Я не так благодарен за жестокую честность, как хотелось бы.
Я не так благодарен за то, что мои вкусовые рецепторы все еще работают, как мне нужно.
Я почти не благодарен за то, что люди не считают меня пылающим шутом.
Я недостаточно благодарен, чтобы замедлиться и жить, в отличие от признания парящей тревоги, которая остается у меня в голове.
Я буду суетиться из-за того, насколько я сумасшедший, но я не часто благодарю человека в зеркале за работу, которая помогает мне оставаться в здравом уме.
быть обманутым в отношениях
Глагол благодарения предназначен не только для богов, но и друг для друга. Благодарность за то, что нужно, - древняя традиция. Охотник благодарит зверя за мясо. Муравей благодарит ребенка за то, что он на него не наступил. Спящий благодарит проснувшегося за то, что накинул одеяло на холодные ноги. Я благодарен - благодарно склонил голову - что есть живые, человеческие существа, учитывая слова, которые я здесь пишу.
Общая нить здесь - это благодарность без полного знания дающего и получателя, благодарность, которая проходит через его действия и эффекты, действия говорят громче, чем слова, потому что по большей части мы коммуникативно неэффективны, бессвязны и бессвязны.
Как практиковать благодарность? Просто посмотри вокруг!
Сделайте это напротив дня. Там, где мы обычно невнимательны или невнимательны, будьте наблюдательны и внимательны.
Я недостаточно благодарна за то, что мои невестки - умные, заботливые люди. Недостаточно благодарен за то, что мой босс не пытается решать личностные проблемы через свою должность. Не настолько благодарен, что могу с такой же легкостью удерживать ребенка или пятьдесят фунтов.
Я недостаточно благодарен себе, себе и себе, потому что, черт возьми, я довольно крут. Ложь - это сука. Если вы не благодарны за то, кто вы есть и что даете, тогда кто вы и что даете?
Я ношу много шляп и благодарен за то, что моя голова податлива. Я даже могу смотреть Богу прямо в лицо и сказать: « Спасибо для моей жизни. ' Период. Не спасибо за потрясающий дар самой жизни, но спасибо за ту часть жизни, в которую я погружен прямо сейчас. Моя жизнь.
Спасибо за то, где я целовалась, держалась за руки, плакала, заставляла младенцев улыбаться, сохраняла мир, показывала ошибки, убивала, когда это было необходимо (жуков и зверюшек, извините), ела чудесную пиццу, заставлял людей чувствовать себя любимыми и мои любовники знают любовь, держались любой ценой, напрасно ревели, было скучно до чертовых слез , презирал все человечество, восхищался Принцем вместе, смотрел, как последний вздох жизни высыхает в легких моего отца, и я ходил, ходил везде. Ноги несли меня силой и решимостью.
Но я не могу сказать спасибо за все, потому что некоторые вещи в жизни просто неправильные. И именно здесь представление о Дне Благодарения ошибочно. Практиковать благодарность - это не значит быть благодарным за все в своей жизни, а скорее найти время, чтобы понять, за что вам нужно быть благодарным.
Я никогда не буду благодарен за вред, причиненный ребенку. За жестокость. За умышленное незнание. Я никогда не буду благодарить какое-либо божество за страдание. В тот день, когда я не смогу оценить прекрасное мгновение за то, что это такое, без шаткого балансира страданий, стоящего за ним, - это день, когда я намылюсь жиром бекона и покорюсь ледяным ласкам.
Вам также могут понравиться (продолжение статьи ниже):
- 17 необычных вещей, за которые стоит быть благодарным в жизни
- Как быть по-настоящему скромным и почему это того стоит
- 15 способов, которыми Вселенная отправляет вам сообщения
- 12 причин, по которым вы должны быть менее материалистичными
- 5 способов, которыми чувство права раскрывается
Так что для вас благодарность?
В чем проявляется ежедневное признание благодарности?
летний держатель для лучей и тайлеров
Что вы заметите, практикуя благодарность?
Столько всего и даже больше.
- Вы не будете так сильно беспокоиться о том, что вы нет. Вы заметите, что этот конкретный призрак довольно быстро исчезает из вашей жизни.
- Ты не будешь как страшно. Не бесстрашный, потому что это, в конце концов, мир хищников, но вы не находитесь в постоянной готовности к тому, что может быть отнято у вас, будь то эзотерическое или материальное.
- Время будет казаться дружелюбнее. Ценить вещи на регулярной основе означает, что вы их замечаете, а наблюдение выводит вас из бешеной поездки смертной жизни, которую сопровождает большинство из нас. Иди, а не беги, вдыхать запах роз.
- Людям даже будет казаться дружелюбнее. Когда вы искренне благодарны, вы больше улыбаетесь, вы больше сияете, возможно, вы даже лучше пахнете из-за разницы в производстве феромонов. Кто на все это плохо реагирует?
- Вы можете начать замечать возможности вы никогда не замечали раньше, даже возможности, которой никогда не было раньше, но заметили сейчас в результате света, исходящего из ваших глаз. Другие захотят помочь вам и увидеть, как вы добьетесь успеха, потому что они знают, что вы действительно цените не только их усилия, но и их самих как людей.
- Ваша вселенная становится больше управляемый. Вы обнаружите, что вам не нужно все что того, что у вас есть, достаточно на данный момент, пока не потребуются изменения. Накопление вещей (секс, друзья, эмоции, деньги, еда, предметы) оказывается по своей сути контрпродуктивным.
-
Ваш тенденция к росту психического и физического здоровья. Сознательная благодарность - это форма медитации, она центрирует вас в том, что в противном случае представляет собой хаос желаний против возможностей и средств. То, что вас раньше беспокоило, не волнует. Или, может быть, не так сильно. Или иначе.
Ощущение еды превращается в нечто большее, чем просто засунутые в рот вилки, и поэтому вы, вероятно, обнаружите - практикуя ежедневную благодарность за вкус, ощущения, питание и жертву, необходимые для обеспечения вашей еды, - любопытное изменение в ваших привычках питания: вы едите меньше, что, в свою очередь, может заставить вас наслаждаться ощущением и механикой вашего чудесного тела, когда оно движется, что может заставить вас хочу к упражнениям, которые возвращаются к вашему психическому здоровью! Чудесно!
- Вы становитесь более интересно как личность, потому что вы действительно замечаете НОВЫЕ вещи. Это не одно и то же, изо дня в день. Простая благодарность за то, что вы были на свежем воздухе в хороший день, открывает вам новые цветы, новые ароматы, новых людей, новые звуки, новую жизнь, которая может заинтриговать вас достаточно, чтобы узнать о них больше. Это огромная победа!
- Практика ежедневной благодарности удивит вас увеличением вашего навыки решения проблем и креативность. Вещи, которые раньше пугали, начинают казаться неизбежно элементарными. Почему? Это возвращается к психологическим преимуществам. Ясность. Когда вы углубляетесь в благодарность, вы замечаете связи между вещами, в то же время сжигая путаницу прилипчивых, нуждающихся способов.
-
Самая большая выгода? Это поможет вам связаться с вами. Многие из нас с трудом понимают, что нам действительно нравится, потому что мы так заняты, «ловя жизнь в бегах», что поцелуй с таким же успехом может быть чиханием, апельсином и яблоком, а домашний суп - карнавальным корндогом.
Практика ежедневной благодарности - это способ использовать саморефлексия как средство расширения, а не сдерживания. Даже простое осознание того, сколько вещей дается вам ежедневно, может открыть глаза: кто-то приготовил блины на ужин, чтобы у вас было что-то приятное после долгой рабочей смены, пожилой кассир в бакалейной лавке сказал: «Спасибо, дорогой». после того, как вы улыбнулись и сказали ей, чтобы она хорошо провела день, почтовый перевозчик дополнительно кивнул вам, передавая вашу посылку, водитель терпеливо сел, вместо того, чтобы заставить вас бежать к автобусу, прежде чем он отъедет, друг отправил вам сообщение с запиской не более чем «Привет», но сказать это полностью, конкретно и радостно для ты .
Это не о том, чтобы сказать: «Спасибо, рок, спасибо, дерево, спасибо, носки, спасибо, горячий парень, держащий лифт для меня». Вы можете быть благодарны за вещи множеством интересных и наглядных способов! Дайте ему кружиться.
Если вы не готовы к этому каждый день, все время попробуйте через день. Попробуйте это в определенное время, например, утром, когда вы позволите себе почувствовать себя хорошо. Чтобы выразить благодарность, как бы вы ни хотели ее выразить. Ваша интуиция поблагодарит вас, ваша душа будет благодарить вас, и какие бы вибрации вы ни испускали, они обязательно возвысят вибрации окружающих вас людей.
Наслаждаться.
признаки эмоционального пренебрежения в браке
