Ваша жизнь не совсем то, что вы бы назвали захватывающей. Все немного однообразно и предсказуемо, и то, как вы живете, вас не удовлетворяет.
Тебе все это немного надоело.
Вы не обязательно думаете о том, чтобы полностью заново изобрести себя или изменить свою жизнь до неузнаваемости.
Но вам действительно нужна инъекция интереса и азарта, чтобы прогнать скуку.
Ты хочешь взять под свой контроль свою жизнь и действительно живите этим, а не просто пассивно бездельничайте и позволяйте жизни происходить с вами.
Вы хотите получить новый опыт и оставить какие-то воспоминания.
И это здорово. У нас есть только один шанс в этой вещи, называемой жизнью, так что замечательно, что вы хотите начать использовать ее по максимуму.
Вот несколько советов, которые помогут оживить вашу жизнь.
1. Последовательно выходите из своей зоны комфорта.
Зоны комфорта кажутся безопасными, теплыми, уютными и, ну… комфортными. Это хорошие места. Но иногда они могут казаться ограничивающими и утомительными. А застревание в одном из них может означать, что у вас не хватает смелости рисковать.
На самом деле, когда вы выйдете из зоны комфорта, с вами произойдет гораздо больше интересных вещей, даже если вы только высунете нос.
Договоритесь с собой, что вы будете делать что-то, что выводит вас из зоны комфорта, по крайней мере, раз в неделю, каким бы незначительным это ни казалось.
Даже таких мелочей, как завязывание разговора с незнакомцем, может быть достаточно, чтобы сделать жизнь немного интереснее и разнообразнее.
Начните с изучения территории вокруг вашей зоны комфорта. По мере того, как ваша зона комфорта становится больше, вы будете чувствовать себя более уверенно, чтобы продвигаться дальше и дальше.
2. Ставьте себе задачи.
Если вы хотите смешать вещи, но вам нужна небольшая мотивация, постановка мини-целей и задач может стать отличным способом получить некоторый импульс.
Ставьте задачи на каждую неделю или месяц или даже ставьте себе большие цели на год.
Просто убедитесь, что вы разбиваете эти большие цели и четко понимаете, какие шаги нужно предпринять, чтобы их достичь, чтобы вас не перегрузили.
И не забывайте искать проблемы, которые выходят за пределы вашей зоны комфорта - конечно, приятно стать лучше в том, что вы уже делаете, и действительно преуспеть в этом, но это не обязательно сделает вашу жизнь более интересной или захватывающей.
3. Ищите приключения прямо у порога.
Интересная и увлекательная жизнь не обязательно связана с международными путешествиями или экстремальными видами спорта. Куда бы вы ни посмотрели, вас ждут приключения.
Подумайте об окрестностях вашего дома и о том, что вы могли бы сделать, чего никогда раньше не делали.
Есть ли новый ресторан, в котором вы еще не были, где подают экзотическую кухню, которую вы еще не пробовали?
Открылась ли новая стена для скалолазания? Есть ли озеро, в котором можно искупаться даже посреди зимы?
Не могли бы вы в ясную ночь полюбоваться звездами где-нибудь рядом? Или прогуляться при свете полной луны? Не могли бы вы приготовить барбекю зимой? Пожар на пляже?
чем заняться на день рождения с парнем
Вы будете поражены всем тем развлечениям, которые вы можете получить, и всем новым вещам, которые вы можете попробовать, даже не заходя слишком далеко. Я бы не возражал против того, чтобы вы могли открыть для себя множество вещей в радиусе 5 миль.
4. Не путешествуй по жизни на автопилоте.
Многие из нас виновны в том, что просто бороздят жизнь, не присутствуя по-настоящему в данный момент, беспокоясь о вчерашнем или завтрашнем дне и никогда не сосредотачиваясь на настоящем.
Если вы сознательно не останавливаетесь и не осматриваетесь, то можете упускать из виду все интересные и захватывающие вещи, которые происходят с вами все время.
Возвратите свое внимание к настоящему.
Наблюдая за мелкими вещами, такими как пение птиц или вкус еды, вы можете понять, что действительно чудесные вещи происходят вокруг вас все время, даже если вы не склонны их видеть.
Вы можете найти эту статью полезной в этом отношении: 8 секретов сознательной жизни
5. Проявите творческий подход.
Наличие творческого выхода может преобразить.
Попробуйте разные способы творческого самовыражения, будь то письмо, вязание, рисование, танцы… что угодно.
Вы можете удивить себя результатами и получить от этого удовольствие.
Дайте попробовать то, что вам всегда было любопытно, и не позволяйте страху оказаться не очень хорошим в чем-то сдерживающим.
6. Быть «заинтересованным», чтобы быть интересным.
Если вы хотите вести интересную жизнь, первым делом нужно заинтересоваться окружающим миром.
Задавать вопросы. Читать книги. Сходите в музеи. Слушайте подкасты. Проведите дебаты. Подписывайтесь на интересных людей, которые думают иначе, чем вы, в социальных сетях.
Посетите туристические направления, которые находятся в глуши - возможно, менее достойные Instagram, но, вероятно, более интересные для этого.
Оглянитесь вокруг и не принимайте все как должное. Ставьте под сомнение вещи, а не принимайте их за чистую монету.
Никогда не знаешь, что ты можешь обнаружить.
7. Узнай что-то новое.
Жизнь - это долгая кривая обучения, но некоторые люди об этом забывают.
Если вам скучно, возможно, вам нужно узнать что-то новое.
Будь то что-то активное, например, спорт, что-то творческое, например гончарное дело, или все это основано на учебе, например, изучение истории вашей страны или изучение языка, это пробудит вашу любовь к учебе.
Нам есть чему поучиться в этом мире, и если мы сможем только осознать, насколько мало мы на самом деле знаем, и посвятить себя расширению своего разума, тогда наша жизнь может стать чертовски интереснее.
8. Говорите «да» вещам.
Сказав 'да' миру, вы получите незабываемые впечатления. Скажите да приглашениям. Помогите людям. Быть спонтанным .
Будьте открыты для новых впечатлений. Сказать 'да' новым вещам не всегда получится идеально, но это определенно научит вас многому и может означать, что вы сделаете несколько удивительных открытий или встретите интересных людей.
9. Говорите «нет» вещам.
Ненавижу противоречить себе, но всегда есть две стороны медали.
Сказать `` да '' не всегда хорошо, особенно если это означает, что вы слишком раздуваетесь, или если ваше сердце на самом деле не в этом.
Также есть большая сила в том, чтобы сказать `` нет '' тому, чего вы не хотите делать, и установить границы.
Это может высвободить время, которое вам нужно, чтобы выйти на улицу и получить захватывающие и интересные впечатления, о которых вы так мечтаете.
10. Будьте открыты для новых друзей.
Люди, с которыми мы проводим большую часть времени, могут во многом изменить нашу жизнь.
Вам не нужно исключать людей из своей жизни только потому, что они не самые интересные люди на планете, но в вашей жизни может быть место для новых отношений.
Будьте открыты для знакомства с новыми людьми. Выходите и улыбайтесь, заводите разговоры с людьми и просто будьте дружелюбны. Никогда не знаешь, кого ты можешь встретить.
11. Изучите разные культуры.
Путешествие в новые места и знакомство с новым образом жизни, который сильно отличается от вашего собственного, - отличный способ получить больше удовольствия от жизни.
Но не всегда нужно далеко ходить, чтобы исследовать разные культуры. Большинство городов в наши дни довольно многокультурны, и в этих сообществах будут проводиться собственные мероприятия, в которых вы можете принять участие.
Может быть, они празднуют разные традиции в течение года, или, возможно, есть элементы их религиозных или духовных убеждений, о которых вы могли бы узнать больше.
Мы не говорим, что вам нужно сделать эти вещи важной частью своей жизни, но, исследуя их и просвещая себя, вы обязательно получите интересный опыт.
12. Измените свое мышление.
Дело в том, что то, что считается чем-то интересным и захватывающим, полностью зависит от перспективы.
Вы должны сделать осознанный выбор, чтобы интересоваться жизнью и волноваться о ней. Если вы это сделаете, вы будете поражены тем, как много интересного и захватывающего внезапно появляется вокруг вас.
Убедитесь, что вы делаете это по правильным причинам.
Как видите, сделать свою жизнь немного интереснее не обязательно сложно или дорого.
Просто убедитесь, что вы делаете это для себя. Если вы довольны своей жизнью, не испытывайте принуждения жить по-другому, чтобы произвести впечатление на кого-то другого.
Ваше сердце действительно должно быть во всем, что вы делаете, и если вас устраивает более спокойная и сдержанная жизнь, не позволяйте никому обижать вас по этому поводу.
Оставайся в безопасности.
Это просто дружеское напоминание о том, что интересно и увлекательно не обязательно означает опасно или рискованно.
чувство, что ты больше никогда не найдешь любви
Конечно, попробуйте экстремальный вид спорта, если хотите, но убедитесь, что вы принимаете все необходимые меры предосторожности и находитесь с кем-то, кто знает, что они делают.
Интересное и захватывающее не обязательно должно означать радикальное, и вы даже можете оживить свою жизнь, не выходя из собственного дома.
Все еще не знаете, как добавить в свою жизнь немного больше удовольствия? Поговорите с личным тренером сегодня, который проведет вас через этот процесс. Просто нажмите здесь, чтобы подключиться к одному из них.
Вам также может понравиться:
- «Живи полной жизнью» - УЖАСНЫЙ совет, которому нужно следовать (+ что вам следует делать вместо этого)
- 11 способов наслаждаться жизнью, как никогда раньше
- 10 бессмысленных советов, как каждый день на счету
- Простые вещи в жизни: список 50 маленьких удовольствий
- Если вам кажется, что вы зря тратите свою жизнь, сделайте эти 10 вещей
- 19 неоспоримых признаков того, что вам нужны перемены в жизни
- 11 важных советов, если вы чувствуете, что ваша жизнь никуда не денется
