3 простых совета, чтобы начать жить в минималистском стиле

Какой фильм посмотреть?
 

Нельзя обойти стороной тот факт, что когда дело доходит до людей, нам нравятся МАТЕРИАЛЫ.



Вещи хранят воспоминания, превращают дом в домашний уют, могут быть глупыми (как взрослый комбинезон, в котором мы живем в холодные, снежные дни) или практичным (например, взрослый комбинезон, в котором мы живем в холодные, снежные дни), и все это может вдохновлять , как и в случае с произведениями искусства, размещенными на стене как доска большой мечты.

Однако в какой-то момент наш персонал становится меньше гостем в нашем доме и больше требовательным постояльцем.



Он требует времени, чтобы очистить его, переставить, чтобы приспособить к другим вещам, и тонко приказывает нам заняться умственной гимнастикой, чтобы обосновать, почему именно нам абсолютно необходимо иметь столько вещей.

Было отмечено, что разделение «вещей» снижает стресс, увеличивает чувство благополучия и дает мозгу столь необходимое время, чтобы сосредоточиться на вещах, о которых люди действительно хотят думать, в отличие от «О, черт, я должен пропылесосить коврик, который мне просто нужно было СНОВА? '

Войдите в минимализм. Что такое «минимализм»? Это убирает загромождение с классным названием. Минимализм - это не избавиться все ваш материал, но он живет с меньше вещи.

Таким образом, минимализм - это упражнение в расстановке приоритетов . Как это сделать?

Потребности, желания, удобства

Самый простой способ начать жить в стиле минимализма - это разделить все свое имущество (даже взрослый комбинезон) на 3 категории: потребности, желания и удобства.

Какое большинство из окружающих нас вещей попадает в одну из этих категорий?

Это что-то вроде вопроса с подвохом. Если доминирует какая-то одна из этих категорий - даже потребности - возникает дисбаланс, а дисбаланс ведет к некачественной логике при расстановке приоритетов.

Ваш дом должен достаточно равномерно отражать все три категории.

Это НЕ Спарта!

Дом, оснащенный только нуждами, - это тот, кто пытается довести себя до предела.

Это похоже на то, как человек, сидящий на диете, выбрасывает все, что раньше был счастлив съесть: закуски, десерты и вкусные кусочки неизбежно вернутся в жизнь этого человека с удвоенной силой.

что делать, когда ты так по кому-то скучаешь, это больно

Сортировка ваших потребностей должна быть упражнением в честность , а не наказание. Иметь шпатель - необходимость. Иметь 3 шпателя, потому что один был подарком, один немного больше других, а один зеленый - не нужно. Снижаться.

То же самое и с телевизором в каждой комнате, или с полностью оборудованными офисами наверху и внизу, или даже с таким количеством горшечных растений в одной комнате, что это квалифицируется как терраформирование.

Наши потребности должны выходить за рамки эмоциональной привязанности, энтузиазма коллекционера и самовосхваления. Это по-прежнему оставляет нам множество вещей, которые могут превратить наши дома в дома.

Чрезмерно спартанский образ жизни - это нормально для тех, у кого есть желудок, чтобы вытерпеть это, но вряд ли это является предпосылкой для минимизации «следа мусора».

Хочу, хочу, хочу

Veruca Соль этого мира упорно утверждает, что они заслуживать то, что у них есть, то есть то, чего у них еще нет, является для них неявным оскорблением.

Это означает, что они должны иметь все больше, больше и больше ... что, как это ни парадоксально, оставляет их удовлетворенными все меньше и меньше.

Если вы фанат научной фантастики, вы можете захотеть, чтобы каждое издание модели USS Enterprise находилось под солнцем.

я не заслуживаю того, чтобы меня любили

Любители книг будут цепляться за их шаткие стопки TBR («Для чтения») до последнего вздоха.

Поклонники звукозаписи никогда не планируют «избавляться от» (в кавычках, потому что они не могут понять запрос) своего винила в пользу скачивания.

То, что у нас есть, часто играет роль в определении нас. Тогда возникает вопрос: должна ли наша жизнь быть настолько четкой, чтобы никто не мог не заметить богато детализированные личности, которые мы выставляем на обозрение?

Подчинение непреклонным желаниям создает водовороты стресс . Сведите к минимуму, осознав, что желание часто является криком о привлечении внимания, будь то внешнее или внутреннее внимание, и что вам не нужно ни кричать, чтобы вас услышали, ни искриться, чтобы вас увидели.

Вам также могут понравиться (продолжение статьи ниже):

Покройте меня розами, прикройте меня любовью

Комфорт. Правило комфорта. Буквально. Потребности и желания обусловлены комфортом: физическим, психологическим и эмоциональным комфортом.

Нам нравятся наши любимые плюшевые халаты. Массажер с вибрирующим креслом - это то, без чего нельзя жить после долгого дня. Даже наша еда: недостаточно иметь в доме чипсы одного вида или вкуса, нам нужно их разнообразие, чтобы учесть наши меняющиеся настроения.

Но нам нужно выяснить, что дает нам утешение… а что просто маскирует боль.

Не секрет, что многое из того, что, по нашему мнению, приносит нам утешение, вредит нам. Этот плюшевый халат может быть нашим способом настроить мир и наши семьи.

Массажер не дает нам почувствовать, что мы беспокоим своего возлюбленного, если мы когда-либо просим его уделить нам немного внимания после этого долгого адского дня.

Фишки? Соль, жир, холестерин…

Как свести к минимуму уверенность в комфорте? Лицом к лицу с тем, что заставляет нас неудобный .

Желание отключиться от мира может возникнуть из-за ощущения, будто вас никогда не слышали. Говорите о себе, своих потребностях и желаниях, иначе умственный беспорядок возьмет верх, и этот беспорядок перекинется на ваше домашнее окружение.

Избежать эмоциональной конфронтации может желание постоянно чувствовать себя любимым , что может привести к шкафу, полному приспособлений для ухода за собой, духам, одеколонам, платьям, костюмам, горам обуви, которую никогда не носили для «свиданий», или попытке превратить как можно большую часть дома в «развлекательное» пространство.

Столкнувшись с тем, что вызывает нас эмоциональный дискомфорт это верный способ избежать гипнотического тумана наполнения нашей жизни дрянью.

Расставлять приоритеты

Так же, как фен-шуй дома, есть фен-шуй ума и фен-шуй тела. Все три элемента должны течь в гармонии друг с другом, чтобы предотвратить засоры, дискомфорт и расточительство.

Если вы общительный, сделайте свой дом уютным и непринужденным. Бин-бэги и открытая планировка - вместо мягких кожаных диванов и такого количества винтажных сидений, следует провести расследование работы центра для пожилых людей без лицензии - вызывают больше разговоров и смеха.

Вместо того, чтобы иметь и холодильник, и морозильник, полный быстрых и удобных пищевых продуктов, подумайте о огороде в качестве дополнения к времени приема пищи.

Минималистский образ жизни означает сосредоточение внимания на том, что действительно приносит удовольствие и удовлетворение, а не на том, что его скрывает. Подумайте о том, чтобы пожертвовать лишнюю одежду, мебель и товары для дома надежным благотворительным организациям или перепродать магазины.

Переосмыслите свое определение меблированной. Роскошная кровать не спит лучше, чем простая.

Секционный диван, которому нужна карта «Вы здесь», чтобы вы могли найти контакт с людьми в своей гостиной, на самом деле не имеет существенного преимущества перед удобным диванчиком, рассчитанным на двоих.

Так что подумайте: что у вас есть, почему оно у вас есть, и был бы какой-нибудь заметный вакуум, если бы его не было?

как быть более нежным с моим парнем

Если ответ хотя бы отдаленно: «Слишком много», «Я не знаю» или «Не совсем», начните отпускать вещи.

Обертывание, минималистский стиль

Всегда имейте в виду, что чем меньше у вас есть, тем больше нет равный меньше в мире ты .

И мы закончили.

Популярные посты