50 замечательных советов, о которых вы пожалеете, что не прислушались

Нам всем давали советы, которые мы не удосужились принять, но хотели бы их получить.

Другие могли сказать нам что-то делать (или не делать), и мы ругали себя за то, что не слушали их.

Вот 50 советов, к которым стоит прислушаться. Не все они могут быть актуальны в данный конкретный момент, но почти все они вступят в игру в какой-то момент вашей жизни.

1. Заботьтесь о своем здоровье. Все, что вы едите, каждое физическое упражнение, которое вы делаете, повлияет на ваше общее самочувствие. Это относится как к настоящему, так и к тому, как вы будете себя чувствовать через десятилетия. Оставайтесь активными, хорошо питайтесь, и ваше будущее будет вам благодарно за вложения.

2. Доверяйте своему собственному суждению. Сколько раз вы откладывали собственную интуицию в отношении ситуации, потому что кто-то пытался убедить вас в обратном? И сколько раз вы били себя за это? Доверяйте своему суждению и твердо держитесь его.

3. Научитесь спокойно относиться к дискомфорту. Вы, несомненно, столкнетесь с ситуациями, в которых вы будете чувствовать себя некомфортно. Научитесь признавать, что вы чувствуете себя «не в своей тарелке», без отчаянной необходимости менять обстоятельства. Точно так же научитесь говорить «мне это неудобно», не требуя от других прекратить поведение, которое заставляет вас чувствовать что-то, что вам не нравится.

4. Развивайте сильные механизмы выживания. Это согласуется с предыдущим советом. В жизни вы испытаете много вещей, которые могут вас расстроить или шокировать. Развивая хорошие механизмы выживания , вы сможете обработать их, не разбиваясь. Это до ты научиться управлять своими мыслями и эмоциями в связи со многими жизненными трудностями.

5. Приспосабливайтесь к меняющимся обстоятельствам. Строить планы - это здорово, но мы не можем предполагать, что все пойдет так, как мы ожидали. Действуйте в соответствии с изменяющимися ситуациями, составляйте планы на случай непредвиденных обстоятельств или при необходимости меняйте график.

Билеты на wwe no mercy 2016

6. Познать себя . Чем больше вы исследуете себя, тем больше вы познаете себя. И как только вы это сделаете, это чувство собственного достоинства поможет вам пережить множество трудных обстоятельств.

7. Перестаньте беспокоиться о том, что могут подумать другие. Носите то, что вам нравится, любите того, кого любите, делайте то, что делает вас счастливым. Те, кому вы небезразличны, будут любить и принимать вас, а те, кто не любит, ну ... их мнение на самом деле не имеет значения.

8. Смотри на каждую «неудачу» как на обучающий опыт. Неудача - отстой, особенно если неудача доставляет неудобства. Тем не менее, мы можем многому научиться на том, что мы считаем неудачей. Возьмите цитату Томаса Эдисона: «Я не проиграл. Я только что нашел 10 000 способов, которые не работают ».

9. Принимайте решения с ясной головой и полным животом. Многие неудачные решения были приняты, когда люди были захвачены эмоциями. Или голоден. Если вам нужно принять важное решение, не забудьте много отдыхать и что-нибудь съесть. Тогда и только тогда работайте над процессом принятия решения.

10. Не тратьте время на споры с дураками. «Они затащат вас до своего уровня, а затем превзойдут вас своим опытом». Подумайте о том, сколько времени вы потратили на споры в комментариях в социальных сетях. В этот раз ты уже никогда не вернешься, и маловероятно, что ты изменил чье-либо мнение по поводу чего-либо. Только не беспокойтесь.

11. Признайте, что никому нельзя угодить. Если вы тратите большую часть своего времени на то, чтобы сделать других счастливыми, вы будете несчастны. Любое действие, которое вы предпримете, порадует одних, обидит других и некоторых тоже расстроит. Это нормально.

12. Осознайте свой гнев и используйте его продуктивно. Допустим, вам отказали в работе, для которой вы идеально подходили, и вы пришли в ярость. Вместо того, чтобы кричать об этой несправедливости, направьте эту энергию на что-нибудь более полезное. Например, начать собственный бизнес и работать лучше, чем компания, которая упустила возможность принять вас на борт.

13. Помните, что никто не превосходит кого-либо. У кого-то могут быть руководители или менеджеры, занимающие руководящие должности, но это означает только то, что они занимают руководящую должность. Это просто звание - они не лучше других, и никто их не превосходит. Таким образом, вам никогда не нужно чувствовать себя неполноценным перед кем-либо - все равны, несмотря на поверхностные доказательства, которые могут предполагать обратное.

14. Живите настоящим моментом. Что происходит с водителем, когда он смотрит на заднее сиденье, в бардачок или в боковое окно вместо того, чтобы смотреть на дорогу? Итак, как вы думаете, полезно ли прямо сейчас сосредоточить свой взгляд на прошлых проблемах или представлениях о будущем, а не на этом моменте? Прошлое - это просто память, а будущее - это воображение. Все, что у нас когда-либо было, есть прямо сейчас, так что оставайся здесь.

15. Спрашивайте, а не предполагайте. Бесчисленные споры и даже битвы разворачивались из-за того, что люди предполагали вещи, а не спрашивали их. Многие люди придерживаются подхода «предположить -> обвинить -> атаковать». Вместо того, чтобы пытаться выяснить правду о ситуации, спрашивая о ней, они сами придумывают объяснение, основанное на собственном опыте или предвзятости. Затем они проецируют свои предположения и устраивают ад. Всегда есть дополнительные подробности, поэтому всегда спрашивайте.

16. Признайте свои ошибки и учитесь на них. Никто не уважает человека, который пытается обвинить в своих ошибках других. Напротив, люди очень высоко ценят тех, кто признает свои ошибки, а затем предпринимает действия для реальных изменений.

17. Используйте трудные переживания как возможности для обучения. Время от времени жизнь может быть чрезвычайно трудной, и каждый из нас в какой-то момент столкнется с разбитым сердцем, потерей и различными другими типами боли. Старайтесь извлекать уроки из каждого опыта, чтобы вы могли расти на нем. Это поможет вам избежать попадания в ловушку жертвы.

18. Часто выражайте благодарность. Бесчисленные отношения разрушаются, потому что люди считают само собой разумеющимся. Многие люди развивают чувство собственного достоинства в отношении поведения других, особенно действий своих партнеров. Никогда не позволяйте другим думать, что вы принимаете их как должное. Вместо этого выражайте свою признательность, когда это возможно. Даже по мелочам.

19. Продолжайте учиться . Учеба и обучение не должны заканчиваться после того, как вы закончили школу. Постоянно изучая что-то новое, вы создаете новые мыслительные пути. Фактически, исследования показывают, что изучение новых навыков, языков и движений во взрослом возрасте может помочь предотвратить деменцию . Учитывая, сколько еще предстоит узнать, у вас никогда не будет причин скучать.

двадцать. Перестань легко обижаться . Многие люди мгновенно реагируют коленным рефлексом, когда их оскорбляет то, что они интерпретируют как действия или слова другого человека. Часто это происходит потому, что они неправильно поняли или неверно истолковали поведение другого человека и восприняли это как личное оскорбление. Другие используют личные оскорбления как средство заставить замолчать тех, кто с ними не согласен. Вы можете не соглашаться с идеей другого человека, не воспринимая это как личную атаку. Точно так же то, что вы считаете оскорбительным по отношению к вам, может не иметь к вам никакого отношения.

Рей Мистерио без маски 2011

21. Держите слово. Если вы хотите, чтобы вас уважали и доверяли, сдерживайте свои обещания, даже (особенно), когда это сложно сделать. Личная честность важнее, чем вы можете себе представить, и репутация человека, заслуживающего доверия, принесет вам огромную пользу на протяжении всей вашей жизни.

22. Ваша жизнь, ваш выбор. Никто другой не может сказать, что вы решаете делать (или не делаете) в отношении вашего жизненного выбора. У вас есть право выбирать свою карьеру, партнера, методы лечения и образ жизни. Никто не обязан объяснять ваш выбор. Они могут не соглашаться с вашими решениями, но это их проблема, а не ваша.

23. Больше времени слушайте и наблюдайте, чем говорите. Вы можете многому научиться, осознавая и наблюдая за тем, что происходит вокруг вас. Выступление ради разговора просто отнимает время и воздух, создавая (потенциально) ненужный шум. Наблюдайте, анализируйте и тщательно подбирайте собственные слова.

24. Говорите четко и уверенно. Это согласуется с приведенным выше советом. Многие люди используют вокальные интонации, которые они узнали из СМИ, в ущерб себе. Вас будут больше уважать и воспринимать более серьезно, если вы будете четко выражать свои мысли. Это может принести вам пользу в самых разных ситуациях - от собеседований до судебных разбирательств.

25. Взгляните в лицо своим страхам. Никто не любит испытывать трудности или боль. Тем не менее, если мы прячемся от вещей, которые вызывают у нас страх или тревогу, эти вещи не исчезают. Более того, поддавшись страху и тревоге, мы обычно становимся более напуганными в долгосрочной перспективе. Хорошая новость заключается в том, что наше восприятие того, насколько страшны некоторые вещи, как правило, намного хуже, чем они есть на самом деле.

26. Не делай того, что ненавидишь. Большинство из нас испытали чувство депрессии и негодования, возникающие из-за того, что мы делаем что-то, что мы абсолютно презираем. Если вы ненавидите свою работу, скорее всего, она вызывает у вас очень негативные эмоции. Это может привести к ухудшению здоровья, а также к разрыву отношений. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на то, что причиняет вам боль.

27. Купите отличный матрас. Это может показаться странным, но хороший ночной сон и надлежащая физическая поддержка окажут огромное влияние на ваше общее состояние здоровья. Помните, что вы проводите около трети своей жизни во сне, так что сделайте это незабываемым.

28. Будьте открыты для других точек зрения. Многие люди сразу же отвергают идеи и опыт других, потому что они не имеют к ним отношения. Научитесь слушать и действительно слышать то, что говорят другие. Скорее всего, они могут предложить идеи, которые вы бы не приняли во внимание.

29. «Материал» не важен . Да, всем нам нравится иметь что-то, но в конечном итоге это не имеет значения. Если бы ваш дом горел, вы бы изо всех сил пытались спасти своего партнера, детей и животных-компаньонов? Или собирать чемоданы, полные «вещей»?

30. Вы всегда можете помочь другому. Независимо от того, через что вы проходите, знайте, что всегда найдется другой, которому ваша помощь поможет. Даже простая капля воды на жаждущее растение имеет огромное значение для этой маленькой жизни.

31. Не стыдите других за их выбор. Помните № 22? Это применимо ко всем, и никто из нас не имеет права стыдить других за принятие иных жизненных решений. Мы можем не соглашаться с их выбором и поведением, но это не значит, что можно издеваться над ними или ругать их.

32. Сделайте себе приоритет. Это не означает игнорирование других или плохое обращение с ними. Это означает, что важно оставлять для себя время и пространство. Если вам нужно побыть в одиночестве, с изяществом отклоните приглашение. Научитесь говорить «нет» вместо того, чтобы соглашаться и затем обижаться.

33. Искренне извиняюсь. Если вы знаете, что поступили неправильно, принесите искренние извинения. Никаких оправданий или заявлений типа «мне жаль, что ты так себя чувствуешь». Никто из нас не идеален, и все мы временами ошибаемся. Что важно, так это дать понять другому человеку, что вы знаете, что сделали ошибку, и вам очень жаль.

34. Лучше иметь что-то и не нуждаться в этом, чем наоборот. Это верно как для кладовой, полной консервов и медицинских принадлежностей, так и для туалетного ванны или огнетушителя. На всякий случай спланируйте, что может пойти не так.

как быть ответственным в жизни

35. Не будь придурком. Это довольно простой совет, но он стоит того. Наши действия, как правило, имеют серьезные последствия, и грубость или неуважение к другим в конечном итоге обернется и вернется к вам. Относитесь к другим так, как хотите, чтобы относились к вам.

36. Лучше действовать, чем жить с сожалением. Бесчисленное количество пожилых людей выражают сожаление по поводу того, что они не сказали или не сделали определенных вещей, когда у них была возможность. Это особенно верно в отношении путешествий и выражения своих чувств по отношению к тем, кого они любили.

37. Обращайте больше внимания на поведение людей, чем на их слова. Верьте изменившимся действиям и поведению, а не только словам. Выполняет ли этот человек свои обещания? Если они извинятся и пообещают сделать лучше, будут ли они действовать?

38. То, как люди относятся к вам, показывает, как они относятся к себе. Критика со стороны других отражает их отношение к себе. Вы просто подносите зеркало к их собственному восприятию несоответствий.

уэнтуорт миллер люк макфарлейн 2012

39. Правильная практика ведет к совершенству. Убедитесь, что вы практикуете правильную технику. Затем усердно практикуйте их, пока не достигнете уровня компетентности, при котором вы почувствуете себя успешным.

40. Если вас расстраивает распорядок дня, измените его. Рутина может быть полезной, но она также может действительно ослабить человеческий дух. Измените свой недельный календарь, делайте что-то в разные дни и в разное время. Посмотрите, что работает лучше всего.

41. Ваши сегодняшние действия будут определять всю оставшуюся жизнь. Будете ли вы наказаны или будете откладывать дела на потом? Вы выбираете доброту и самосовершенствование или враждебность по отношению к другим? Каждый выбор открывает для вас свой путь.

42. Проведите исследование, прежде чем изобретать велосипед. У вас могут быть отличные идеи, но у других могут быть даже лучшие. Тщательно исследуйте все, а затем определите, как или если вы можете улучшить то, что обнаружили.

43. Будьте уверены в своей неуверенности. Осознайте, что то, что вы сейчас называете абсолютной истиной, может измениться, когда вы узнаете что-то другое.

44. Не позволяйте сильным личностям запугать вас. Многие пытаются запугать других громче и агрессивнее. Точно так же чихуахуа лают головы, а волки молчат. Держитесь на месте, когда кто-то ломается, особенно если ваша позиция сильна.

45. Помните, что вы то, что вы потребляете. Это касается еды и напитков, а также средств массовой информации и развлечений. Относитесь к своему телу и разуму, как к своему сокровенному, священному ребенку, и кормите их соответствующим образом.

46. Всегда обращайте внимание на то, что вас окружает. Будьте в курсе того, что происходит вокруг вас. Если ситуация доставляет вам дискомфорт, обратите внимание на то, что вызывает эту реакцию. На это есть причина. Осознанность позволит вам реагировать или реагировать на все, что происходит.

47. Тщательно выбирайте своих любовников. Мы обмениваемся эмоциями и энергией с нашими интимными партнерами. Будьте разборчивы в своем интимном выборе, и вы мало о чем не пожалеете.

48. Найдите время, прежде чем доверять. Это нормально быть дружелюбным и заботливым с людьми, но разборчиво относиться к тем, кому доверяешь. Со временем люди раскрывают свою истинную сущность, и вы можете пожалеть о том, что слишком откровенны с неправильными.

49. Будьте добры, когда это возможно. Каждое живое существо будет испытывать боль и трудности, поэтому постарайтесь не быть их источником. Никакая доброта не бывает потрачена зря, а грация и мягкость, которые вы проявляете к другому живому существу, могут изменить всю их жизнь.

50. Живите каждый день так, как если бы он был вашим последним. Многие зря тратят свои дни, потому что думают, что у них есть свободное время. У любого из нас могло остаться 20 лет, или мы могли бы уйти через 20 минут. Выбирайте с умом, когда дело касается того, как вы проводите время и с кем.

Нужен совет, в частности, по какой-то сфере вашей жизни? Поговорите с личным тренером сегодня, который проведет вас через все, что угодно. Просто нажмите здесь, чтобы подключиться к одному из них.

Вам также может понравиться: