отношениями любви и ненависти? Пообщайтесь в чате со специалистом по отношениям из Relationship Hero, который поможет вам во всем разобраться. Просто .
Вам также может понравиться:
- Отношения снова и снова: как решить, чего вы действительно хотите
- Почему некоторые пары застревают в цикле расставания и возвращения вместе
- Цикл взаимоотношений `` тяни-толкай '' и как избежать этой динамики
- 7 признаков того, что вы и ваш партнер несовместимы
- 17 вопросов, которые помогут решить, оставаться ли в ваших отношениях
- Здорово ли спорить в отношениях? (+ Как часто пары ссорятся?)
- Если вы чувствуете разочарование в отношениях, сделайте эти 7 вещей
- Что делать, если вы несчастны в отношениях, но любите его / ее